dieta przy wysokim ciśnieniu

Z Izabelą Jąderek - psychologiem i seksuologiem - rozmawia Piotr Mieśnik

8 pytań o seks, które boisz się zadać. Robimy to za ciebie!

8 pytań o seks, które boisz się zadać. Robimy to za ciebie!

Facet na kozetce? Opowiadający o swoich problemach i wątpliwościach? I to dotyczących seksu?! Tak, wiem, to mało przyjemne. Dlatego odetchnij, zrelaksuj się i pozostań w strefie komfortu. Wszystkie trudne i wstydliwe pytania zadałem za ciebie. Z odpowiedziami musisz już jednak zmierzyć się sam.

Wszystko, co chcieliście wiedzieć o seksie!

Pytania, dylematy, wahania? Tak, w kwestiach łóżkowych zdarzają się nawet najbardziej zdecydowanym i błyskotliwym z nas. Dlatego pytamy seksuolog o to, o co sam byś się krępował.

Panowie, do przeglądu!

Na zdrowie - tak jak na dobrą emeryturę - trzeba zapracować. Dlatego od czasu do czasu warto odwiedzić lekarza i zrobićkilka profilaktycznych badań

Zobacz wideo

Małysz: Na skoczni miałem kilka sekund adrenaliny, na rajdach trzyma cały czas

Małysz: Na skoczni miałem kilka sekund adrenaliny, na rajdach trzyma cały czas

reaguje na każdy ruch kierownicą zaskakująco szybko. Opony Michelin z dodatkiem kewlaru nie gną się tak jak tradycyjna guma. Są twarde nawet przy niskim ciśnieniu, ale co najważniejsze, są odporne na kamienie?i dobrze wgryzają się w sypką nawierzchnię. Szybko odkrywam, że to, co się dzieje z autem

Chude jest męskie

Chude jest męskie

Och, co to były za czasy, kiedy pokaźny brzuch świadczył o dobrobycie i wysokiej pozycji społecznej! A dziś? Nadmiar tłuszczu to większa szansa na cukrzycę, chorobę wieńcową, zawał, nawet raka. Idealny mężczyzna jest szczupły, z brzuchem jak kaloryfer. Nie to, żebyś od razu musiał wyglądać tak jak

Opalać się czy nie?

Opalać się czy nie?

. Rewelacje te podał ostatnio serwis naukowy BBC News, powołując się na wyniki badań naukowców z Edinburgh University. Według badaczy promienie UV wspomagają wydzielanie tlenku azotu, który obniża ciśnienie krwi. Co istotne, suplementy diety z witaminą D nie są w stanie kompensować braku światła, a więc nie

Banana bread (chleb bananowy)

, ewentualnie: cynamon, 50 g suszonych żurawin, 50 g płatków migdałowych Niby mamy już wiosnę - i tą astronomiczną i tą kalendarzową, a dzisiaj, w Mieście nad Wisłą... -1 stopień Celsjusza, ciśnienie tak niskie, że go nie widać, mroźny wiatr i jeszcze mroźniejsze słońce no i oczywiście ŚNIEG. Taka aura sprzyja