ile czasu trwa stosunek

Magdalena Żołyńska

Zetknął się ktoś z techniką slowly sex? Chcielibyśmy spróbować, ale trudno znaleźć coś konkretnego

Zetknął się ktoś z techniką slowly sex? Chcielibyśmy spróbować, ale trudno znaleźć coś konkretnego

Slowly sex, powolne kochanie, to nie jest technika, to raczej idea, pomysł, który można realizować na różne, mniej i bardziej skomplikowane sposoby. Zwykle mówi się o tym od strony kobiet, bo seks taki zapewnia niezwykłe doznania orgastyczne.

Akrobatyka - ten rodzaj seksu nazywają "wyższą szkołą seksu"

Czytelnik Mateusz napisał do nas: "Kochamy się jedynie w trzech pozycjach. Chciałbym zaproponować narzeczonej coś bardziej skomplikowanego... Wyższą szkołą seksu... Jakieś wskazówki?" Na list odpowiada Maja Koniczyna.

4 dni pracy w tygodniu. Czy to w ogóle możliwe?

Kto powiedział, że musimy pracować po 8 godzin przez 5 dni w tygodniu. Czy nie po to mamy te wszystkie roboty, internety i sztuczne inteligencje, by pracować mniej? Co powiecie na długi weekend co tydzień?

Seks: precz z rutyną

Seks: precz z rutyną

zacząć od nowa, bo to bardzo ważny bodziec pobudzający. Od czasu do czasu zrezygnujcie ze stosunku na rzecz opowiedzenia sobie fantazji seksualnych. Staraj się zamieścić w swoim opowiadaniu elementy, które pobudzą różne zmysły: smak, słuch, dotyk. Niech będą w nim zapachy i obrazy

Jak przygotować się do seksu na łonie natury?

Jak przygotować się do seksu na łonie natury?

– wysokie! – mandaty. Jeśli mimo wszystko zdecydujecie się uprawiać seks na plaży w ciągu dnia, przydatne są dwie pozycje. Zawinięci w koc leżycie na boku, ona przed tobą, możesz wejść w nią od tyłu, trwać i ewentualnie od czasu do czasu lekko się poruszyć. Ruchy

Staracie się o dziecko? Zbadaj nasienie

Staracie się o dziecko? Zbadaj nasienie

partnerką od dłuższego czasu bezskutecznie stara się o dziecko. Badanie nie boli i jest nieinwazyjne. Jego wynik nie świadczy o męskości i nie ma nic wspólnego z oceną sprawności seksualnej. Natomiast posiadając go, można zacząć leczenie zmierzające w kierunku poczęcia dziecka. Aby przeprowadzić badanie

Sztuka kochania: zostań mistrzem pieszczot

Sztuka kochania: zostań mistrzem pieszczot

napisałbyś tego listu... Sposób drugi, dobry szczególnie gdy partnerka przeżywa orgazm łechtaczkowy: prowadź pieszczoty cały czas w trakcie trwania stosunku. Tak naprawdę dopieszczać tę najbardziej unerwioną część kobiecego ciała można w praktycznie każdej pozycji. No, powiedzmy, że niektóre są do tego

Operator seksesemesów. Kto siedzi po drugiej stronie?

Operator seksesemesów. Kto siedzi po drugiej stronie?

W jaki sposób dostałeś tę pracę? Bo trudno mi sobie wyobrazić sytuację, w której ktoś szuka właśnie takiego zajęcia. Byłem na studiach i szukałem okazji, żeby dorobić. Rozmawiałem na ten temat z koleżanką, która po jakimś czasie odezwała się do mnie, mówiąc, że ma ciekawą ofertę pracy. Chodziło o

Uważaj na pułapki, kiedy wchodzisz w związek - rozmowa z seksuologiem

Uważaj na pułapki, kiedy wchodzisz w związek - rozmowa z seksuologiem

związków, ale gdy wróciła do Polski, akurat oboje byli wolni. Spotkali się. W nim to uczucie nie tyle odżyło, ile wybuchło z niespotykaną dotąd siłą. Wszystko nagle postawił na jedną kartę. Cały czas o nią zabiegał, dzwonił, pisał, starał się o spotkania. Zabiegał, bo nie była tak samo zaangażowana? Tak

Precz z rutyną w łóżku (i nie tylko w nim)!

Precz z rutyną w łóżku (i nie tylko w nim)!

patrzą się sobie w oczy często. Warto więc zacząć od nowa, bo to bardzo ważny bodziec pobudzający. Od czasu do czasu zrezygnujcie ze stosunku na rzecz opowiedzenia sobie fantazji seksualnych. Staraj się zamieś-cić w swoim opowiadaniu elementy, które pobudzą różne zmysły: smak, słuch, dotyk. Niech

Nowy rok, nowe auto

Nowy rok, nowe auto

 przypadku leasingu czy kredytu. Korzyścią dla użytkownika jest też spokojna głowa, nie musi on bowiem przejmować się podwyżkami składek ubezpieczeniowych, wzrostem cen części zamiennych czy likwidacją szkody. Jaki jest optymalny czas trwania wynajmu? Taki, jaki najbardziej odpowiada klientowi

Pan Pozytyw - wywiad z Grzegorzem Damięckim

Pan Pozytyw - wywiad z Grzegorzem Damięckim

okazało się, że porozumiewamy się podobnym językiem wrażliwości. Od czasów nastoletnich czerpaliśmy z podobnych wzorców, czytaliśmy te same książki, „wyznawaliśmy” tych samych idoli. Kinga jest miłośniczką improwizacji. W stosunkach z ludźmi balansuje między spontanicznością a rodzajem

"Ona żali się na brak orgazmu. Co robić?"

