idealna pozycja na pierwszy raz

Krzysztof Żołyński

Idealny samochód na rodzinne wakacje, czyli jaki?

Idealny samochód na rodzinne wakacje, czyli jaki?

Wakacje 2020 będą pod wieloma względami inne od wcześniejszych i upłyną pod znakiem rodzinnych wyjazdów samochodem. Jakie auto warto wybrać na wyjazd z rodziną i jakie są główne zalety trzech popularnych typów nadwozi?

7 tanich ebooków z 7 dziedzin, które warto przeczytać

Chyba jeszcze nigdy księgarnie internetowe z ebookami nie rywalizowały ze sobą tak bardzo, jak w czasie epidemii koronawirusa. Warto na tym skorzystać i uzupełnić swoją kolekcję o kilka pozycji.

Najdłuższe Monopoly w historii trafiło do sprzedaży

Produkt jest reklamowany bardzo adekwatnym hasłem: "A ty myślałeś, że oryginał trwał nieskończoność!"

Polska rapem stoi - podsumowanie roku Spotify 2019 już dostępne!

Polska rapem stoi - podsumowanie roku Spotify 2019 już dostępne!

Coroczne podsumowanie roku #SpotifyWrapped pokazuje jak w 2019 roku ponad 248 milionów ludzi na całym świecie słuchało i odkrywało albumy, piosenki, artystów, playlisty i podcasty. Nadchodzący rok 2020 to również idealna okazja, by spojrzeć wstecz i sprawdzić, najpopularniejsze pozycje ostatnich

Jakie zegarki można wygrać w Maturze z Wiedzy o Zegarkach?

Jakie zegarki można wygrać w Maturze z Wiedzy o Zegarkach?

smartfonem przez naciśnięcie guzika (ma też funkcję szukania telefonu z poziomu zegarka). Idealny dla eleganckich twardzieli. 18. Seiko 5 Sports, Nr ref. SRPD53K1, 1239 zł Porządny nurkowy japoński automat - a zegarek nurkowy na bransolecie to pozycja obowiązkowa w kolekcji. Bezel niebiesko-czerwony (do

Praca z domu: 10 najczęstszych błędów

Praca z domu: 10 najczęstszych błędów

jesz W tej sytuacji mamy dwie skrajności, grupę pierwszą, która pochłonięta pracą zapomina o jedzeniu i piciu, co skutkować może osłabieniem organizmu oraz tych, którzy podczas przerwy na lunch zabierają się za gotowanie całego obiadu marnotrawiąc czas. Jak najlepiej połączyć te dwa podejścia w jedno

To ulubione pozycje seksualne mężczyzn

To ulubione pozycje seksualne mężczyzn

prawdopodobieństwo, że nigdy o niej nie słyszeliście, a już tym bardziej - nigdy nie próbowaliście. Ale jeśli już raz złączycie się w miłosny precel - będziecie błagać siebie nawzajem o więcej! Ta figura bardzo często - jeśli chodzi o intensywność doznań - porównywana jest do pozycji "na pieska", ale ma

Detoks od smartfona, czyli farmerskie życie w Południowym Tyrolu

Detoks od smartfona, czyli farmerskie życie w Południowym Tyrolu

odłączyłem transmisję danych. Jestem na detoksie. Biorę głęboki wdech i zamiast gapić się w ekran, wypatruję kelnera. Pozycji w menu mają tylko kilka – głównie knedle i pierogi z różnymi nadzieniami. Obsługuje nas syn właścicieli. Flagowe danie? Schlutzkrapfen – rodzaj ravioli. Z burakiem

Kiełbasa z Nutellą i radzieckie kino, czyli ciekawe przykłady guilty pleasures

Kiełbasa z Nutellą i radzieckie kino, czyli ciekawe przykłady guilty pleasures

na wakacjach, staram się wynajmować specjalnie małe auto (a nawet najmniejsze), ale szybkie. Dlaczego? Ponieważ przypomina mi się moment, kiedy miałem 18 lat i po raz pierwszy jechałem fiatem seicento, od którego zaczynałem zbierać doświadczenia za kierownicą. Tu chodzi o czysty fun i tę specyficzną

Sen jak tlen

Sen jak tlen

przeniknie do głębszych części materaca, dlatego raz na 10, 20 lat warto rozważyć wymianę materaca na nowy. *Pierwsze Ogólnopolskie Badanie Jakości Snu Polaków przeprowadzone na zlecenie Hilding Anders Polska, 2015 r.

Remigiusz Mróz: "Nie zamierzam kończyć z Chyłką"

Remigiusz Mróz: "Nie zamierzam kończyć z Chyłką"

kobiety. I to takie, które kupują nie tylko twoje historie, ale też wizerunek grzecznego intelektualisty, żeby nie powiedzieć „idealnego zięcia”. Który torturuje małe dzieci w książkach, morduje Bogu ducha winne niewiasty, opisuje gwałty i rzuca mięchem na prawo i lewo, a w dodatku niemal z

Gdzie zamówić najlepszą pizzę pepperoni? Wielki test "Logo"

Gdzie zamówić najlepszą pizzę pepperoni? Wielki test "Logo"

wyszło na to, że nie zjemy tego dnia nic lepszego. Pizza Domino’s przyszła jako pierwsza, błyskawiczna dostawa. Tak błyskawiczna, że jak zadzwoniłem po 30 sekundach, by przesunąć zamówienie na później, pizza już była w piecu. Brak możliwości ustawienia godziny w aplikacji to niezła pułapka, prośba

