idealne wymiary uda

Franek Przeradzki - Człowiek Przygoda

Mój pierwszy raz: ultimate (frisbee)

Mój pierwszy raz: ultimate (frisbee)

A może by tak frisbee? Wiem, wiem, co to za człowiek, co nigdy frisbee nie rzucał?! Z tym że to nie tak. Rzucałem już sporo. Na plaży, na trawie, na parkingach, w morzu. Ale to było rzucanie czysto rekreacyjne, bez punktów, jakiegoś specjalnego wysiłku czy drużyn. Tymczasem frisbee ma swoją bardzo sportową odmianę. Nazywa się ultimate.

Ogrodowa impreza bluetoothowa

Nie jesteśmy audiofilami tylko imprezowiczami. Nie znamy specjalistycznego języka, po prostu chcemy rozkręcić party w plenerze. Na dzikie ruiny miasta sprowadziliśmy najgłośniejsze głośniki mobilne kilkunastu producentów - oraz testerów amatorów, którzy na co dzień mają do czynienia z muzyką. Głośnik w dłoń, czadu!

Dzięki tej akcji pokochasz zwierzęta!

Jeśli jeszcze ich nie kochasz...

Najpiękniejsze trasy kolejowe świata [TOP 10]

Najpiękniejsze trasy kolejowe świata [TOP 10]

których mijamy prawie 300 mostów i wspinamy się na wysokość ponad 2000 metrów nad poziomem morza. Jak interesującym i różnorodnym regionem Europy jest Półwysep Bałkański nikomu nie trzeba udowadniać. Idealnym zwieńczeniem podróży po krajach byłej Jugosławii może być przejazd pociągiem po malowniczej

Grillowanie bez granic - poznaj fantastyczny Gourmet Barbecue System (GBS)

Grillowanie bez granic - poznaj fantastyczny Gourmet Barbecue System (GBS)

zechcesz podać pancake’i lub warzywne placki. Wkład do gofrów i kanapek Gourmet BBQ System pozwoli przygotować chrupiące na zewnątrz i puszyste w środku gofry oraz idealne na lunch kanapki panini. Opieczesz w nim również tortillę, która sprawdzi się w warunkach piknikowych oraz jako posiłek do pracy

Polska w 10 kęsach [NAJLEPSZE DANIA DO 25 ZŁ]

Polska w 10 kęsach [NAJLEPSZE DANIA DO 25 ZŁ]

się dyskusjom, my wolimy oddać się konsumpcji jednego z naszych ulubionych - hummusu z za'atarem z wrocławskiego W Kontakcie. Jest idealnie kremowy, w punkt tahinowy (tahinę, czyli pastę z utartego sezamu, wielbimy, ale w hummusie musi pojawić się w odpowiednich

"Smoleńsk": jaka piękna katastrofa

"Smoleńsk": jaka piękna katastrofa

postać Lecha Kaczyńskiego. Jestem jednak daleki od twierdzenia, że "Smoleńsk" to najgorszy film w historii; z miejsca wymienię multum gorszych tytułów. W jakiś sposób, paradoksalnie, idealnie realizuję pewną tvnowską wizję. Pamiętacie pewnie, że TVN jakiś czas temu nakręcił kilka biograficznych

Rower jak od krawca - czym się różni od masówki?

Rower jak od krawca - czym się różni od masówki?

podjazdów. - Szeroki nosek zwiększa komfort, natomiast gorzej sprawdza się u osób o rozbudowanych udach. - Pod okiem fachowca ustawia się także kąt siodła (zwykle powinno być idealnie poziome, ale nie zawsze!). - Ostatni parametr to regulacja przód-tył. Gdy korby ustawione są pionowo, rzepka

Stworzono najmniejsze prezerwatywy na świecie. Jakie mają wymiary?

Stworzono najmniejsze prezerwatywy na świecie. Jakie mają wymiary?

pokazuje dokładne różnice pomiędzy ich produktem, a konkurencją. Trudno się dziwić, że brytyjska firma podjęła takie działania - wszak prezerwatywa to coś, co powinno pasować idealnie (jak, nie przymierzając, garnitur szyty na miarę). Tylko czy z takim marketingiem rzeczywiście uda się trafić do klientów?

Piję... więc dmucham

Piję... więc dmucham

Rozdzielczość wskazań: 0,1/0,01 Zakres: do 4 Wymiary: 120x60x25 mm Waga: 126 g Ustniki: niekoniecznie           AlcoVisor Mark X Przyrodni brat Marka V: z innego rodzica i bardziej udany. Zamiast tradycyjnego ustnika możemy skorzystać z nasady lejkowej wielokrotnego użytku. Zasilanie

Tele kamery - test kamer w smartfonach

Tele kamery - test kamer w smartfonach

). Swoją drogą - wideoprogramów na iOS masz mnóstwo, nakładanie efektów przez "8mm Vintage Camera" to czysta przyjemność. IPhone gwarantuje idealny obraz w ciemności i przy świetle dziennym. Supernaturalne kolory na zewnątrz, przy squashu jednak zgniły - może powinniśmy pobawić się ustawieniami