"Ona żali się na brak orgazmu. Co robić?"

reagować nieco leniwie na usiłowania partnera. Spróbuj też pieszczot językiem. Ważne, żebyście obydwoje mieli z tego frajdę. Pomaga w tym zaakceptowanie podstawowych faktów. U kobiety nie każdy stosunek kończy się orgazmem. Czasem pobudzanie trwa dłużej. Oraz: możesz ją doprowadzić do szczytowania bez

Najlepszy seks to krótki seks

Najlepszy seks to krótki seks

, który jest mocno zakodowany w głowach tych, którzy sądzą, że mają słabsze osiągnięcia. 34 ekspertów zapytano, jaki ich zdaniem jest optymalny czas stosunku. Okazało się, że trwający od 3 do 7 minut jest wystarczający, a od 7 do 13 minut - pożądany. - Niestety, dzisiejsza popkultura umacnia stereotypy

Home staging - co to jest? O tym, jak przygotować mieszkanie na sprzedaż

Home staging - co to jest? O tym, jak przygotować mieszkanie na sprzedaż

czasie odzyskaliśmy rodzinną kamienicę i wspierałem rodzinę w remontach, więc zyskałem doświadczenie techniczne. Dodatkowo zdobyłem licencję pośrednika w obrocie nieruchomościami i zarządcy nieruchomości. Połączenie naszych różnych umiejętności pozwoliło nam realizować coraz trudniejsze projekty i

Przychodzi facet do sklepu... [CZĘŚĆ 1]

Przychodzi facet do sklepu... [CZĘŚĆ 1]

sklepu. Pamiętam też sytuację związaną z zakupem ślubnego garnituru. Mierzenie trwało sporo czasu, bo klient był z całą rodziną. Po wybraniu wszystkich dodatków pan młody poprosił nas o rezerwację rzeczy. W tym nie ma nic dziwnego, klient ma prawo się zastanowić, gdyby nie to, że chciał, aby przetrzymać

Sommelier w ciemnościach

Sommelier w ciemnościach

– chociaż w przeszłości się odbywała, ale i wówczas traktowano polskie wino jako produkt drugiej kategorii w stosunku do importowanych. W filmach czasami widzimy sceny, w których bohater jest w stanie po jednym łyku rozpoznać nie tylko markę i rocznik wina, ale i stopień nachylenia stoku, na którym

Jeśli nie tabletka "dzień po", to co?

Jeśli nie tabletka "dzień po", to co?

! Oczywiście nie oznacza to, że medycy nie podejmują prób. Cały czas trwają prace nad zastrzykami hormonalnymi - głównie z testosteronu. Pomyślisz: eee, testosteron, fajnie! Niekoniecznie, bo oprócz zaburzania procesów związanych z płodnością takie zastrzyki obniżają poziom naturalnego

Poliamoria i wolna miłość - skąd się wzięły?

Poliamoria i wolna miłość - skąd się wzięły?

poliamoryści zazwyczaj odrzucają pogląd, że wyłączność seksualna jest niezbędna do głębokich, długoterminowych relacji miłosnych.  A dodatkowo nie oczekują, że ich partnerzy mają jakiekolwiek założenia, co do czasu trwania związku - w przeciwieństwie do monogamicznych związków małżeńskich, w których

Sztuka kochania: kobiecy orgazm

Sztuka kochania: kobiecy orgazm

PYTANIE: Moja dziewczyna z poprzednim partnerem miała orgazm zawsze przy stosunku, ze mną nie. Myślę, że mój penis nie jest do niej dopasowany? LOGO24: Nie ma nic takiego jak dopasowany penis. Pochwa - jeśli nie jest chorobowo zmieniona - dopasuje się do każdej wielkości penisa. Natomiast

Seks z komputerem. Rozmowa z seksuologiem o uzależnieniu od cyberprzyjemności

Seks z komputerem. Rozmowa z seksuologiem o uzależnieniu od cyberprzyjemności

aplikacje w telefonie. Albo przez lasy na poboczach ruchliwych dróg. Skupmy się na pornografii, bo to główny problem naszych czasów. Seksuolodzy uważają, że jesteśmy w złotym wieku masturbacji. Bardzo często przychodzą do mnie na terapię mężczyźni, którzy wycofują się z seksu partnerskiego i przeżywają

Cykl seksualny kobiety - czyli czego nie uczyli na lekcjach biologii

Cykl seksualny kobiety - czyli czego nie uczyli na lekcjach biologii

czasem, dlaczego kobiety (generalnie) nie są tak rozwiązłe jak faceci? Wynika to z różnicy wkładu, jaki samiec i samica muszą wnieść w spłodzenie i wychowanie potomstwa. Dla facetów, to często tylko stosunek (krótki czas, mało energii). Kobieta musi się zaś liczyć z 9-miesięczną ciążą, która pochłania

Szybki wytrysk - to nie ty, to gen

Szybki wytrysk - to nie ty, to gen

Gen występuje w trzech odmianach. Panowie, których los pokarał typem genu LL kończą dwa razy szybciej niż ci z typem SL i SS. Gen jest związany z aktywnością serotoniny, substancji przekazującej sygnały z mózgu, a mającej wpływ na czas trwania stosunku. Badania przeprowadzono na uniwersytecie w

Co zamiast tabletki? O tym, jak się podniecać skutecznie

pacjentów z zaburzeniami erekcji trzeba znaleźć to, co jest dla nich szczególnie podniecające. Z kolei u tych z przedwczesnym wytryskiem szukamy w dokładnie przeciwnym kierunku, czyli pozycji podniecających „delikatnie”, żeby wydłużyć czas trwania stosunku. Ale chyba nie tylko koszyk wpływa na