Enduro, czyli prawdziwy rower górski

Enduro, czyli prawdziwy rower górski

90% enduro to już elektryki. A na nich ludzie także w zaawansowanym już wieku – mówi Kuba Wesołowski. – Dziś będę jeździł enduro pierwszy raz. Masz dla mnie jakąś radę? – pytam. – Tu trzeba jeździć ze zdrowym rozsądkiem. I nie ma żartów: jeżeli przesadzisz i popełnisz błąd, to

Juicer, czyli kosiarz hulajnóg

Juicer, czyli kosiarz hulajnóg

; została uruchomiana wraz ze startem usługi. Od razu się zgłosiłem. Na odzew firmy czekałem dwa, może trzy tygodnie. Na pierwszym spotkaniu organizacyjnym rozdano ładowarki i przeprowadzono szkolenie. Ile osób się zgłosiło? Koło 30. Wszystkim rozdano ładowarki? Wszystkim, po cztery. Kolejne można dokupić

Mój pierwszy raz: na torze w BMW

Mój pierwszy raz: na torze w BMW

kursu to podstawy jazdy w zakrętach. Dla mnie wszystko nowe, ale reszta – mam wrażenie – jest już trochę znudzona, jakby wszystko to słyszała. Zaczynam mieć podejrzenia, że pierwszy raz na torze jesteśmy tylko ja i Victor, z którym przyjechałem. Guziki do wszystkiego Z głową pełną świeżej

TOP 4 HOT HATCHE: Na tor i na zakupy

TOP 4 HOT HATCHE: Na tor i na zakupy

?) bywają wymiennie nazywane autami typu GTI. W latach 80. i 90. zapanował na nie prawdziwy boom – nic dziwnego, wszak były to tanie, praktyczne, wygodne na co dzień, stosunkowo oszczędne, a przy tym szybkie wozy. Zestaw cech idealnych? Kiedyś z zewnątrz ciężko było poznać, że mamy

Broda, moda i celebryci

Broda, moda i celebryci

York Magazine" ukazał się nawet nekrolog brody Jona Hamma, odtwórcy głównej roli w serialu "Mad Men". Aktor zapuszcza ją między kolejnymi sezonami serialu - podczas jego kręcenia goli się nawet dwa razy dziennie, żeby sprostać roli idealnie wystylizowanego Dona Drapera, speca od reklamy

Nie strzelisz dwa razy tak samo, czyli kilka słów o łucznictwie

Nie strzelisz dwa razy tak samo, czyli kilka słów o łucznictwie

latały na tylu kontynentach i w tylu wojnach, że może się od tego zakręcić w głowie. Nie myślę więc o historii, ale o tym, co przyniesie przyszłość. Za chwilę będę na strzelnicy słynnego klubu łuczniczego RKS Marymont w Warszawie. Na razie jestem w sklepie Łuksport oddalonym od klubu o kilka minut

Bolesny stosunek - mnóstwo kobiet prosi o pomoc

Bolesny stosunek - mnóstwo kobiet prosi o pomoc

znajdziecie najlepszy dla was. Przed próbą stosunku penetruj delikatnie dobrze nawilżonym palcem. Idealne pozycje w takich przypadkach to wszystkie te, w  których kobieta może decydować o głębokości zanurzenia członka i wycofać się szybko w razie bólu. Czyli np. gdy ty leżysz na

Wielki test gier towarzyskich

Wielki test gier towarzyskich

zbyt ugrzecznione i mało zaczepne (jeśli ktoś oczekuje bardziej pikantnej rozrywki, powinien zainteresować się wersją „Love”, ale to już propozycja dla dorosłych). „Na pewno jest grywalna. Można w nią grać sto razy i będzie się miało ochotę na sto pierwszy” – uznał Piotr

Alfa Romeo Stelvio najpiękniejszym SUV-em klasy premium

Alfa Romeo Stelvio najpiękniejszym SUV-em klasy premium

, pierwszy raz w historii SUV o tak dużym prześwicie, może poszczycić się tak wyraźnie sportową linią. Zwycięska w glosowaniu Alfa Romeo Stelvio zostawiła daleko w tyle takich rywali jak: Audi Q5, BMW X3, Jaguar F-Pace, Land Rover Discovery Sport, Lexus NX, Mercedes GLC, Porsche Macan czy Volvo XC60. Stelvio

18 motocykli i skuterów 125 ccm na prawo jazdy kat. B

18 motocykli i skuterów 125 ccm na prawo jazdy kat. B

żywo, od razu się w nim zakocha. Sprzęt gabarytami przypomina motorynkę, jednak nawet dorosły samiec znajdzie na nim wygodną pozycję. Niesamowicie zwinny motocykl zyskał już tysiące, jak nie dziesiątki tysięcy fanów na całym świecie. Cena: ok. 13 500 zł Japoński motocykl wygląda jak sportowa maszyna

Dom na kołach | VW California

Dom na kołach | VW California

cześć pierwowzoru – zbudowanego na podzespołach Garbusa Transportera T1 z 1950 r. – miał stać się moim mieszkaniem na najbliższe 14 nocy. Pierwszą spędziliśmy w krakowskim mieszkaniu, bo do mobilnej sypialni podchodziliśmy z pewną dozą nieufności. Obawy wzbudzał zwłaszcza

Naprawdę jest taki zawód: rolnik konopny

jest moda na zdrową żywność.  Konopie to idealna roślina – do suszu, olejku czy tabletek wykorzystuje się tylko jej czubek. Do zbioru czubeczków nie trzeba uprawiać rośliny na 5 m i ciąć kombajnem za milion euro. One od lipca do października wyrosną na 1,5 m i czubeczki da się zebrać zwykłym

Mój pierwszy raz: na wózku inwalidzkim

już marudził, że za długo trwa zmiana. Pierwszy raz zauważam, że bar, do którego chodziłem jeszcze w liceum, ma opuszczoną ladę i bez problemu można tu coś zamówić, siedząc na wózku. Nie mam pojęcia, czy zawsze tak było, czy zmienili to. Jedna z wielu rzeczy, których po prostu się nie zauważa

