czy białko szkodzi

Krzysztof Żołyński

Białka jaj mogą być kluczem do usuwania mikroplastiku z wody morskiej

Białka jaj mogą być kluczem do usuwania mikroplastiku z wody morskiej

Naukowcy twierdzą, że opracowany przez nich Aerożel na bazie białka znajdującego się w jajkach oczyszcza wodę bez szkody dla środowiska.

Niebezpieczne odchudzanie. Diety kit

"Oczyść organizm i odkryj nową jakość życia!" - zachęcają reklamy, obiecując uwolnienie od szkodliwych substancji, pasożytów albo zakwaszenia. Czy to ma sens? Nie. Bo oczyszczające rytuały skutecznie czyszczą wyłącznie portfele.

Poradnik: co zrobić, by nie chorować

Co robić, żeby nie chorować? Po prostu zdrowo żyć - to znaczy przede wszystkim nie stresować się, dużo spać i dobrze się odżywiać.

Piwo i zdrowie

Piwo i zdrowie

energii, tylko sprawiają, że robisz się zmęczony i  powolny. Dlatego - piwo i siłownia to dwie bardzo fajne sprawy, nie próbuj tylko pić podczas ćwiczeń. Na siłowni rozbudowujesz tkankę mięśniową, w domu powinieneś ją wzmacniać - dostarczyć białka, węglowodanów, witamin, antyoksydantów. Badania

Ciasto Kilimandżaro

garnuszku do uzyskania jednolitej masy i odstawiamy do ostygnięcia. Zimną masę czekoladową miksujemy dokładnie z mąką wymieszaną z proszkiem do pieczenia i żółtkami. Białka ubijamy na sztywno i za pomocą szpatułki mieszamy z ciastem. Gotową masę wylewamy do tortownicy o śr. 24 cm z dnem wyłożonym papierem