Ojciec rozmawia o seksie

więc o co? O przekazanie rzetelnej, obiektywnej wiedzy na temat ludzkiej seksualności. Weźmy pod uwagę choćby kwestię erekcji, która przecież nie jest dostępna na zawołanie, może zaniknąć w czasie stosunku np. pod wpływem stresu; podobnie jak pod wpływem podniecenia bardzo szybko może dojść do

Mój pierwszy raz: test płodności

znajoma jakiś czas później uświadomiła mi, że w sumie kto nie ma jakiejś cycatej Marty w pracy? Poza Martą jest jeszcze wydziarana Adrianna (te pewnie zdarzają się rzadziej) i zupełnie wyjątkowa Amandha Fox, która „ostro daje”. Nie piszą, co konkretnie daje, ale mam swoje podejrzenia.Czas mija

Zapytaliśmy ludzi z całej Polski czy lubią i znają swoich sąsiadów. Odpowiedzi? Zaskakujące!

chodzi o integrację. Co jakiś czas organizowany jest dzień sąsiada: chętni przynoszą coś do jedzenia i picia a zabawa trwa w najlepsze. Z moich obserwacji wynika, że najszybciej integrują rodzice małych dzieci, którzy poznają się na placach zabaw, wymieniają poglądami i w taki właśnie sposób tworzą się

Stalking - "stare zachowanie, nowe przestępstwo". Rozmowa z psychologiem kryminalnym

kobiety traktują jak upokorzenie, a w nękaniu szukają zadośćuczynienia za krzywdy, które ich zdaniem im wyrządzono, lub chcą udowodnić, że nie zasłużyli na odrzucenie. Jeżeli ofiara nie zgłosi tego na policję, to prześladowca po pewnym czasie odpuści? - Bez stanowczej reakcji może to trwać bardzo długo

Boksując się z życiem - wywiad z Piotrem Stramowskim

będę parł do przodu jak czołg, aby zrealizować cel. Świat dookoła wtedy znika, znajomi czekają. Jest we mnie jakaś taka zawziętość. Potrafię się wkręcić w najmniej interesującą pierdołę. Jak byłem mały, to raz zdarzyło mi się patrzeć na zegarek i sprawdzać, ile trwa godzina. Odrywałem wzrok od

Dłuższy seks? Żaden problem!

by już kilka minut po pierwszym stosunku kobieta razem z tobą zaczęła pobudzać swoje ciało (ale uwaga: najpierw bez dotykania łechtaczki i warg sromowych, są bardzo tkliwe po orgazmie), to dotykanie może trwać nawet kilkanaście minut, w tym czasie ty odzyskasz siły albo... twoja pani

Siedem rzeczy, jakie można zrobić w przerwie meczu

? Gramy w ósemkę? 15 minut to akurat tyle, ile potrzeba, żeby zaparzyć sobie filiżankę uspokajającego naparu. Uwaga, gorące! Uprawiać seks ...choć nie do końca. Raport opublikowany przez tygodnik Przegląd stwierdza, że przeciętny stosunek seksualny Polaków trwa około 18 minut. Jeśli weźmiemy pod uwagę to

Orgazmy - czy wszystkie są takie same, czy są gorsze i lepsze?

świeczki w czasie śnieżycy. Nie dość, że nie oświetla, nie grzeje, to bardzo szybko zgaśnie. I to mu zostało, właśnie taki depresyjny, ograniczony sposób przeżywania seksualności. Jak sam widzisz, trudno powiedzieć, że to prosta sprawa, mimo że jest facetem, i to młodym. On ma teraz 24 lata, a jego

Coraz popularniejsze operacje waginy. Po co?

szczególnie rozbudzone. I o ile po zaaplikowaniu kolagenu w punkt G często należy w ciągu kilku godzin odbyć stosunek (by doszło do właściwego ułożenia białka), o tyle po operacjach plastycznych sromu lub pochwy okres abstynencji może trwać miesiąc i dłużej, możliwe są też najróżniejsze powikłania, z utratą

Penis zwarty, gotowy i... za szybki. Co z tym zrobić?

precyzyjni - przedwcześnie - tłumaczą, to wtedy, jeśli rzecz kończy się wcześniej, niż by tego sobie życzył partner - lub partnerka. Wszyscy zgodni są co do tego, że z czasu trwania zbliżenia nie jest zadowolona co trzecia para. . . . Przedwczesny wytrysk To najczęstsze zaburzenie funkcji seksualnych

Seks non stop. Czy to możliwe?

innych - godzina. Wiadomo, że z każdym stosunkiem będziesz potrzebował coraz więcej czasu, by wszystko wróciło do normy. W trakcie kolejnego może też nastąpić wzwód i orgazm, ale bez ejakulacji. Przygotuj się na to, że jako dorosły mężczyzna będziesz mógł uprawiać seks i szczytować bez wytrysku! Z

Jej okres to też twój problem

. A potem już tylko wkurw - wyjawia. - Na szczęście to dosyć szybko przechodzi, musisz to po prostu przetrwać - dodaje. Zawał a seks Wyczytałeś, że jej cykl miesięczny trwa 28 dni. Wiesz, że dzieli się na różne fazy, w których tak, jak będzie zmieniał się jej nastrój, tak będzie się też

Czym może grozić "zbyt" częsta masturbacja?

jest to stosunek pierwszy z serii, mężczyzna jest zdrowy, nie ma żadnych zrostów pozapalnych ani innych komplikacji. Wywołane jest to najczęściej lękiem przed spowodowaniem ciąży oraz poczuciem winy z powodu masturbowania się. Przy czym ten pierwszy może być całkowicie irracjonalny - czasem występuje

Gdyby żyli Jimi Hendrix i John Lennon, jego piosenki być może nigdy by nie powstały. Lenny Kravitz wzoruje się na legendach i nagrywa przeboje