10 pysznych białych win do 30 zł

w nich nieco grejpfruta, odrobinę mandarynki, gruszki i kwaśne jabłka, a wszystko subtelne, nienachalne, bujane przez orzeźwiające bąbelki. Cava Rigol to idealna pozycja na świętowanie, na randkę, ale przyznam, że najlepiej smakuje na śniadanie fot. Łukasz Falkowski TOKAJ FURMINT LIDL, 9,99 zł Wino

WYWIAD. Jacek Braciak: To nieprawda, że wszystko można zagrać

tematy, bo do kin trafiła „Córka trenera”. Czy pan traktuje ten film jako swoją pierwszą główną rolę? Tak, bo tak jest w istocie.  I od razu to rola tytułowa. [Śmiech] Ma pan na myśli córkę?  Mówiąc serio, zastanawiam się, jak to jest, bo wcześniej za „Kler

Mój pierwszy raz: skok na spadochronie

zamrażarkach, tylko się temu przyglądałem. Z każdym tygodniem dochodziłem jednak do wniosku, że ciężko opowiadać o czymś, czego się nie spróbowało. Najwyraźniej "Biskup" dostrzegł moje rozterki i dlatego chwycił za telefon. Skok na spadochronie - mój pierwszy raz Do Chrcynna dotarłem wczesnym

Gry video, które nie zmęczą twoich oczu!

reagujący koszykarze czy ujęcia ze studia telewizyjnego), które jeszcze bardziej urealniają rozgrywkę. Nie jest to pozycja najprostsza, żeby w pełni cieszyć się grą trzeba wielu tygodni praktyk (ach ta radość, kiedy pierwszy raz udało się zrobić "zasłonę"...), ale warto. W końcu chyba każdy

Zakąska i popitka

, do czekolady, do łagodnego, dominikańskiego cygara. Pozycja do wypróbowania obowiązkowa. Stock XO / 0,7 l - 80 zł              Baba na bank A jeśli nie umiesz upiec ciasta, to co wtedy? Wtedy kup Delectę. Nie pierwszy raz się

Sposób na ojca twojej dziewczyny

sprawach. Odwiedzając jej rodziców po raz pierwszy musisz przynieść dary. Dla mamy idealne będą kwiaty, ojcu musisz sprezentować coś męskiego. Skonsultuj się najpierw z dziewczyną, żebyś nie kupił cygara zagorzałemu przeciwnikowi palenia, butelki wina facetowi z chorą wątrobą, a kalendarza Pirelli

Nie tylko punkt G - jak zaspokoić kobietę?

, po raz pierwszy został opisany w 1957 r. przez niemieckiego lekarza Ernsta Grafenberga (chwała naukowcom!) GDZIE GO SZUKAĆ? Powinien znajdować się na przedniej ścianie pochwy twojej partnerki i być w odległości ok. 5 cm od wejścia. W dotyku powinieneś tam wyczuć niewielkie uwypuklenie

Rekiny bilardu

Dobre i przystępne gry związane z tematyką bilardu czy snookera można policzyć na palcach jednej ręki. Ciężko również o pozycje, w które można od razu "wskoczyć" - bez żmudnego tutoriala i ustawień. Pool Sharks oferuje to wszystko, a "natychmiastowość" nie oznacza, że nie można

Tester poleca: 10 win musujących od 14 do 44 zł

. Zaskakująco słodkie, jednocześnie przyjemne, wywoła uśmiech na niejednym obliczu. Jest może nieco zbyt landrynkowe, ale to ciekawa alternatywa dla wytrawnych butelek. Koniecznie mocno schłodzone! 8. Jacobs Creek Moscato Gdzie: ogólnodostępne Cena: 29,90 zł Gdy pierwszy raz spróbowałem tego wina

Muay thai i nocne światła Bangkoku

Ethan. Siadamy z Ethanem w pierwszym rzędzie Lumpinee Boxing Stadium, tuż przy samym ringu. Arena na pierwszy rzut oka nie wydaje się duża, ale może pomieścić nawet 5000 widzów. Atmosfera jest gorąca, bo tajscy kibice żywiołowo reagują na każde uderzenie, klincz czy serię kopnięć. W tygodniu

Cafe Melon - kawiarnia i księgarnia w jednym. Gdzie? Na warszawskiej Pradze

kulinarny księgozbiór. Nie marnuj jedzenia Spośród ponad 200 pozycji większość to książki angielskojęzyczne, w części antykwarycznej są też francuskie, niemieckie, ale nie brakuje także polskich nowości i klasyków. Wpadam tu przynajmniej raz na kwartał. Tym razem zacząłem od wydanej dwa lata temu "

Kariera to nie wyścig F1. Ale wiraże niestety są

Twoja kariera jest pełna właśnie takich pit stopów, których nie możesz przeoczyć. Zaplanuj ją tak, żeby zawsze mieć pełny bak paliwa i świeże opony. PIERWSZY PIT STOP Wypada na samym początku. Twoja pierwsza praca . A przynajmniej pierwsza poważna praca. To tu ma ruszyć z kopyta twoja

Seks? Od tego jest nie tylko sypialnia...

