dieta wegetariańska

mka

Czy wegetarianizm jest niezdrowy? Pytamy eksperta

Czy wegetarianizm jest niezdrowy? Pytamy eksperta

O stereotypach, korzyściach i zagrożeniach związanych z dietą wegetariańską, a także o tym jak się przygotować do własnej ?próby wege? rozmawiamy ze specjalistką ds. żywienia Katarzyną Biłous.

Prawdziwe jedzenie vs odpowiedniki. Wielki test LOGO

Bezglutenowe, bez laktozy, bez cukru, o obniżonej zawartości tłuszczu. Rynek zdrowszych (lub teoretycznie lepszych pod innymi względami) odpowiedników znanych produktów z roku na rok jest coraz większy. My postanowiliśmy sprawdzić, czy rzeczywiście można je pomylić z oryginałami.

Kuracje odchudzające w klasztorze. Bracia zakonni zapraszają

- To żaden post, jak na stole są dwie kromki chleba i szklanka wody. Siłę woli kształtujemy, gdy potrafimy się opanować - mówią zakonnicy, którzy w Wielkim Poście organizują kuracje odchudzające

Dieta: jak odblokować mózg dobrym jedzeniem

Dieta: jak odblokować mózg dobrym jedzeniem

impulsów nerwowo-mięśniowych. Ten pierwiastek - podobnie jak witaminy z grupy?B - jest wypłukiwany przez alkohol i kawę oraz niszczony przez nikotynę. Więc jeśli trudno ci rzucić palenie albo przetrwać dzień bez kilku kaw - zadbaj o dietę bogatą w magnez i żelazo. Zwróć uwagę na to, ile razy w tygodniu

Podróż w luksusie: najlepsze linie lotnicze

Podróż w luksusie: najlepsze linie lotnicze

łagodnym sosem wiśniowym. Są i propozycje wegetariańskie, jak lazania z oberżyny i szpinaku. A potem jeszcze pieczony banan i pudding z orzechów laskowych, tradycyjny domowy sernik z truskawkami i wybór serów. To przykładowe menu w pierwszej klasie linii Emirates. - Linie z pierwszej dziesiątki w

Kuchnia Bratanków

Kuchnia Bratanków

, na Węgrzech używa się także świeżej. Ostatnim niezbędnym składnikiem jest smalec. Cóż - kto permanentnie się odchudza lub jest na diecie niskotłuszczowej, musi zapomnieć o węgierskim jedzeniu. Smalec jest konieczny. Nie próbuj oszukiwać, zastępować go oliwą, masłem czy też - błeee - margaryną. I nie

Wacław Radziwinowicz: opowieść o rosyjskiej kuchni

Wacław Radziwinowicz: opowieść o rosyjskiej kuchni

pierogi. Polakom zdarza się mylić "pielmienie" z "pirożkami". Te pierwsze to właśnie nasze pierogi - koniecznie z mięsem, bo jeśli nadzienie jest bardziej wegetariańskie, takie jak twaróg czy wiśnie, mamy na talerzu "wareniki". A "pirożki" to wbrew temu, co się