Jego więcej niż pięć minut zaczęło się od wydania trzeciej płyty, która w tytule zawierała wielki przebój. "Are You Gonna Go My Way" rozpoczyna krwisty rockowy riff jakiego nie powstydziliby się Rolling Stonesi, i który towarzyszy linii wokalnej przez cały czas trwania utworu. Ale jeszcze

Czy kobiety lubią seks tak samo jak mężczyźni?

też nie. Optymalny schemat dojrzewania seksualnego dla kobiety zakłada, że najpierw przechodzi fazę autoerotyzmu, bada i rozbudza swoje punkty erogenne, następnie przechodzi do pieszczot z partnerem. Kontakty te nie kończą się stosunkiem, ale orgazmem - owszem. Im dłużej trwa ta faza, tym więcej

To powinieneś wiedzieć o kobiecych piersiach

tylko plotka - miejska legenda, kolportowana co jakiś czas przez różne media. Ale nie załamujcie się: nikt też nie stwierdził nigdy, że wpatrywanie się w kobiece biusty szkodzi! [16+] Higiena tak, ale bez przesady Stosunek niektórych kobiet do swoich kobiet bywa wręcz nabożny. Jego skutkiem jest

12 rzeczy, których nie wiedziałeś o całowaniu

! Ale uwaga! Żeby pocałunek rzeczywiście wpływał korzystanie na nasze zdrowie musi trwać odpowiednio długo, najlepiej kilka sekund. "Troszczy się o mnie, ale ma małego penisa. Zostawić go?". Seksuolog: "Nie poświęcaj się" Jeszcze do niedawna w Holandii za wymuszony tzw. "

Mężczyźni, których nie cierpią kobiety

już na zawsze powinna być usłana różami. Bez przerwy powtarzasz, że ją kochasz, codziennie przynosisz kwiaty i kupujesz czekoladki... Okej, może trochę wyolbrzymiamy, ale zapewne doskonale wiesz, o co nam chodzi. Jesteś mężczyzną, pozwól sobie od czasu do czasu na prawdziwie męskie zachowania. Nie

Kobiety, o których marzą faceci

Jakiś czas temu przeczytaliśmy opinię, że idealna kobieta jest choć odrobinę dziecinnie naiwna. Że między twórczością Julio Cortazara a filmami Ingmara Bergmana znajduje miejsce dla zamiłowania do pomadek i tuszów do rzęs. Na Facebooku lajkuje tłumaczące życie aforyzmy z drugiej ręki, a jej

"Chyba jestem aseksualny - co mam zrobić?"

Ta sytuacja wymaga konsultacji z lekarzem, nie z kolegą. A już na pewno nie z tym! Facet chyba żartował. Nie można zmienić orientacji . Ani świadomie, ani nieświadomie. Aseksualizm nie jest zresztą orientacją - i wątpliwe, żeby tak kiedyś został zaklasyfikowany. Choć faktycznie co jakiś czas

Nocny komandos czy artysta solowy? Typy erekcji

krążenia. Według statystyk, w czasie snu zdrowego mężczyzny erekcja pojawia się od 3-5 razy i może trwać nawet pół godziny! Nie do końca wiadomo, skąd właściwie się biorą - podejrzewa się, że mózg przeprowadza kontrolę w celu oceny działania męskiego układu rozrodczego. Zaburzenia nocnych erekcji mogą

Prawdziwe jedzenie vs odpowiedniki. Wielki test LOGO

(wynikiem 6-0). Może i mniej zdrowa (co do tego trwają spory), ale zdecydowanie smaczniejsza niż zero. Kawa bezkofeinowa vs kawa tradycyjna Żadna inna kategoria nie zaskoczyła swoimi wynikami tak jak ta z kawą w roli głównej. Ale po kolei. Piotr: „Ta druga nawet koło kawy nie stała. To jakaś

Ciepło wagi lekkiej

miały szerokość kafli łazienkowych. Ale ponieważ jak na tamte czasy grzały naprawdę dobrze, producenci zaczęli udoskonalać technologie, wykorzystując coraz bardziej wartościowy puch i tkaniny. Pod koniec lat 80. amerykańska firma Patagonia odeszła od systemu kafli i wyprodukowała coś, co grzeje, ale

Zdania, które zirytują wszystkie małżeństwa

: "Just Married". Wulgaryzmy podczas seksu? Dla niektórych wstydliwe, dla innych - podniecające... Pytanie powiązane z poprzednim, irytujące z tego samego powodu. Publicyści przekonują, że już dawno przestało funkcjonować pojęcie określające "idealny czas na dziecko". Jeszcze

Zęby proste jak drut. Na aparat nigdy za późno

Tekst: Magdalena Kacalak Wyścig do bycia perfekcyjnym trwa. Wymagania rosną. Każdy stara się poprawić swoje szanse na rynku zawodowym, towarzyskim i matrymonialnym. Jednym ze sposobów jest prostowanie zębów. Minęły już czasy, gdy klamry na zębach wytykano palcem. Teraz palcem wytyka się tych

25 rzeczy, których nie wiedziałeś o penisie

pierwsze - nie, nie swoje własne, po drugie - nie chodzą w spodniach, po trzecie - nie wiemy czym machają na pożegnanie. Fakty i mity - słyszałeś: dzięki obrzezaniu możesz zapobiec chorobom i przedłużyć stosunek.- Badania dowiodły, że między obrzezanymi a nieobrzezanymi nie ma różnicy w czasie

Wypalenie zawodowe: jak wrzucić wyższy bieg i nie dać się rutynie?

klinicznej depresji - wspomina. - Przestałem się golić, wstawanie rano z łóżka stało się koszmarem, w pracy mogłem myśleć tylko o tym, kiedy wrócę do domu. Zdałem sobie sprawę, że jestem niewłaściwym człowiekiem na niewłaściwym miejscu. Michał się po prostu wypalił. Zdarza się najlepszym. Czasem trwa to