;... improwizowana! I właśnie tak jest z seksem w kuchni - najlepiej smakuje, gdy jest nieplanowany. Uważajcie tylko, żeby nie dać się nakryć! Jak bardzo jest to zawstydzające dla kochanków, sprawdzicie w pierwszej lepszej komedii romantycznej. Pozycja na jeźdźca grozi złamaniem penisa? Pytamy eksperta

Ćwiczenia: jak zbudować sześciopak w domu [grafiki ćwiczeń + plan treningu]

trzeba je robić codziennie - to mit. Na początek proponujemy 3-4 sesje w tygodniu. Dzięki temu będziesz miał czas na regenerację. Po pierwsze wolniej Brzuszków nie warto robić na wyścigi. Jedno powtórzenie na 2-3 sekundy jest OK. Ważne, by pilnować cały czas zakresu ruchu. Za każdym razem zatrzymaj

Sport: zostań futbolowym ekspertem

;). Nie tylko Tottenhamowi się udało - Szwajcaria tak pokonała Hiszpanię na mundialu w 2010 r. Tiki-taka Po raz pierwszy ten termin pojawił się w odniesieniu do sukcesów reprezentacji Hiszpanii w 2010 r. Często mylony z ofensywnym stylem gry, bo przecież głównym jej założeniem jest utrzymanie się przy

Gry samochodowe i kierownice. Luz, sprzęgło, grasz!

symulacji F1 to już za dużo. Na wyróżnienie zasługują fantastyczne pedały. Przede wszystkim jest komplet, czyli oprócz gazu i hamulca także sprzęgło. Aluminiowe płytki są duże, z antypoślizgowymi gumkami, a jeśli ustawienie pedału ci nie odpowiada, możesz zamontować go w dwóch innych pozycjach (posuwasz

Mała i duży

w budowie anatomicznej zdarza się niezwykle rzadko. Jeśli twoja dziewczyna choć raz była u ginekologa, na pewno coś by zauważył. Sprawa druga: nawilżenie nie jest idealnym miernikiem pobudzenia. To tylko jeden z etapów, który ma umożliwić stosunek. Nieco zwodniczy, ponieważ stopień nawilżenia to

Najważniejsze męskie strefy erogenne

punkt G znajduje się na wewnętrznej ścianie odbytu. Podobno znaleźć go trudniej, ale jak już się uda - klękajcie narody! Nasze reakcje na pierwsze erotyczne zabawy z NIM bywają różne, ale kiedy tylko kobieta odpowiednio go dopieszcza - aż krzyczy się o więcej. Faceta do solidnego orgazmu doprowadzić

Crossfit: mocna kontra do fitness dla Barbie i Kena

balansować ciałem. Szybki zeskok i znowu do góry, obunóż i do zupełnego wyprostu ciała. I tak piętnaście razy. Druga minuta. Kilka kroków dalej i już stoisz przy sztandze. Dziewczyny zarzucają sobie na klatę 35 kilogramów, faceci 55. Z tej pozycji sztanga wędruje nad głowę - im prostszy tor jej ruchu ku

Era quadcoptera: wielki test dronów

, 94° Zdalne sterowanie parametrami kamery: tak FPV: 2 km Pamięć: microSD (16 GB w zestawie) Waga: 2935 g Fot. materiały prasowe   Po raz pierwszy tak zaawansowane funkcje zostały zamknięte w produkcie gotowym do lotu od razu po wyjęciu z walizki (jest w zestawie)! Kamera 4K z

"4 kolory" szefów: jak każdego z nich przekonać do swoich racji

." Pierwszym krokiem na tej drodze jest, jak na wojnie, skuteczne rozpoznanie. Każdy z "kolorów" szefów czeka na coś innego. Prawie nikt nie pasuje idealnie do jednej, jedynej ramki, ale zwykle jeden z typów charakteru zdecydowanie dominuje i to do niego trzeba dopasować swoją

Seks-porady z całego świata

konflikt z partnerem, zbyt restrykcyjne wychowanie czy kompleksy dotyczące własnych narządów płciowych. Dlatego - zwłaszcza jeśli decydujemy się na takie doznania po raz pierwszy - powinniśmy wszystko dokładnie przedyskutować z partnerką. Niedomówienia i rozczarowania nie służą bowiem żadnej

Od kanciarza do pisarza

ekranizacji. Brzmi nieźle? W takim razie uczcie się od najlepszych! Jeden z najpopularniejszych przestępców w historii, którego burzliwe losy urzekły samego Martina Scorsese. Na podstawie życia Belforta stworzył bowiem głośny film "Wilk z Wall Street" z Leonardo DiCaprio w roli głównej

Ford Tourneo: 4 busiki dla aktywnych

W żadnym razie. Bo to nie pasuje do wizerunku. No chyba, że dostawczak też będzie w wersji dla aktywnych. A takich na rynku ostatnio nie brakuje. Ford przeprowadził najmocniejszy atak od lat. W ciągu roku zaatakował rynek trzema odmianami dobrze znanego Transita. Tak, tak tego samego, który do 1965

Męskie dylematy z penisem

idealnym dla niej miejscu. Faceci, którym kształt członka nie bardzo odpowiada, mają zwyczaj martwić się, jak kobieta zareaguje na skrzywienie lub wypukłość, szczególnie jeśli te mocno uwidaczniają się w trakcie erekcji. Nie wiem, czy cię to pocieszy, ale niedoświadczona partnerka przyjmie pierwszego

Rowery szosowe [PORADNIK + AKCESORIA]

kolarzówką, rozpocznij od sprawdzenia, gdzie będziesz mógł jeździć. Twoja idealna trasa powinna mieć dobrą, pozbawioną dziur nawierzchnię, a ruch samochodowy powinien być na niej niewielki. Znalezienie dobrej trasy na trening szosowy jest zaskakująco ciężkim zadaniem. Z reguły najlepsze są tereny podmiejskie