Koszula szyta na miarę

Koszula szyta na miarę

, kto ma dobry smak. Kto raz spróbuje, nie zrezygnuje już z opcji szycia na miarę. Na miarę oznacza bowiem nie tylko według wymiarów, ale i na miarę pozycji życiowej, zawodowej, aspiracji, wymagań i gustu oczywiście.   Koszula pełna możliwości Szycie na miarę to gwarancja kroju idealnie

Test ekspresów do kawy

Test ekspresów do kawy

zbyt wysoko nad filiżanką, crema raczej się nie uda. Kawa powinna być oleista, gęsta i zostawiać w ustach smak cierpki, słodkawy i trochę miłej goryczki. Im więcej robusty, tym goryczki będzie więcej. Jeśli kawa jest gorzka, crema bardzo ciemna z obwódką przy ściankach filiżanki lub bardzo jasna

Testujemy tryb auto w kompaktach

Testujemy tryb auto w kompaktach

zdjęć lepszej jakości?niż?z?aparatów wbudowanych w komórkę. Tanie kompakty nie zawsze?stają jednak na wysokości zadania. fot. Fujifilm Fujifilm FinePix T350 Cena: 350 zł Obiektyw: 28-280 mm (10x), f/3.4-f/5.6 Matryca: 14 Mpix Wideo: 1280x720 Wymiary: 104x59x29 mm Waga: 159 g

Szycie na miarę

Szycie na miarę

muszą leżeć idealnie i przed obiadem i po nim - stąd regulowana szerokość pasa.  Często jednak płacimy głównie za znaną markę. Może się więc okazać, że podobny jakościowo garnitur szyty na miarę będzie tańszy od tego ze znaną metką. Józef Turbasa (założyciel Artystycznej Pracowni

Jak one cykają - aparaty wszystko odporne

Jak one cykają - aparaty wszystko odporne

Mpix Obiektyw: 35-180 mm Ekran: 2,7 cala, 230 tys. pikseli Stabilizacja: tak Filmy: 1280×720 pikseli Wymiary: 9,5×6×2 cm Waga: 121 g Odporność na zanurzenie: 3 m Odporność na upadek: nie Odporność na mróz: nie   Fujifilm FinePix XP30 Cena: 740 zł Kompakt

Olga Kurylenko

Olga Kurylenko

", (kolejna nowela tej serii z jej udziałem to "Quartier de la Madelein"), a później w thrillerze "W skórze węża", w mało udanym obrazie "Hitman", "Max Payne" oraz "Tyranny". W "Quantum of Solace" Olga gra swoją najbardziej znaną

Test: 5 audiofilskich odtwarzaczy MP3

Test: 5 audiofilskich odtwarzaczy MP3

; EKRAN: 2 cale (rozdzielczość nieznana)  WYMIARY: 11,5×7×2,8 cm  WAGA: 200 g PLUSY - potęga świetnie kontrolowanego, nieskończenie bogatego w barwy dźwięku - jednocześnie gigant dynamiki i spokoju, zrównoważenia, panuje nad najbardziej skomplikowaną muzyką, potrafi wzbudzać

Borys Szyc: "Nie jestem już larwą"

Borys Szyc: "Nie jestem już larwą"

prywatnie. Chciałbym u niego zgrać. Ale w pracy nie udało nam się jeszcze spotkać. Czekam, może się uda, może gdzieś mnie dojrzy. Myślę, że on jest taką osoba, że musi cię zobaczyć w jakiejś postaci. Poza tym lubi otaczać się swoją zaprzyjaźnioną ekipą, mam nadzieję, że kiedyś do tej grupy dołączę. Tak

Zestaw sobie kino

Zestaw sobie kino

: Dolby True HD, Dolby Digital Plus, Dolby Digital, Dolby Digital EX, Dolby Pro Logic II, Dolby Pro Logic IIx, DTS-HD, DTS, DTS-ES Discrete/Matrix 6.1, DTS Neo:6 Cinema / Music, DTS 96/24, Dekoder HDCD Wymiary: 434x195x455 mm Waga: 18,9 kg Cena: 7500 zł     Odtwarzacz DVD   Denon DVD

Telefon dla Polaka

Telefon dla Polaka

: czujnik położenia, obsługa gestów, rozpoznawanie pisma, przeglądarka dokumentów Wymiary: 106x53,5x11,9 mm Waga: 92 g Premiera: maj 2009   ZALETY + cena, wygląd, funkcjonalność, jakość wykonania, bateria   WADY - wyświetlacz (łatwo się rysuje, słaba widoczność w słońcu

Top 10: Szwarccharaktery z gier wideo

Top 10: Szwarccharaktery z gier wideo

(początkowo zdaje się być po stronie głównych bohaterów!), a do tego Lovecraftowskiego potwora z innego wymiaru. Lecz nawet on byłby nikim, gdyby nie stała za?nim potęga korporacji. Rzadko się zdarza, żeby sequel znakomitej gry komputerowej był lepszy od oryginału. To?się udało twórcom "

