hamburger z indyka przepis
Hamburger z indyka przepis
Hamburger z indyka przepis na wersję dietetyczną. Hamburger z indyka to dietetyczna wersja, dla wszystkich tych, którzy cenią sobie zdrowe jedzenie. Mięso indyka uważane jest za najbardziej dietetyczne, dlatego takie danie można uznać za zdrowsze, o ile nie zostanie podane z dużą ilością niezdrowych sosów i kilkoma plastrami sera.
Hamburger z indyka przepis znajdziesz w Internecie. Kiedyś przepisy można było czerpać z książek kucharskich, gazet lub inspirować się ty, co zjedliśmy u znajomych lub w restauracji, jednak teraz, w dobie Internetu sytuacja wygląda zupełnie inaczej. Z łatwością znajdziemy w Internecie przepis na pysznego hamburgera nie z wołowiny, a z mięsa indyka, które jest bardziej delikatne.
Hamburger z indyka przepis. Podstawą hamburgera jest dobrze przygotowane mięso. Indyk jest dość delikatny, dlatego trzeba go dobrze i umiejętnie przyprawić. Kolejna kwestia to dodatki. Warzywa, takie jak: sałata, ogórek, czy pomidory świetnie poprawiają smak hamburgera. Do tego ważnym czynnikiem będzie bułka, jeśli zależy nam na hamburgerze bardziej dietetycznym, wybierzmy bułkę pełnoziarnistą. Ważny jest też sos, najlepiej oparty na jogurcie naturalnym z dodatkiem ziół. Gotowe propozycje zawierają dużo konserwantów i są kaloryczne.
Inwazja z Hamburga
Popularną bułką z kotletem jako pierwsi zajadali się ponoć robotnicy z Hamburga, a Amerykanie poznali ją dzięki niemieckim imigrantom w XIX w. Według innej teorii potrawę wymyślono w miasteczku Hamburg w USA. jedno jest pewne: dziś zna ją niemal cały świat
hamburger z indyka przepis
Zdrowe hamburgery z komosą ryżową - przepis blogera
. Dodajemy jajko, bułkę tartą, sól, pieprz i dokładnie mieszamy. Dzielimy na 5 części i formujemy burgery najpierw robiąc kule, a potem spłaszczając. Patelnie smarujemy odrobiną oliwy, smażymy burgery po około 3 - 4 min na stronę, aż się ładnie przyrumienią. Składamy hamburgery najlepiej z
Sałatka z indykiem i pomarańczą - przepis blogera
1 opakowanie mixu sałat,2 gotowe filety z piersi indyka,pół pomarańczy,2 łyżki oliwy z oliwek,1 łyżka octu balsamicznego,1 łyżka soku z cytryny,łyżeczki soli Z oliwy, octu, soku z cytryny i soli robimy sos winegret dokładnie mieszając wszystkie składniki. Odstawiamy na bok. Filety z indyka
Domowe hamburgery z sosem aioli
500 g mięsa mielonego wołowego,1 cebula,do smaku pieprz,do smaku sól,jajko,łyżeczka oregano,do smaku papryka słodka,6 szt bułek do hamburgerów,plastry sera żółtego,Sos:,4 łyżki majonezu,ząbek czosnku,odrobina soku z cytryny,łyżeczka słodkiej papryki Mięso w misce wyrobić z jajkiem, drobno pokrojoną
Indyk curry z fasolką i kaszą
łyżce oliwy podsmażam indyka i dodaję carry. W drugim garnku gotuję kaszę wg przepisu na opakowaniu. Kiedy indyk będzie częściowo podsmażony, dodajemy fasolkę i dusimy pod przykryciem około 5 minut. Dodajemy ugotowaną kaszę i całość mieszamy. Na koniec doprawiamy i dodajemy jogurt. kasza gryczana
Makaron smażony po chińsku z indykiem
30 dag makaronu sojowego,20 dag piersi indyka,2 marchewki,8-10 liści kapusty pekińskiej,2 cebule,1 szklanka mrożonego groszku,2 łyżki sosu sojowego ciemnego,2 łyżki oleju,sól,świeżo zmielony czarny pieprz Makaron przygotować wg przepisu podanego na opakowaniu. Liście kapusty pekińskiej opłukać