"Słowikowa": Nie potrzebuję futer i Mercedesów, bo to wszystko już miałam

kształtuje całe życie i wybory, których dokonuje. "Słowikowa" kojarzy mi się z Andrzejem i latami z nim spędzonymi. Jakie to były lata? - Byłabym hipokrytką, gdybym powiedziała, że to był zły czas. Był trudny i niebezpieczny, ale pamiętam go też jako szalony i kolorowy. Lata 90. to

Wojciech Smarzowski: "Życiem i filmem rządzi przypadek"

przekroczyła pierwszy tysiąc, dostałem list z USA z pytaniem, czy bym jej nie sprzedał. Od tego momentu sam kupiłem trzy kolekcje. Za konkretne pieniądze. Nadal mam swoje zbiory, ale nie mam czasu ich rozwijać. Segreguję je z opóźnieniem, ale mam do nich bardzo emocjonalny stosunek. Nie zamierzam ich

Lewandowski zapowiada: "Będziemy gotowi na Euro!"

chętnie się zastanowię, będzie miała przywilej w stosunku do firm zagranicznych. Satysfakcjonujące jest wspieranie polskich firm. Choć nie zawsze jest to możliwe, bo po prostu nie mam tyle czasu - mówi polski napastnik. Choć brzmi to niewiarygodnie, Robert Lewandowski planuje swój grafik nawet z

Jak zrobić przerwę w karierze i na tym skorzystać

zwolniony z obowiązku świadczenia pracy, pracodawca zaś z zapłaty za nią. Podstawą udzielenia urlopu bezpłatnego jest porozumienie ("umowa") pomiędzy pracownikiem a pracodawcą. Powinna określać przynajmniej termin rozpoczęcia i czas trwania urlopu. W pisemnym wniosku pracownik nie musi wskazywać

"Nie wiem, czy wystarczy sił na kolejny film"

chodzie, ale już nie na wyścigi. To nie ma Pan teraz takiej potrzeby spieszenia się? Możliwie najbardziej intensywnego realizowania kolejnych projektów, bo czasu może wkrótce zabraknąć. Miłe spostrzeżenie. Oczywiście, że mam. Gdyby właśnie podszedł do mnie obcy mężczyzna z walizką i powiedział: "W

Posiłek przed czy po treningu? Profesjonalny poradnik

glukozy we krwi określa indeks glikemiczny, IG. Wysoki IG to wartość 71-100, średni 56-70, natomiast niski 0-55. Można powiedzieć, więc że im mniej czasu dzieli nas od treningu, tym większy powinien być IG naszego posiłku, ale reguła ta bywa zawodna. Frytki na przykład mają niższy IG niż pieczone

Hawaje - raj nie tylko dla fanów podróżowania

, Hawaje. Fajnie, że żyjemy w czasach, w których wspomnienia można nosić w kieszeni, bo pokazała mi sporo niesamowitych zdjęć. Przy tych z Hawajów zaświeciły się jej oczy: - Igor, Maui to raj na ziemi. Musisz tam polecieć, po prostu musisz. Igor, obiecaj, że to zrobisz! Na pożegnanie

Facet bez seksu

. Próbowaliśmy się kochać, ale... Niezależnie od pozycji, jaką wybierzemy, jej pochwa zaciska się tak, że nie mogę wejść. Przedwczesna ejakulacja Mam za sobą pierwsze przygody seksualne. Większość stosunków nie trwała jednak?dłużej?niż?pisanie tego listu. Czy istnieje sposób na opóźnienie wytrysku?

Chajzerów dwóch. Ale obaj - tacy sami!

: Szczególnie, że kiedy trwała gra Kingi Rusin i Piotra Kraśko znaliśmy wszystkie odpowiedzi. Na ich miejscu wygralibyśmy milion złotych. Niestety, tylko teoretycznie. Znaliście odpowiedź na pytanie o rasy gołębi? (finałowe pytanie, z którym zmierzyli się Kinga Rusin i Piotr Kraśko dotyczyło rysia polskiego

Iran pełen sprzeczności: podróż, której nie zapomnisz do końca życia

wolno ślepo ufać matematyce. W Iranie każdą partię rozpoczyna formuła: "bo-i-dzoze". "Befarmayd" odpowiada przeciwnik i kości zostają rzucone. W Europie czy w Stanach Zjednoczonych gra się kośćmi precyzyjnymi - są przezroczyste, wyważone, z zaokrąglymi rogami, czasem rejestrowane, z

Wakacyjny przewodnik seksualny: Indie

trwają w przytuleniu - mogą wymieniać pocałunki, pieszczoty i czułe słowa. Dodatkowy walor: bardzo głębokie zanurzenie członka w pochwie. W tej pozycji kobieta może w specyficzny sposób sterować stosunkiem poprzez kurczenie mięśni okalających pochwę. W ten sposób osiągnie szczytowanie bez wykonywania

Bikejoring: gnać rowerem, co pies wyskoczy

. Linka napręża się, a Igor staje na pedały roweru i robi wszystko, żeby maksymalnie odciążyć Jamala. Ile czasu to trwa? Góra dwie, może trzy sekundy i prują pełnym gazem. Wokół lecą grudki błota, a pies i rowerzysta już pokonują kilkanaście metrów. Za chwilę nikną w sosnowym młodniku, w którym

Charles Lindbergh: człowiek, który zmniejszył świat

wciąż silnika samolotu, krzyknął: - Tym razem się udało! Oczekiwany przez paryżan pilot dokonał rzeczy, w którą w chwili jego startu z Nowego Jorku mało kto wierzył. Wszyscy życzyli mu powodzenia, ale bukmacherzy przyjmowali zakłady w stosunku mniej więcej 3:1. Charles Lindbergh jako pierwszy lotnik w

