idealna klata

Redakcja

Złe trendy modowe, o których chcielibyśmy zapomnieć

Złe trendy modowe, o których chcielibyśmy zapomnieć

Oto lista trendów, które co jakiś czas wracają do nas rykoszetem. Nasza uwaga: trzymaj się od nich z daleka. Może i wyglądają fajnie na modelach, blogerach czy influencerach, ale uwierz nam na słowo: w normalnym życiu zamiast modnie wyglądają po prostu śmiesznie.

Już jest lipcowy numer "Logo" z prezentem! Co w środku?

"Prowadzę, nie klikam" to hasło przewodnie akcji, w której chcemy zwrócić uwagę na problem używania smartfonów podczas prowadzenia samochodu. Bezpieczeństwu za kierownicą poświęcamy sporo miejsca w lipcowym numerze, ale nie jest to oczywiście jedyny temat. Zobaczcie, co jeszcze dla was przygotowaliśmy!

100 zasad idealnego garnituru - część 1

Garnitur garniturowi nierówny. Zdradzamy, jak sprawić, by wyglądać (i czuć się!) w nim najlepiej, jak się da.

Pokonaj tego skurczybyka!

Pokonaj tego skurczybyka!

Skurcz może dopaść każdego, nawet zdrowego, aktywnego i wytrenowanego faceta, takiego jak ty. Bo choć jesteś w stanie przebiec maraton czy wziąć na klatę 100 kilogramów, to możliwe, że zapomniałeś o właściwej diecie lub odpowiednio się nie nawodniłeś i nie dostarczyłeś sobie elektrolitów - potasu

Mały perkusista

Mały perkusista

muzyki gitarowej mieszanka idealna - gra muzyczna. Zamiast strzelać albo machać mieczem, zasuwamy na gitarze. I to kawałki Metalliki! Zostań King Kongiem Każdy, kto widział film o gigantycznym gorylu demolującym Nowy Jork, wie, jak wielkie wrażenie na kobietach robi walenie

Co kobiety o nas myślą? Przeglądamy prasę dla pań

Co kobiety o nas myślą? Przeglądamy prasę dla pań

westchnienia: mężczyźni też udają orgazm! (16+) Zakrzyknąć tragicznie parafrazą niczym Marcellus z Hamleta, że "źle się dzieje (z nami) w państwie polskim", to tak jakby nie zakrzyknąć nic. Bo jest jeszcze gorzej. "Obleśne klaty, piwne bebzony" donosi o miejskim

Chcesz jej kupić seksowną bieliznę? Zanim to zrobisz, przeczytaj nasz poradnik!

Chcesz jej kupić seksowną bieliznę? Zanim to zrobisz, przeczytaj nasz poradnik!

. O ile więc twoje myśli już krążą wokół idealnego, według ciebie, zestawu seksownych majteczek, to po wejściu do sklepu z bielizną - bez odpowiedniego przygotowania, osaczony przez tuziny kuszących koronek, kokardek i zwiewnych haleczek - możesz się po prostu zagubić. Tymczasem wszystkie zawiłości

Lwów - idealne miejsce na wieczór kawalerski. Tanio, blisko i...

Lwów - idealne miejsce na wieczór kawalerski. Tanio, blisko i...

striptizem. Przechodzi się między nimi swobodnie. W tym drugim kultywowane jest dziedzictwo patrona, ale raczej zabawnie i z klasą, czyli idealnie dla zabawy kawalerskiej. - Naszego pana młodego piękne kobiety biczowały, oczywiście teatralnie i dla żartu. Ale wystarczyło, byśmy wczuli się

Triki, które pomogą ci szybciej schudnąć

Triki, które pomogą ci szybciej schudnąć

tracenia wagi. Pewnie, my też marzymy o tym, żeby po jednej serii ćwiczeń wyrobiła nam się klata jak u Ryana Goslinga. Ale, niestety, życie tak nie działa. Oczywiście, że najlepsze byłyby profesjonalne programy treningowe, ale uwierz mi - jeśli twoje ćwiczeniątka będą regularne, i tak zauważysz efekty

Crossfit: mocna kontra do fitness dla Barbie i Kena

Crossfit: mocna kontra do fitness dla Barbie i Kena

balansować ciałem. Szybki zeskok i znowu do góry, obunóż i do zupełnego wyprostu ciała. I tak piętnaście razy. Druga minuta. Kilka kroków dalej i już stoisz przy sztandze. Dziewczyny zarzucają sobie na klatę 35 kilogramów, faceci 55. Z tej pozycji sztanga wędruje nad głowę - im prostszy tor jej ruchu ku

Robert Więckiewicz: Problemy biorą się z myślenia

Robert Więckiewicz: Problemy biorą się z myślenia

powiedzieć "sorry, ale dałem ciała". On został postawiony w takiej sytuacji w scenie konfrontacji w szkole. Po to, żeby udowodnić winę jednego ze sprawców śmierci brata, musi pokazać film, który kompromituje jego samego. Już nie może uciekać. Musi wziąć to na klatę. Wszyscy widzą, co się stało

Prezenty

Prezenty

każdą okazję.   www.diversesystem.com Cena: 120 zł Fifa 12 Tytuł idealny niezależnie od sprzętu posiadanego przez obdarowywanego, bo "FIFA 12" wyszła w wersji na wszystkie platformy. Dla kogoś, kto lubi futbol, będzie to świetna okazja zarówno do pojedynków sieciowych, jak i

Mój pierwszy raz: ninjutsu

Mój pierwszy raz: ninjutsu

idealnie do ninjutsu, bo pracuje w nim całe ciało. Obaj są zdecydowanie lepsi ode mnie. Czuję się sponiewierany, ale rozgrzewam się tak, że mógłbym z przyjemnością wyjść z gołą klatą na śnieg. - Dwa, trzy razy w miesiącu zakładamy rękawice i lejemy się na maksa. Głównie pięści i niskie kopnięcia

Ćwiczenia z trenerem osobistym

Ćwiczenia z trenerem osobistym

tylko to, czy chcesz być szczuplejszy, szybciej biegać czy mieć klatę jak Brad Pitt w "Troi". Masz krzywy kręgosłup, cukrzycę albo niedoczynność tarczycy? Co jadasz? Pijesz piwo? Masz płaskostopie? O której chodzisz spać? Ile godzin spędzasz w pracy? Palisz fajki? Im lepszy trener, tym

Kobieta idealna, ale "nie ma fal" - co robić? Rozmowa z seksuologiem

Kobieta idealna, ale "nie ma fal" - co robić? Rozmowa z seksuologiem

cokolwiek dzieje się w seksie, trzeba to brać na klatę. Dlatego kontynuował znajomość z tą kobietą, znów poszli do łóżka, znowu odpłynął myślami. Wtedy przerwał stosunek.  To chyba dobrze? Pytanie, jak się po tym poczuła jego partnerka, ale to wątek na inną rozmowę.  Zapytała, co się stało. On

10 niezbędnych kroków do idealnych wakacji

10 niezbędnych kroków do idealnych wakacji

niebie: najlepsze linie lotnicze świata Idą wakacje, a wraz z nimi nadchodzi czas wylegiwania się na słońcu. Dlaczego właściwie nasza skóra się opala? [Uwaga! Naukowy Bełkot] Możesz kupować gazetki, które z okładek krzyczą: "sześciopak last minute", "potężna klata w 7 dni"