e papieros a zdrowie

Wojciech Brzeziński / Polsat News

Pracuj mniej, ale sprytniej

Pracuj mniej, ale sprytniej

Tyrasz, by coś osiągnąć? Nadgodziny, zabieranie pracy do domu, sprawdzanie e-maili w weekendy? Błąd. Zbyt ciężka praca szkodzi karierze. Chodzi o to, by pracować efektywnie, ale się nie zaharować.

XFT 8001: mobilne EKG

Dla sportowców i podróżników z problemami kardiologicznymi. Tommy Medical XFT 8001 to pierwszy na polskim rynku podręczny aparat do EK.

Elektroniczny stetoskop - lans interny

3M znana jest jako firma przeznaczająca na badania kilkanaście razy mniej pieniędzy niż Microsoft, ale przynajmniej mamy z tego małe żółte karteczki, których nie trzeba restartować. Okazuje się, że na jej koncie znajdują się też dużo bardziej skomplikowane wynalazki.

"Czerwone flagi" - na co należy uważać, zanim podejmiesz pracę w nowej firmie

"Czerwone flagi" - na co należy uważać, zanim podejmiesz pracę w nowej firmie

stres w pracy, zwykle wywoływany przez szefa z piekła rodem, jest bardziej szkodliwy dla zdrowia niż palenie papierosów. Ludzie, którzy pracują w mocno stresującym środowisku, częściej chorują na przeziębienia, wrzody, raka, a nawet bardziej tyją i łysieją. Najgorszego jednak często można uniknąć, bo

Wylali cię? To może być początek twojej kariery!

Wylali cię? To może być początek twojej kariery!

. - Kiedy emocje już opadły, a papierosy się skończyły, pomyślałem - no super. Nie mam roboty, a ta kasa, którą wydałem to akurat były rachunki za ten miesiąc - mówi. - Ale nie żałuję. Tak, patrząc z perspektywy, po prostu w tym momencie odciąłem całą przeszłość i zacząłem coś

Les Paul: człowiek, który dał nam rocka

Les Paul: człowiek, który dał nam rocka

W lipcu 1966 r. w brytyjskim dzienniku "The Daily Mirror" ukazał się komunikat: "Zaginął pięcio- lub sześcioletni les paul, mały i solidny. Tył jest bardzo porysowany, z przodu ślady od gaszonych papierosów...". Ogłoszenie wykupił Eric Clapton, który nie mógł się pozbierać po

W pigułce o pigułkach - suplementy diety

W pigułce o pigułkach - suplementy diety

konserwantami, barwnikami, odgrzewane w mikrofali, przetworzone etc. Do tego grzeszymy przemęczeniem, brakiem snu, paleniem papierosów czy nadużywaniem alkoholu, co również działa na organizm osłabiająco.     A czym z definicji jest suplement?   To produkt, który jest złożony z substancji

Ćwiczenie: w niewoli Talibów

Ćwiczenie: w niewoli Talibów

SERE to skrót od angielskich wyrazów: S urvival - przetrwanie, E vasion - unikanie, R esistance - opór w razie uwięzienia, oraz E scape, czyli ucieczka. Ten kurs (ukończyłem go w maju 2011 roku - PHZ) uczy również, że bez motywacji (czyli kolejnej literki: M) człowiek niewiele może osiągnąć

Listy z Ameryki część III - Boliwia i Chile

Listy z Ameryki część III - Boliwia i Chile

;   From: Ania To: Przyjaciele Date: 10 listopada Subject: Noel Kempff Mercado - puma kontra rowerzystka   Z San Ignacio wybrałam się do Parku Narodowego Noel Kempff Mercado przy granicy z Brazylią. Dotrzeć tam trudno, bo nie istnieje transport publiczny, a wynajęcie jeepa kosztuje 100 dol

Fettucine z porami i papryką

patyczki wielkości papierosa. Oczyszczoną z pestek paprykę kroić na paseczki podobnych rozmiarów. Posiekać czosnek. Na patelni rozgrzać 2-3 łyżki oliwy, włożyć czosnek i pory, mieszając dusić na średnim ogniu kilka minut, aż pory zmiękną. Dodać paprykę i dusić, mieszając od czasu do czasu, jeszcze kilka