Jak po wakacjach wrócić do gry w korporacji

. Możesz nie wygrywać konkursów popularności, ale będziesz nie do ruszenia - patrz na Baelisha, Varysa, Tyriona Lannistera - żadnego z nich otoczenie nie darzyło sympatią, ale wszyscy budzili szacunek. I przez bardzo długi czas byli bezpieczni mimo szalejącej wokół zawieruchy. Choć oczywiście nic nie trwa

Mobbing w pracy: jak nie dać sobą pomiatać

; - mówi Mucha. - To normalne, że boimy się konfrontacji, zwłaszcza jeśli w grę wchodzi stosunek podległości. Ale jako konsultant zawsze doradzam stanowczo reagować na każde takie zachowanie - mówi Mucha. Trzeba informować pracodawcę na bieżąco o sytuacjach nienormalnych i bezprawnych. Czasami już pierwsze

Wgraj wejściówkę na pokaz filmu "unReal" 15.10.2015

ostateczna. § 6 Postanowienia Końcowe 1.       Regulamin Konkursu jest dostępny w czasie trwania Konkursu w siedzibie Organizatora. 2.       Organizator zastrzega sobie uprawnienie do zmiany niniejszego Regulaminu, pod warunkiem, że nie

Filmy idealne zamiast gry wstępnej

większości, nie zostawili na musicalu suchej nitki, po latach obraz stał się wręcz ikoną szalonych lat 80., a więc czasu, gdy na listach przebojów królowali artyści w wymyślnych fryzurach, a panie lubowały się w pstrokatych kreacjach. Niedawno gruchnęła obezwładniająca informacja, że "Dirty Dancing

Na tropie orgazmu

. U kobiety trochę trwa, zanim się nauczy przeżywania orgazmu. Możesz w tym znakomicie pomóc swojej dziewczynie, na przykład eksperymentując z pieszczotami - głaszcząc jej łechtaczkę i wejście do pochwy oralnie lub palcami. Prowadź o wiele dłużej grę wstępną, wykorzystując ten czas na zróżnicowane

Wakacje pod "troskliwą opieką". Jak wyglądają wycieczki do Korei Północnej?

. Wycieczki do Korei nie są jednak tanie. Koszt zależy od długości pobytu i programu, może wahać się między 1000 a ponad 2000 euro za dłuższe lub specjalne wyjazdy. Tygodniowa to około 1300 euro. Można też znaleźć tańsze wycieczki za 500 euro, ale one trwają zaledwie 2-3 dni, z 

Powiększanie penisa - jaki rozmiar jest dobry?

mitem czarnego kochanka, a nie z danymi statystycznymi. Chodzi o powtarzane od wieków, przeważnie niczym nie uzasadnione, a powstałe w czasach rozpowszechnionego niewolnictwa stereotypy, że czarnoskórzy mężczyźni mają większą potencję i bujniejsze życie seksualne od białych, a ponadto są bardziej

Czas robotów. Kiedy człowiek stanie się zbędny?

zakamarek samodzielnie, w czasie gdy ty leżysz na kanapie i czytasz "Logo". Żeby nie było wątpliwości, z czym masz do czynienia, zautomatyzowane odkurzacze nazywają się na przykład iRobot. Spece od automatyki dwoją się i troją, by jak najwięcej czynności, o których musisz pamiętać, wchodząc do

Islandia, moje miejsce - Polacy mieszkający w Reykjaviku łapią tam oddech

najlepsze wspomnienia o naszych rodakach. - To był czas, kiedy w islandzkiej prasie trudno było znaleźć dobre słowo o polskich imigrantach. Jeśli coś się o nich mówiło, to w kontekście jakiejś awantury albo bójki z ich udziałem. Ludzie bali się wtedy, że Polacy zabierają im miejsca pracy - wspomina Jon

Dorwać mistrza! Rozmawiamy z Władimirem Kliczko [WYWIAD]

wagi ciężkiej organizacji IB, WBO, IBO i WBA, ten od razu sam przeszedłby do historii. Listę powodów, dla których każdy bokser chciałby dołożyć w ringu Ukraińcowi, można by wydłużać praktycznie w nieskończoność. Jednak najprawdopodobniej pokonać jest go w stanie tylko czas. Ot, któregoś dnia ogłosi

Mały problem

ciała nie jest wynalazkiem naszych czasów, wręcz na odwrót, można przypuszczać, że to pozostałość po pierwotniejszych przodkach. Pożądanie przez mężczyzn dużego członka jest niezniszczalne, ponadczasowe i ponadkulturowe. Znane są np. zapiski mistrzów taoizmu, którzy proponują zestawy ćwiczeń

Czarna Wołga: Kryminalna historia PRL

. W pracy Arnold także miał bardzo dobrą opinię. Był uczynny, bardzo uprzejmy w stosunku do kobiet. Co prawda nadużywał alkoholu i spóźniał się do pracy, ale w tamtych czasach było to tak nagminne, że wręcz uznawane za normę. Podejrzenia wzbudziły za to zeznania dawnych partnerek Arnolda. Był

Izrael i Jordania: w krainie otoczonej pustynią

trwa ponad dwie godziny. Jestem tak najedzona, że ciężko mi wstać od stołu. Najchętniej poszłabym na spacer. I rzeczywiście jest to jedyna opcja, bo do sobotniego zachodu słońca nie działa komunikacja miejska, a moi gospodarze ze względów religijnych nie mogą korzystać z pojazdów mechanicznych i

