JAK POBUDZIĆ TESTOSTERON

Piotr Mieśnik

Cykl seksualny kobiety - czyli czego nie uczyli na lekcjach biologii

Myślisz, że znasz się na kobietach? Niech ci będzie. Ale uczyć się trzeba całe życie. Skoro jesteś już takim specem, to pora wejść na jeszcze wyższy poziom. Naukowy, a nie oparty na barowych dowcipach i przechwałkach. Poznaj tajemnice cyklu, według którego funkcjonują kobiety, a zwiększysz swoje szanse na to, co duże misie lubią najbardziej.

czytaj dalej

Rzeczy, które podczas całowania robisz źle

Choć każdemu facetowi wydaje się, że jest mistrzem całowania, rzeczywistość zwykle rozmija się z wyobrażeniami. Julia Pugachevsky na łamach amerykańskiego "Cosmopolitan" wymienia błędy, jakie podczas tego miłego gestu popełniają mężczyźni...

Nocny komandos czy artysta solowy? Typy erekcji

To ona w dużym stopniu sprawia, że jesteś facetem. Bez niej - jest bardzo trudno. W pewnym wieku - niemożliwa do osiągnięcia. Erekcja niejedno ma imię, o czym przekonuje portal "Urodaizdrowie.pl". Jakie jej typy wyodrębnili redaktorzy?

Lepszy seks? Zacznij od tego!

afrodyzjaków. Wśród nich palmę pierwszeństwa dzierżą właśnie krewetki. Za naszą sprawność seksualną jest odpowiedzialny oczywiście testosteron. Jego pracę możesz poprawić na wiele różnych sposobów: aktywnym hobby, wysypianiem się czy stosowną dietą. A stosowna dieta powinna być przede wszystkim bogata w cynk

Penis zwarty, gotowy i... za szybki. Co z tym zrobić?

zamawiać w sieci środki na pobudzenie, zrób sobie przegląd techniczny: zmierz ciśnienie, cholesterol, profil lipidowy, poziom testosteronu i hormonów tarczycy. Lecząc ospałego wacka, możesz przy okazji uchronić się od udaru mózgu, zawału czy problemów z kręgosłupem. Brak pobudzenia może być pierwszą

Afrodyzjaki: rozkosz wszystkich zmysłów

z tego właśnie powodu oba składniki wchodzą w skład świńskich perfum o nazwie Boat Mate - spraju używanego przez farmerów podczas sztucznej inseminacji. Jak działa na świnki, czemu nie miałoby działać na ludzi? Cóż, androsteron, wynik przemiany testosteronu, jest męskim hormonem płciowym

Męskie dylematy z penisem

, gdy kobieta nie jest dostatecznie pobudzona do odbycia stosunku. Jak temu zaradzić? Zwiększ ilość pieszczot przed penetracją, staraj się też w trakcie gry wstępnej stosować pieszczoty palcami polegające na delikatnym rozciąganiu mięśni otaczających pochwę. Staraj się wkładać kolejno jeden, dwa, trzy

Gdy stres odbiera ochotę na seks - jak sobie z tym poradzić?

- Twoje podejrzenie idzie dobrym tropem. Gdy zaczynałeś nowe zajęcie, w organizmie buzowały hormony i neuroprzekaźniki pozwalające działać na podwyższonym poziomie. Ale taki stan nie trwa wiecznie, długotrwały stres prowadzi do zaniku potrzeb seksualnych, kłopotów z erekcją , a jak dowiedli

więcej