Rowery szosowe [PORADNIK + AKCESORIA]

Rowery szosowe [PORADNIK + AKCESORIA]

kolarzówką, rozpocznij od sprawdzenia, gdzie będziesz mógł jeździć. Twoja idealna trasa powinna mieć dobrą, pozbawioną dziur nawierzchnię, a ruch samochodowy powinien być na niej niewielki. Znalezienie dobrej trasy na trening szosowy jest zaskakująco ciężkim zadaniem. Z reguły najlepsze są tereny podmiejskie

Jak one cykają - aparaty wszystko odporne

lewej: ISO 400), jak i w słońcu (z prawej: ISO 100). Matryca: 12 Mpix Obiektyw: 35-180 mm Ekran: 2,7 cala, 230 tys. pikseli Stabilizacja: tak Filmy: 1280×720 pikseli Wymiary: 9,5×6×2 cm Waga: 121 g Odporność na zanurzenie: 3 m Odporność na upadek: nie

Mój pierwszy raz: skoczyłem z 220 metrów

przypominam sobie, że powinienem jakoś wrócić na górę. Usiłuję wspiąć się do pozycji pionowej, ale po zaledwie dwóch ruchach odpadam. Ręce i nogi są jak z waty, kompletnie nie mam siły. Muszę jeszcze chwilę odczekać, może w końcu się uda. Po minucie czy dwóch próbuję jeszcze raz. Tym razem się powiodło. Daję

Test gadżeciarskich odkurzaczy

ogląda przestrzeń, a potem rusza prostymi równoległymi, jak Neato. NaviBot nie ma jednak lasera, tylko patrzy szerokokątną (167 stopni) kamerką w sufit i cyka zdjęcia, a właściwie kręci film (30 kl./s), wyliczając wymiary pokoju. Skuteczniejszym badaniom sprzyja więc światło. Czy obiekty znajdujące

10 przystojniaków z okładek Logo

górnikiem, został aktorem. Szybko opuścił rodzinny dom. - Dlaczego? Bo zawsze chciałem tak porządnie dostać w dupę - wyznaje. Skończył PWST we Wrocławiu, pracował w poznańskim Teatrze Polskim. W stolicy objawił się jako agresywny gej w spektaklu "Shopping & Fucking". To był mocny, udany warszawski

Wśród nocnej ciszy...

pulmonologicznej, która poprowadzi terapię.   Magdalena Rybner specjalistka medycyny rodzinnej         Nie udało ci się ustalić jednej, konkretnej przyczyny chrapania? Nie masz żadnej alergii ani za dużych migdałków, a mimo to chrapiesz? Świetnie, to znaczy, że należysz do tzw. zdrowych

Test: 5 laptopów dla 5 różnych osób. Który dla ciebie?

. Laptop działał przez niespełna 3 godz. Oznacza to, że w podróży uda ci się odpisać na kilka e-maili (jeśli udostępnisz sieć z komórki) i obejrzeć film, ale na więcej nie licz. Biorąc pod uwagę cenę, inne rzeczy można mu wybaczyć - w tym brak Bluetootha (to spory minus) i złącza USB w standardzie 3.0

Figaro

Restauracja Figaro to idealne miejsce by udać się na posiłek z najbliższymi. W tym miejscu warto również zorganizować duże przyjęcie okolicznościowe. śląskie Radzionów Jana Pawła II 2 41-922

Ostry makaron po seczuańsku

łyżki oleju z dodatkiem chili, 1 szklanka bulionu drobiowego, 1 łyżka pieprzu seczuańskiego (uprażonego na suchej patelni i rozdrobnionego w moździerzu) W sklepach można już dostać świeży lub suszony makaron szanghajski, idealny do tego dania. Jeśli nie uda ci się go kupić, użyj po prostu cienkiego

Ciasto milionera

Posmarować tłuszczem lub wyłożyć papierem do pieczenia blaszkę o wymiarach 20 x 30 cm. Do miski przesiać mąkę i wymieszać z cukrem. Dodać masło, zagnieść. Wyłożyć do przygotowanej formy i nakłuć widelcem. Piec w temperaturze 190°C przez około 20 minut, do ze złocenia. Spód wystudzić. Na wystudzone ciasto

Kruche ciasto z mąki kukurydzianej

Porcja na blaszkę w wymiarach 25 cm x 30 cm, 250 g masła, 125g cukru pudru, 250g przesianej mąki pszennej, 3 duże łyżki kwaśnej śmietany 18 proc., 125 g kaszy manny lub mąki kukurydzianej Masło w temperaturze pokojowej ucieramy z cukrem na jasną masę. Do masy dodajemy obydwa rodzaje

Chleb wieloziarnisty

rozmieszałam (dalej ciasto będzie luźne) i przełożyć do natłuszczonych foremek keksowych (wymiary "dolne" mojej keksówki to 9 x 28 cm). Odstawić do wyrośnięcia (czas rośnięcia trzeba wyczuć, z pewnością nie musi podwoić objętości - rośnie bardzo krótko i wystarczy jak trochę podrośnie, inaczej może się nie