dieta na wysokie ciśnienie

sprawdź też:

wysokie

KRM, Krzysztof Żołyński

Jesień w pełni - tego nie może zabraknąć w naszej diecie

Jesień w pełni - tego nie może zabraknąć w naszej diecie

Jesień w tym roku przywitała nas wyjątkowo łaskawie, bo choć ranki i wieczory są już chłodne, to w ciągu dnia cieszymy się słońcem i relatywnie wysoką temperaturą. Nie dajmy się jednak zwieść, bo wystarczy chwila nieuwagi, żeby złapać infekcję, szczególnie jeśli nie pilnujemy tego, co znajduje się w naszej diecie.

8 pytań o seks, które boisz się zadać. Robimy to za ciebie!

Facet na kozetce? Opowiadający o swoich problemach i wątpliwościach? I to dotyczących seksu?! Tak, wiem, to mało przyjemne. Dlatego odetchnij, zrelaksuj się i pozostań w strefie komfortu. Wszystkie trudne i wstydliwe pytania zadałem za ciebie. Z odpowiedziami musisz już jednak zmierzyć się sam.

Panowie, do przeglądu!

Na zdrowie - tak jak na dobrą emeryturę - trzeba zapracować. Dlatego od czasu do czasu warto odwiedzić lekarza i zrobićkilka profilaktycznych badań

Wszystko, co chcieliście wiedzieć o seksie!

Wszystko, co chcieliście wiedzieć o seksie!

Panowie golą strefy intymne z różnych powodów: robią to i dzięki temu optycznie penis wygląda na nieco większy, mniej więcej o 1 cm. Robią to także ze względów higienicznych, nie podoba im się taki zarośnięty penis, ale też osadzający się tam pot i zapach. Czasem decydują się na to ze

Chude jest męskie

Chude jest męskie

Och, co to były za czasy, kiedy pokaźny brzuch świadczył o dobrobycie i wysokiej pozycji społecznej! A dziś? Nadmiar tłuszczu to większa szansa na cukrzycę, chorobę wieńcową, zawał, nawet raka. Idealny mężczyzna jest szczupły, z brzuchem jak kaloryfer. Nie to, żebyś od razu

Małysz: Na skoczni miałem kilka sekund adrenaliny, na rajdach trzyma cały czas

Małysz: Na skoczni miałem kilka sekund adrenaliny, na rajdach trzyma cały czas

słońce, ale i silnik, pilot i kierowca będą przekonani, że sauna to dobre miejsce... na ochłodę. Zerkam na Małysza. On w kubełkowym fotelu ma jakby więcej miejsca niż ja. No tak, przecież mistrz jest dwa razy lżejszy i sporo niższy ode mnie. - Trening i dieta czynią cuda. Po prostu trzymam formę

Opalać się czy nie?

Opalać się czy nie?

. Rewelacje te podał ostatnio serwis naukowy BBC News, powołując się na wyniki badań naukowców z Edinburgh University. Według badaczy promienie UV wspomagają wydzielanie tlenku azotu, który obniża ciśnienie krwi. Co istotne, suplementy diety z witaminą D nie są w stanie kompensować braku światła, a więc nie

Banana bread (chleb bananowy)

, ewentualnie: cynamon, 50 g suszonych żurawin, 50 g płatków migdałowych Niby mamy już wiosnę - i tą astronomiczną i tą kalendarzową, a dzisiaj, w Mieście nad Wisłą... -1 stopień Celsjusza, ciśnienie tak niskie, że go nie widać, mroźny wiatr i jeszcze mroźniejsze słońce no i oczywiście ŚNIEG. Taka aura sprzyja