Życie seksualne Francuzów kwitnie, a Polacy? Oglądają porno! [RAPORT]

filozofii i teatru, zawdzięczamy Grekom stosunek analny. Dobry, stary Platon bardzo dbał o swoich uczniów. Homoseksualizm wśród starożytnych był nawet dość rozpowszechniony. W greckich źródłach czytamy jednak głównie o romansach między dwoma mężczyznami. Kobiety w tym czasie były widocznie pochłonięte

Kamasutra i tantra - indyjska jedność z kosmosem

wzajemnie. Indyjscy bogowie prowadzą bogate życie seksualne i chętnie pokazują swe nadzwyczajne wdzięki. Czasem oddają się praktykom ascetycznym, by odnowić moc seksualną. Zachód wciąż dokonuje prób przełożenia "Kamasutry" i tantry na swoje rozumienie świata. Jeśli chcesz zaznać choć

Polskie książki dla facetów, które musisz przeczytać

światowej. Ktoś by rzekł, że jak typowa kobieta, zmienia zdanie w czasie trwania powieści, ale to też jedna z ciekawszych postaci w książce Twardocha. Kostek, główny bohater, da się lubić. Spacerując po stołecznych ulicach w pierwszych dniach okupacji, ujawnia nam się jako mężczyzna kompletnie stracony

Historia burdeli

, podczas gdy młode dziewczęta i kobiety zarezerwowane były do stosunków płciowych analnych i pochwowych. Zgodnie ze starożytnym wymogiem gościnności opłaty pobierane w tych lokalach były symboliczne, oczekiwano jednak, że mężczyzna wynagrodzi dziewczynę hojnym napiwkiem. Wkładem Chin w historię

Chcemy, ale... nie możemy

wystąpić, gdy błona dziewicza jest bardzo gruba. Jeśli żaden z tych powodów nie wchodzi w grę, szukamy w psychice - i tu możliwości jest całe mnóstwo. Dziewczyna może jeszcze nie być gotowa na?stosunek. Ból uniemożliwiający penetrację jest wtedy znakomitą ochroną. Taka reakcja zdarza się czasem także

Życie bez etatu: ilu Polaków dotyczy i jak sobie z nim poradzić [RAPORT]

Trwa wojna o pracę, o jak najlepsze warunki zatrudnienia. Na wojnie zaś wszyscy mają do siebie zerowe zaufanie, każdy postępuje według zasady: ratuj się, kto może. Jak można w takich warunkach budować zdrowe społeczeństwo? - alarmuje prof.Augustyn Bańka z Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w

Kryzys męskości jednak nie istnieje?

AGATA JANKOWSKA : W ostatnim czasie rozgorzała społeczna dyskusja o światowym zasięgu na temat tego, kim ma być współczesny mężczyzna. Społeczeństwo prześciga się w określaniu na nowo męskich ról. MICHAŁ POZDAŁ : - Dziś męskość stała się sterowalna z zewnątrz. To znaczy, że o tym, jakim będę

Vega: "Gangsterzy to też są ludzie"

nad dokumentacją od rana do wieczora. Ale czasami docierałem do kogoś przez jakiegoś znajomego, to trwa. Na przykład przy „Służbach specjalnych” na rozmowę z pewną osobą musiałem czekać rok... To jest żmudna praca, ale staram się robić filmy, które będą kompilacją gotowych elementów

Caterham - twardy drań

, fotelami i kierownicą. Reszta według Lotusa była zbędna, ponieważ przeszkadzała w prowadzeniu i czerpaniu dzikiej przyjemności z jazdy. Model Seven był rasowy i bezkompromisowy, a jego produkcja trwała 15 lat (od 1957 do 1972 r.). Tyle tylko, że wcale się nie skończyła.     Bez znieczulenia  

Podróż do przyszłości: odkrywamy Singapur

znajdziemy także spa oraz kilka sal kinowych. Oprócz tego, należy podkreślić również fakt, że całe lotnisko utrzymane jest w perfekcyjnej czystości. W każdym terminalu co jakiś czas natknąć można się także na ekrany dotykowe z ankietą ewaluacyjną, w ramach której możemy ocenić ofertę restauracyjną, czystość

Seksafery w polityce

Francuskiej był Félix Faure. Prawicowiec, piewca tradycyjnych wartości. W 1899 r. zmarł na zawał serca podczas stosunku seksualnego z kochanką. Wiedział o tym cały Paryż, ale prasa zachowała zadziwiającą wstrzemięźliwość. Dopiero na pogrzebie, gdy przewodniczący parlamentu, krztusząc się ze śmiechu

Iran pełen sprzeczności

". "Befarmayd" odpowiada przeciwnik i kości zostają rzucone. W Europie czy w Stanach Zjednoczonych gra się kośćmi precyzyjnymi - są przezroczyste, wyważone, z zaokrąglymi rogami, czasem rejestrowane, z wygrawerowanym numerem. Ale takie kości mogłyby miłośnikom gry przysporzyć trochę

Regulamin konkursu "ZIPPO"

w terminie 21 dni od dnia ich otrzymania, a o ich wyniku informować będzie na piśmie przesłanym do uczestnika Konkursu na adres podany w reklamacji.§ 6 Postanowienia Końcowe1. Regulamin Konkursu jest dostępny w czasie trwania Konkursu w siedzibie Organizatora oraz na stronie www.logo24.pl.2

Podróże: hazardziści, arystokraci i mafiosi w Monte Carlo

milczeniu traci 70 tysięcy euro, wszystko trwa zaledwie 20 minut. Odchodząc od stołu, nonszalancko rzuca krupierowi napiwek i sięga po drinka. Przy okazji mruczy coś pod nosem, a ja z łatwością rozpoznaję język. To rosyjski - najczęściej słyszana mowa w Monte Carlo. W dzielnicy Fontvieille zwiedzam