Grzegorz Krychowiak: Nie mam oszałamiającego talentu

Dariusz Wołowski: - Pierwszy raz na boisko zabrał pana starszy brat Krzysztof. Tak mówi rodzinna legenda. Grzegorz Krychowiak: - Tak było, brat sam grał w piłkę i pewnego dnia wziął mnie ze sobą. Nic z tego już nie pamiętam, nie miałem nawet trzech lat. Musiało mi się spodobać, bo

Savoir vivre: wszystko o wizytówkach

reklamowe, graficy, fotografowie itd.), mogą - a nawet powinny - wyróżniać się formą. Po pierwsze, mogą być dużo bardziej kolorowe. Po drugie, nie ma granic dla wyobraźni. Wizytówka na baloniku do nadmuchania (dla lekarza od chorób płuc), wizytówka, którą można rozłożyć w samolocik (dla firmy z

Mój pierwszy raz: cliff diving

: - Było nieźle, ale wybiłeś się za bardzo do przodu. Nie próbuj dostać się na drugi brzeg, tym razem celuj tam - radzi, wskazując miejsce oddalone od platformy o kilka metrów. Skaczę zgodnie z jego wytycznymi i tym razem wchodzę idealnie pionowo. Sam skok jednak perfekcyjny nie jest, bo zapominam o

Dobre bo polskie

, która jako pierwsza zaczęła wytwarzać splitboardy (deski dające się rozłożyć na dwie części) do kiteboardingu. Nobile (już od 20 lat) to producent nart, desek do snowboardu, wake'a i kite'a, które charakteryzują się wytrzymałością oraz doskonałymi parametrami technicznymi. Zasada - zanim produkt trafi

Tomasz Kammel: Dałem sobie prawo, żeby nie być idealnym

... - Pomyślałem, że w moich szkoleniach będę stosował takie sztuczki, które zadziałają i od razu im wyjdą. Że jak komuś pięć na dziesięć sztuczek wyjdzie, to będzie miał energię, żeby drugich pięciu jeszcze raz spróbować? - Cel jest jeszcze inny. Jeśli będziesz miał pięć sztuczek, które po-zwolą ci

Małysz: Na skoczni miałem kilka sekund adrenaliny, na rajdach trzyma cały czas

wszystkich 349 startach w Pucharze Świata w latach 1995--2011 zdobył łącznie 13 070 punktów, punktując 307 razy, a?198?razy plasując się w pierwszej dziesiątce. Ma na koncie 39 zwycięstw w Pucharze Świata. Jest trzeci, za Mattim Nykänenem i Gregorem Schlierenzauerem, pod względem liczby zwycięstw w

Najgorętsze seriale 2014 r. [TOP 10]

mocno komplikuje się, kiedy w ich sąsiedztwie pojawia się gorąca blondynka z Nebraski. Penny przybywa do Kalifornii marząc o karierze aktorki, jednak na razie musi zadowolić się pracą kelnerki. Pośród swoich - przyznajmy - bardzo specyficznych sąsiadów znajduje prawdziwą miłość! Wybuchowa mieszanka z

Zapomniane kobiece strefy erogenne

wyższy poziom seksualnej sprawności. Co ciekawe, człowiek pierwszy raz poleciał na Księżyc w 1969 r., a punkt A dokładnie zbadano i opisano dopiero... w 1990 r. To tylko pokazuje, że my, faceci, czasem porywamy się z motyką na słońce, podczas gdy prawdziwe skarby mamy w zasięgu ręki. GDZIE GO SZUKAĆ

Ale kozak! Strzelanie z łuku

w końcu irytuję nauczyciela.Przejmuje łuk. Przyjmuje pozycję. Zamyka oczy. Wypuszcza strzałę. Niech to, tak dobrej próby ja jeszcze nie miałem!- Strzał musi być intuicyjny, automatyczny. Musisz czuć swoje ciało. Wszystko płynne, bez szarpnięć. Nie nauczysz się tego od razu. Gdy do ostatniej chwili

Szermierka, łucznictwo, strzelectwo - możesz zacząć trenować późno i mieć super wyniki

się kwadrans przed czasem. Czeka mnie niespodzianka, bo oto pierwsze szermiercze kroki będę stawiał u boku Sylwii Gruchały - dwukrotnej medalistki olimpijskiej, i Michała Majewskiego - medalisty mistrzostw świata i Europy. Na początek klasyczna rozgrzewka, więc ćwiczenia wykonuję bez problemu. Potem

Rowerem po mieście - te modele powinieneś kupić!

bardziej popularnych w Polsce rowerów przełajowych. Jeżeli lubisz na rowerze pozycję bardziej sportową i kierownicę typu baranek, ale nie chcesz rezygnować z jazdy w lekkim tere- nie, to Rove jest modelem idealnym dla ciebie. Po zamontowaniu przedniego i tylnego bagażnika może stać się też sprzętem

Przewodnik cykloturysty

huraganu. Do tego znalezienie noclegu dla 10 osób jest zawsze trudniejsze niż dwóch czy trzech. To właśnie optymalny skład na długą wycieczkę rowerową - towarzysz zapewnia wsparcie w razie sytuacji awaryjnej, a jednocześnie miniekipa jest sprawna i mobilna. Partnera na wyprawę należy dobrać tak, by jego

Mój pierwszy raz: heliskiing na szczytach Alp

-30 m szerokości. Wystarczy, by płynnie przejechać. fot. Marc Antoine Rochet Śnieg jest tym razem bardzo miłosierny, a może to ja znalazłem wreszcie idealną pozycję. Ledwie zaznaczam zwrot i znów jestem sam na sam ze stokiem o nachyleniu ponad 45 stopni, łagodnie zaczynam kolejny skręt

7 techno-hitów przełomu 2013 i 2014 r.

