interwały biegowe
Reebok Print Smooth Ultraknit - but na 5!
Starannie zaprojektowana amortyzacja, dopracowana elastyczność, stabilizacja stopy i po-czucie lekkości każdego kroku - oto buty na 5, czyli uniwersalne buty biegowe Reebok Print Smooth Ultraknit z przeznaczeniem na krótkie i średnie trasy, interwały oraz trening szyb-kościowy.
Biegowy świr - wywiad z Kacprem Kąkolem
Spróbuję jak w reklamie. Lubisz sport, czujesz się mocny, ale nie chcesz się przywiązywać do jednej dyscypliny? Weź udział w wyjątkowym eksperymencie, czyli biegu OCR rangi mistrzostw Europy! Będą decydowały mięśnie, wydolność i mocna głowa - mówi Kacper Kąkol, "Biegowy Świr", jeden z najlepszych polskich zawodników OCR.
Smartwatche. Redakcyjny test "Logo"
Ile to już lat są z nami? Baby boom nastąpił w 2014 r. Było wiele pomysłów i trendów. Okazało się, że nie chcemy za pomocą smartzegarków rozmawiać, robić zdjęć ani pisać - tę robotę zostawiamy sparowanym z nimi smartfonom. Są za to niezbędnikami trenujących i umożliwiają dyskretne odczytywanie powiadomień. Czego właściwie oczekuje od takiego urządzenia pan Kowalski? Sprawdziliśmy na redaktorach, technologicznych amatorach, którzy nigdy smartzegarka na nadgarstku nie mieli.
Jesienny i zimowy jogging
brzuszek i trwa w tym stanie do wiosny, kiedy to znowu ruszają z pełnym zapałem na biegowe ścieżki. Tylko wtedy forma już nie ta... Motywuj się do wychodzenia - obiecuj sobie nagrody, myśl, jakie fajne rzeczy będziesz mógł zjeść po treningu i jaką bazę zrobisz pod wiosenne wyścigi. Przerwa Dla
Jesienny i zimowy jogging
ruszają z pełnym zapałem na biegowe ścieżki. Tylko wtedy forma już nie ta... Motywuj się do wychodzenia - obiecuj sobie nagrody, myśl, jakie fajne rzeczy będziesz mógł zjeść po treningu i jaką bazę zrobisz pod wiosenne wyścigi. PrzerwaDla biegaczy, którzy przez większość roku dzielnie wydeptują