Regulamin konkursu Kingston

nadzorować wykonanie wszystkich zobowiązań wynikających z niniejszego Regulaminu.§ 4 Zwycięzcy i nagrody w Konkursie 1. W wyniku Konkursu jury wyłoni zwycięzcę, którego praca zostanie uznane za najciekawszą i nagrodzona nagrodą.2  Organizator w czasie  trwania Konkursu przedstawi w

Tymon Tymański: "Staram się być hybrydą faceta i baby"

przerażenie w twoich oczach, ale jesteśmy panami w wieku 45 lat i tego nie zmienisz. I jak oceniasz te 45 lat? - Mam dwoisty stosunek do moich dokonań. Z jednej strony jestem zadowolony z tego, co zrobiłem. Z drugiej to, co było, mija bezpowrotnie. Nie będę się cały czas obnosił z tym, co zrobiłem - z tym

Sport: narty skrojone na miarę

na skrót "inż." przed nazwiskiem. Skończył stosunki międzynarodowe, popracował trochę w międzynarodowej firmie. - A jak, garniturek też zaliczyłem! Ale nie chciałbym już wrócić do takiego życia przed komputerem. Co się zmieniło? Mniej bolą mnie oczy od patrzenia w monitor, a bardziej

Regulamin konkursu "WIOSNA Z LOGO24 "

dni od dnia ich otrzymania, a o ich wyniku uczestnik Konkursu zostanie poinformowany na piśmie przesłanym na adres podany w reklamacji.§ 6 Postanowienia Końcowe1.  Regulamin Konkursu jest dostępny w czasie trwania Konkursu w siedzibie Organizatora oraz w serwisie http://logo24.pl, na

Noc na szlaku

synt. Super Fine Fiber; regulowany kaptur; podwójny suwak. Opis: lekki (dobry stosunek ceny do wagi) na letnie wyprawy w góry i na Mazury.   5 | Scout Producent: Hannah Cena: 249 zł Wymiary: 185x15 cm; Spakowany: 17x34 cm Waga: 0,95 kg Temp. minimalna: od -5 st.; Temp. komfortowa: od -5 do

John Irving: moje życie jest bardzo mało ciekawe

mógłby je wypowiedzieć. Dla każdej z postaci zakładam osobne notesy. Mam dużo zdań, które na mnie czekają. Podobnie jak Danny myślę - nie, to nie jest dobre pierwsze zdanie, ale podoba mi się, zatrzymam je, użyję go później. Wymyślenie końca, a potem dojście od końca do początku czasami trwa półtora roku

Freeskiing

wyruszyłem więc do stolicy polskich Tatr. Trwały tam ostatnie przygotowania do mojego kursu (uklepywano miniskocznię), ale przede wszystkim do największej freeskiingowej imprezy w Polsce, czyli Polish Freeskiing Open.   Hop na hopkę! Po przyjeździe do Zakopanego o odpoczynku nie było mowy. Szybka zmiana

Test: tydzień z rowerem (zamiast samochodu). Da się?

Pojazdy testuję regularnie. Tym razem jednak zamiast nowym modelem Mercedesa CLA czy Toyotą RAV4 będę jeździł rowerem. Kross Inzai ma mi przynieść sporo frajdy, łyk, a raczej haust, zdrowia, no i oszczędności w czasie. W arkany rowerowego świata wprowadzi mnie Rafał "Raffi" Muszczynko

Flippery a sprawa polska

- konkurencja, przybywa turniejów. Renesans widać także u nas. Ceny flipperów poszybowały w górę, rozwija się Polskie Stowarzyszenie Flipperowe, które w ubiegłym roku zorganizowało dziesiąte już mistrzostwa Polski oraz turniej z okazji setnych urodzin żyjącego jeszcze wtedy Kordka. W czasie ich trwania

Lody z różowym pieprzem

. Potem zagotuj ponownie. Ubij żółtka mikserem i powolutku, nie przerywając ubijania, wlewaj gorące mleko. Potem wlej mieszaninę do rondla i podgrzewaj, stale mieszając, aż masa zgęstnieje (trwa to około 3 minut). Uważaj, aby nie zagotować! Następnie przecedź masę do miski, przykryj i zamrażaj około 4

Syrop miętowy

mięta była przykryta wodą. Odstawiłam na 24 godziny. Po tym czasie postawiłam garnek na kuchence, dodałam cukier i zagotowałam. Po ostygnięciu przelałam przez sitko syrop do butelek i gotowe. Tak przygotowany syrop rozcieńcza się z wodą w stosunku 1:10 ale ja daję zawsze troszkę więcej. Najlepiej

Czatnej imbirowo-pomidorowy

. Dodaj pomidory (razem z zalewą) i cynamon, zagotuj i zmniejsz ogień. Gotuj bez przykrycia, co jakiś czas mieszając, aż sos wyraźnie zgęstnieje. Trwa to około 20 minut. Usuń cynamon. To jest ulubiony przepis diaboliqua , zobacz jej ulubione przepisy ocet ryżowy;cukier;imbir;pomidory;cynamon;

Chleb razdański

5 kg mąka pszenna, 50 dag drożdże prasowany, 65 g sól, 10 g olej do posmarowania Ciasto na ten chleb (z mąki pszennej różnych gatunków) robi się na zaczynie. Fermentacja trwa zwykle 1 godzinę 45 minut. W tym czasie trzeba ciasto kilkakrotnie przygnieść. Po rozdzieleniu ciasta na

Chleb orkiszowy z miodem

). Zagniatamy do czasu, aż ciasto będzie gładkie. Miskę przykrywamy przezroczystą folią i odstawiamy do fermentacji na ok. 2 godziny. Ciasto powinno podwoić swoją objętość - od tego uzależniamy czas fermentacji. Zdarza się, że trwa ona krócej, innym razem - dłużej, do 3 godzin. Keksówkę o długości 25 cm