zdjęcie, nagrać film, wyznaczyć trasę dojazdu, zadzwonić do znajomego... W oczekiwaniu na premierę można podziwiać dokonania konkurencji, np. przeznaczone dla graczy Oculus Rift. Na razie elektronika noszona najbardziej cieszy sportowców. Zegarki z GPS-em i pulsometrem rejestrują trasę oraz pracę serca

Sztuka kochania: dekalog Don Juana

To, że nie jestem najlepszy w łóżku, powiedziała mi w końcu moja pierwsza żona. Trudno było uwierzyć w coś takiego! Przecież zawsze miałem wzwód. Zawsze pieściłem partnerkę przed stosunkiem. Znałem liczne pozycje. Zamiast się jednak obrazić za taką ocenę moich umiejętności, zacząłem myśleć

Superteoria superwszystkiego: Jak RZECZYWIŚCIE się bić, gdy trzeba się bić - edycja druga, poprawiona

komórkę. Gdy dostaniesz jeden raz w twarz i wygląda na to, że na tym agresja przeciwnika się wyczerpała - odpuść, nie oddawaj. Nie ryzykuj. 5. Powtarzającym się zarzutem w stosunku do pierwszej edycji poradnika jest, że gdy przyjdzie co do czego, wszystkie zasady u osoby bez doświadczenia i

Mój pierwszy raz: ninjutsu

robili na rozgrzewkę mudry. - Spokojnie, szkoda czasu - mówi Remi. - Biegamy i rozciągamy się, robiąc pozycje z junan teiso (dziesięć ćwiczeń ciała) - Remi demonstruje kilka ruchów rozciągających, doskonale znanych choćby z kick boxingu. Zaczynamy od razu od taihenjutsu - miękkich, pasywnych technik

Odwiedzamy szkołę wyścigowej jazdy Porsche

, przez co - mimo niezłej pozycji w trakcie wyścigu - spadniemy znów na ostatnie miejsce. Ale najprzyjemniejszą niespodzianką jest wydruk wszystkich międzyczasów. Nie licząc pierwszego i ostatniego okrążenia (czasy są gorsze z powodu startu oraz zjazdu do pit lane), wszystkie kółka pojechałem niemal tak

Beau Brummell: człowiek, który nauczył nas elegancji

- gdzieś na polach wojny trzydziestoletniej w XVII w. to chorwaccy najemnicy zawiązywali wokół szyi chusty, zwane przez Francuzów najpierw "croate", wreszcie "cravate". Krępowały mniej niż kryzy i w razie zranienia nie trzeba było rozrywać szat, by ranę opatrzyć. Trudno dzisiaj uwierzyć

Mercedes SLK

. A zdarza się to dość często, bo przełożeń jest aż 7. Skrzynię można pobudzać do aktywności bardzo wygodnymi łopatkami, które poruszają się razem z kierownicą. Napęd na tył powoduje, że jeśli przy wyjściu z kolejnego zakrętu za mocno wcisnę gaz, tył lekko zarzuci, ale okiełznany przez elektronikę

Mój pierwszy raz: jeden strzał w Akademii Duchów

. Nagle dywan z liści faluje. Dwa metry ode mnie wstaje Cygan. - Cześć. Trochę się tu należałem. Dwa razy prawie mnie podeptałeś - mówi. Liście na swój kamuflaż strzelec zebrał kilkanaście metrów od miejsca, gdzie się ukrył. Naturalny układ opadłych liści na jego pozycji nie został naruszony i wraz

Ćwiczenia: sześciopak w domu

". Organizm przez pierwszych kilkadziesiąt minut wykorzystuje cukry zgromadzone w mięśniach, krwi i wątrobie. Dopiero potem uruchamia rezerwy (tłuszcz). Efekty zauważysz po 3-4 tygodniach. Nie patrz na wagę, na razie będzie kłamać. Możesz chwilowo ważyć więcej, ze względu na wzrost mięśni. Obserwuj

Samochody: Orliński na kursie bezpiecznej jazdy

zagrożenie (m.in. do tego służą te trzyliterowe skróty). Ty ten wysiłek przekreślasz niedbałą pozycją. Lepsze bezpieczeństwo aktywne może mieć zdezelowane FSO 1500 z luzami kierownicy i hamulcem biorącym "na trzy razy" - jeśli jego kierowca będzie siedział prawidłowo. Podobnie z wynikami testów

Mój pierwszy raz: na polu golfowym

stanowisk, wiadro piłeczek i zestaw kijów. To akurat nie jest mój pierwszy raz. Korzystałem już kiedyś z driving range'a. Było to na zakończenie imprezy integracyjnej w mojej poprzedniej firmie. Można więc sobie wyobrazić, co tam się działo. Powiem tak - gdyby zamiast golfowej była to zwykła strzelnica

Rafał Sonik - pierwszy Polak, który wygrał Dakar [WYWIAD]

miejsce zajmę. Procesowałem się o pryncypia. Wielu by powiedziało: "Wrócę tu za rok i wam udowodnię". - Ale przecież jedno nie wyklucza drugiego! Po pierwsze jestem uczciwy. A po drugie to, że wrócę i wygram. Na mecie ostatniego odcinka specjalnego Dakaru 2014 powiedziałem: "

Szermierka: siecz i kłuj

podświetlonej witrynie chłodnym blaskiem lśnią rapiery, szable i miecze. Co tu dużo gadać, miejsce ma klimat. Na trenujących czekają też maski, plastrony, rękawice i karwasze (ochraniacze na przedramię i łokieć). Nic tylko się ubrać, wziąć coś do ręki i... - Osoba, która przychodzi po raz pierwszy, dostaje

Zapasy z dziećmi bogów

pasie Pawła, drugą na jego torsie. Kombinujemy, jak by tu podejść rywala. Nic z tego, obojgu nam udaje się utrzymać stabilne pozycje. W końcu udaje mi się przepchnąć chłopaka do krawędzi koła. Decyduję się na szarpnięcie do przodu. On jednak sprytnie skręca się wokół własnej osi. Wylatujemy z koła razem

Test: tydzień z rowerem (zamiast samochodu). Da się?

. Zacinający śnieg, temperatura bliska zeru i zamiast przyjemności brzemię obowiązku: dziecko do przedszkola i dalej do pracy. A później z powrotem. Obok mnie Raffi, na pierwszą turę nie puścił mnie samego. Jedzie na rowerze dziwolągu - w pozycji półleżącej, z kierownicą pod tyłkiem. On mało widzi

Top 10: gry na imprezę

znaczenia czy jest to aktor, stwór z bajki czy sportowiec, no chyba że uczestnicy zawężą kategorie. Swoją karteczkę naklejamy na czole osoby siedzącej obok, tak żeby nie zauważyła napisu. Co innego pozostali - oni muszą widzieć, kto jest kim. Rozpoczynający rozgrywkę zadaje pytania w pierwszej osobie, np

Radość z szycia

Łuk to jeden z najstarszych wynalazków człowieka - pierwsze strzały wypuszczono z niego już 35 tys. lat temu. Jednak dopiero przed 2 tys. lat Chińczycy opracowali nowoczesne łuki refleksyjne, które do Europy na "testy polowe" przywieźli ze sobą Mongołowie. Wstyd przyznać, ale nasi

Czesław Mozil: nie jestem macho, to się kobietom podoba

. Zamiast oceniać ich talent. A tym Pudelkom trudno nie uwierzyć. Kiedyś byłem z koleżanką w teatrze, pierwszy i ostatni raz. I następnego dnia zdjęcie na Pudlu z napisem: "Zakochany Czesław". Patrzę, czytam i myślę: "Kurczę, skoro tu tak piszą, to chyba rzeczywiście muszę być zakochany!"

Anatomia quada

pozycji stojącej. Dlatego oprócz podnóżków montowane są siatki, które w razie zsunięcia się nogi nie pozwalają jej dostać się pod tylne koło.   8. Na niskim ciśnieniu Napompowane do kilku atmosfer opony w niczym nie przydadzą się w błocie i piasku. Tutaj stosuje się niskociśnieniowe

Idealne pary w swoich krajach?

ich pracy - czy tak wyglądałby idealne pary w swoich państwach? Fotografie opatrzyliśmy krótkimi informacjami na temat pozycji kobiet i mężczyzn w danych społeczeństwach oraz ciekawostkami na temat ślubów. Jeszcze kilka lat temu - według "Thomson Reuters Foundation" - Egipt był najgorszym

Top 10: najwięksi twardziele sportu

bardziej udanego skoku). W pierwszej próbie Strug też upadła. Co więcej, widać było, że zeskok opuszcza, kulejąc, z grymasem bólu na twarzy. Okazało się, że doznała kontuzji kostki. Zapytała trenera, czy musi powtarzać skok. "Żeby zdobyć złoto, potrzebujemy, abyś zrobiła to jeszcze raz"

Multi - Gry grupowe

. Nowa edycja gry ugruntowuje jednak pozycję piłki nożnej od Electronic Arts jako niezagrożonego hegemona gatunku. LET S ROCK! Dla fanów gier i ostrej muzyki gitarowej mieszanka idealna - gra muzyczna. Zamiast strzelać albo machać mieczem, zasuwamy na gitarze. I to kawałki

Koszula szyta na miarę

, kto ma dobry smak. Kto raz spróbuje, nie zrezygnuje już z opcji szycia na miarę. Na miarę oznacza bowiem nie tylko według wymiarów, ale i na miarę pozycji życiowej, zawodowej, aspiracji, wymagań i gustu oczywiście.   Koszula pełna możliwości Szycie na miarę to gwarancja kroju idealnie

Borys Szyc: "Nie jestem już larwą"

, a ja popijałem w parku piwo. Idealna sytuacja, pozazdrościć. A jak po studiach wyglądało twoje starcie z rzeczywistością zawodu? Na studiach jednak żyjesz pod kloszem. Mimo rywalizacji. Właściwie nie wychodzisz ze szkoły. Chodzisz z tańca na akrobatykę, na rytmikę. Jest cudownie: żyjesz, kochasz

Mój pierwszy raz: skoczyłem z 220 metrów

, jak schodzi ze mnie całe napięcie. Wrzeszczę wniebogłosy. Z góry odpowiadają mi widzowie. Kiedy już bezpiecznie wracam na górę, schodzi ze mnie całe napięcie. Mija strach, jego miejsce zajmuje radość. skoczyłem pierwszy raz w życiu na bungy, od razu w najwyższym takim miejscu w Europie. Po chwili

Mój pierwszy raz: kanioning

kanioningu: spływ górską rzeką na własnej dupie. W wersji podstawowej wystarcza górska rzeka, pianka, kapok, sportowe buty, kask i trochę odwagi. W wersji rozbudowanej przydają się trudniejsza górska rzeka, uprząż wspinaczkowa i nieco więcej odwagi. Mój pierwszy raz z kanioningiem ma miejsce w pobliżu

Najlepsze telefony do grania

104 MHz. Gry sprzedawano na kartach MMC, co nie wpływało dobrze na wygodę użytkowania i mobilność. Urządzenie miało jeszcze jedną specyficzną wadę. Producent tak umieścił mikrofon oraz głośnik, że prowadzenie rozmów wymuszało trzymanie telefonu przy uchu w pozycji... poziomej. Rok młodsza N-Gage QD

Leica - koniec pewnej epoki

. Tymczasem już na początku XX wieku pionierzy filmowcy powszechnie używali taśmy filmowej o szerokości 35 milimetrów. Barnack pomyślał, że to idealny rozmiar dla wygodnego aparatu fotograficznego: zamiast naświetlać duży negatyw, praktyczniej będzie wykorzystać mniejszy, a potem przenieść powiększony obraz

Jak zostać dżentelmenem w trzy dni

życiu do ręki. A więc to czuje Lara Croft, kiedy naciskam spację? Przytulam policzek, przybieram pozycję i czuję, jak zamieniam się w zimną maszynę do zabijania. Wprawdzie tylko glinianych kółeczek wyrzucanych w powietrze przez automat, ale jednak. Trafiam za pierwszym razem! Potem za drugim i za

Mój pierwszy raz: twardziele z "Patrolu"

wykrzywione, bo płynę w pontonie, w którym jest też solidna radiostacja. Siedzę pośrodku, z tyłu, "41" tak wiosłuje, że na każde jego pociągnięcie ja muszę machnąć wiosłem dwa razy. Z przodu "25" klęczy w niewygodnej pozycji i patrzy przed dziób. Szuka kamieni i konarów, które mogłyby

BMW klasy M

wykorzystać potencjału samochodów. Ja się ucieszyłem. Startuję w rajdach i dla mnie to była idealna pogoda do przetestowania technologii zastosowanych w X5M i X6M. A do tego w takich warunkach zastrzyk adrenaliny i emocje pewne są jak w banku.     Dr Jekyll i pan Hyde   Na początek zaserwowano

Nietypowy sport: piłkarzyki

bramkarza, ale mi uciekłeś - uśmiecha się Zuza. Za trzecim razem udaje mi się zrobić dłuższą wymianę. Bronię jeden atak, wyprowadzam swój. Ponoć nawet nie najgorzej gram obroną. Bramkarz musi wyłapywać piłki idące od band. Po odbiciu od linii końcowej nic nie ma prawa dolecieć do ataku. Na stole

Oszukać przeznaczenie: supertajfun filipiński

A jednak. To nie Polacy mają najbardziej przerąbane wśród narodów świata. Nie dość, że trzecia część ludności żyje tu poniżej poziomu biedy, rozsiane na 7 tys. wysepek i kilkunastu dużych wyspach Filipiny, gdzie wulkany (23 aktywne) buchają, a płyta tektoniczna się trzęsie, są idealnym terytorium

Tysiąc mil w starym aucie - rajd Mille Miglia

. BMW 328 to pierwszy samochód w historii Mille Miglia, który wygrał zarówno historyczny wyścig (w 1940 r. ze średnią prędkością 166,7 km/h; ten jedyny raz Mille Miglia została jednak zorganizowana na torze), jak i współczesny rajd Mille Miglia Storica (po raz pierwszy w 2004 r.). "328" było

Chude jest męskie

Och, co to były za czasy, kiedy pokaźny brzuch świadczył o dobrobycie i wysokiej pozycji społecznej! A dziś? Nadmiar tłuszczu to większa szansa na cukrzycę, chorobę wieńcową, zawał, nawet raka. Idealny mężczyzna jest szczupły, z brzuchem jak kaloryfer. Nie to, żebyś od razu musiał wyglądać tak jak

Ci wspaniali redaktorzy w swych szalejących roadsterach

Mroczek Zdjęcia: Marek Wicher, Mazda, Wikipedia (montaż)     Zobacz też na Logo24 :   Witamy w klubie Pierwszy raz w życiu siedziałem za kierownicą samochodu za prawie pół miliona euro. Mercedesem SLR McLaren jeździłem po torze Paula Ricarda we francuskim Le Castellet

Surówka idealna do ryby

w drobną kostkę, zaś cebulę ze szczypiorkiem poszatkować. 2. Wszystkie warzywa wymieszać razem z bazylią i oliwą, doprawić pieprzem i solą. Wymieszać i odstawić na kilka minut. kapusta;pomidory;cebula;szczypiorek;oliwa z oliwek;bazylia;pieprz;

Lekka sałatka miętowa - idealna na piknik

, aby poziom wody był trochę powyżej poziomu kaszy, przykryć i odstawić na 5 minut. Ogórki i pomidory umyć i pokroić w kostkę. Suszone pomidory pokroić w paseczki. Listki mięty i bazylii umyć i podrzeć na mniejsze części. Wszystkie składniki zmieszać razem, doprawić pieprzem, polać oliwą. mięta;kasza

Płatki ryżowe z bakaliami, czyli idealne śniadanie bez mleka

ryżowych. Pierwsza myśl - czy tego nie jedzą dzieci? Wiadomo - co dla dzieci dobre, dobre będzie i dla mnie, szybki przegląd internetu i jest mnóstwo przepisów na ryż z mlekiem, ryż z jabłkami, ryż zapiekany, ryż na wodzie.. ale nie chciałam jeść kleiku ryżowego i zamulona patrzeć na pachnący jogurt mojego

Chleb

. Nalać do foremki wodę, dodać mąkę wymieszaną z solą cukrem i przyprawami, na wierzch pokruszyć drożdże. Automat załączyć na "ciasto kluskowe", wyrobić, gdy za mało "gładkie", załączyć program jeszcze raz. Następnie przełączyć na "biały chleb" - najczęściej jest to pierwsza

Szparagi w boczku z parmezanem

zapiekania, obficie posypujemy tartym parmezanem i wkładamy na ok. 10 min do piekarnika. Po kilku chwilach idealna przystawka jest gotowa, bekon się zarumieni, a parmezan zamieni w przepyszną skorupkę. Z doświadczenia wiemy, że tak przygotowane szparagi doskonale smakują podane od razu, nie brakuje im jednak