człowiek bez nóg

Magdalena Żołyńska

Hyundai i Kia budują księżycowego robota i mają wiele innych niesamowitych pomysłów na przyszłość

Hyundai i Kia budują księżycowego robota i mają wiele innych niesamowitych pomysłów na przyszłość

Hyundai i Kia połączyły siły z sześcioma koreańskimi instytutami, aby opracować rozwiązania w zakresie mobilności na powierzchni Księżyca. Dwóch producentów samochodów nie ujawniło dokładnie, jakie roboty produkują na przyszłe misje księżycowe, ale skupiają się na sprostaniu trudnym warunkom panującym na jedynym naturalnym satelicie Ziemi.

Zdobywa górskie szczyty, gotuje i zajmuje się marketingiem - brak ręki nie przeszkadza w realizacji marzeń

Podróżnik, sportowiec, projektant protez, kucharz (a nawet uczestnik Masterchefa), trener personalny i specjalista od marketingu - Piotr Sajdak swoim życiorysem mógłby obdzielić kilka osób. W dodatku wszystko to robi bez ręki, bo jak sam mówi największy brak jaki odczuwa to brak wymówek. We wrześniu zdobył Kazbek - świętą górę Gruzinów i jeden z najwyższych szczytów Kaukazu. Ale to już za nim, bo szykuje się do kolejnej wyprawy.

Za chwilę pierwszy dzwonek. Poradnik zakupowy na powrót do szkoły 2022

Mamy już końcówkę sierpnia, więc to ostatni dzwonek, żeby skompletować wyprawkę dla ucznia na nowy rok szkolny. A mówiąc precyzyjniej tech-wyprawkę, bo w dzisiejszych czasach nauka to przede wszystkim komputer i inne akcesoria. Nie wiecie, co powinno się w niej znaleźć? Nasz poradnik przychodzi z pomocą!

Mój pierwszy raz: na wózku inwalidzkim

Mój pierwszy raz: na wózku inwalidzkim

przesyłkę (niestety podatek), potrącając niechcący odstającą nogą stojaczek z „Przepisami brata Alberta” i „Baśniowymi baśniami”. Nie bez satysfakcji. Na małym krawężniku pod pocztą uczę się „robić balans”. Kiedy masz pokonać próg, musisz unieść przednie kółka. Jak się

Jaki fotel gamingowy wybrać? Z naszym poradnikiem zakupy będą łatwiejsze

Jaki fotel gamingowy wybrać? Z naszym poradnikiem zakupy będą łatwiejsze

kilka godzin z ulubioną grą na komputerze. Brzmi znajomo?  Dla wielu osób z pewnością, a cechą wspólną wszystkich tych aktywności jest fakt, że wykonujemy je w pozycji siedzącej. I nawet jeśli jeszcze tego nie odczuwamy, to nasz kręgosłup w końcu powie dość - nie bez przyczyny bóle kręgosłupa o

Mój pierwszy raz: szkoła duszenia

Mój pierwszy raz: szkoła duszenia

przytomność. Gdy ucisk mija, z reguły równie szybko, bez świadomości, że coś się w ogóle wydarzyło, człowiek odzyskuje świadomość. Co istotne, bez żadnych konsekwencji zdrowotnych, o ile poddasz się w odpowiednim momencie, a duszący zwolni wtedy ucisk. Najpierw Kuba łapie mnie tłumacząc po kolei, co robi

Jak wygląda trening żołnierza GROM-u? Przekonałem się na własnej skórze

Jak wygląda trening żołnierza GROM-u? Przekonałem się na własnej skórze

mało wiary! Było blisko, ale następnym razem bardziej w siebie uwierz! Bez tego zapomnij o jakimkolwiek sukcesie. Ręce już porządnie napuchnięte, ale najtrudniejsze było dopiero przed nami. Zwisanie do góry nogami. – Będąc w przysiadzie, wykonaj salto w tył, podciągając się jednocześnie na

Wszystkie wady Rolls-Royce'a

Wszystkie wady Rolls-Royce'a

pozycji od 1 do (tylko!) 2 opcji. Wciśnięcie przycisku pionizuje fotel, powrót do poprzedniego wygodnego ustawienia trwa wieki (całe 15 sekund). Człowiek w obawie przed tym strasznym wydarzeniem siedzi cały zestresowany, nie rusza nogami, bo się boi, że znów coś przez przypadek wciśnie. Z nerwów

"Rozmowy o rozmowach...". Jak mówić, by ktoś nas słuchał? Oni to wiedzą!

"Rozmowy o rozmowach...". Jak mówić, by ktoś nas słuchał? Oni to wiedzą!

Już na początku czytamy, że podział na komunikację werbalną i niewerbalną jest sztuczny i pozbawiony głębszego sensu. Jedna komunikacja bez drugiej po prostu nie istnieje, jak przekonuje Katarzyna Bąkowicz. Dowiemy się też, że tempo i sposób naszego mówienia są związane z

Technologie: elektrozłom

Technologie: elektrozłom

zreperował, ale zaczął chodzić głównie tyłem (pies) – może jakbym zostawił w warsztacie pilota, zlutowałby to inaczej? Dziś to nasza kochana maskotka, bez nogi, z głową na kablach i słowie honoru. Jest jak upośledzony szczeniak ze schroniska, przecież nie utopisz. Nie wymienisz na 

Mój pierwszy raz: ultimate (frisbee)

Mój pierwszy raz: ultimate (frisbee)

pozbycie się dysku zawodnik ma 10 sekund. Obrońca próbuje go zablokować albo wymusić rzut w określonym kierunku (bez kontaktu czy jakiegoś siłowania). Jest trochę jak w koszykówce, kiedy człowiek po kozłowaniu złapie piłkę oburącz i nie może ruszyć dalej. Różnica polega na tym, że tu nie ma odpowiednika

Mój pierwszy raz: morsowanie

Mój pierwszy raz: morsowanie

przygotować. Ciepłe ubranie (tu bez niespodzianki), kąpielówki, czapkę, rękawiczki i buty neoprenowe, jeśli mam. Mam i buty, i rękawiczki, ale wiem też, że to już jest dyskusyjny temat. Morsowi radykałowie nie stosują takich ułatwień, bo ich zdaniem w tym wszystkim chodzi o jak najbliższy kontakt z naturą, a

Zakapiorzy i koniarze, czyli kowbojskie życie w Bieszczadach

Zakapiorzy i koniarze, czyli kowbojskie życie w Bieszczadach

blaszek. Każda poświęcona innemu bohaterowi zakapiorskiej legendy. Zakapiorzy i koniarze to dwie różne bajki, ale bez zakapiorów opowieść byłaby niepełna, bo to oni pierwsi włóczyli się konno po wyludnionych wojną i akcją „Wisła” Bieszczadach. Ostatni Mohikanin Krzysztof „Zbój&rdquo

Jak podrywać na Tinderze?

Jak podrywać na Tinderze?

, przekonania o tym, że apka jest miejscem do wyszukiwania rycerzy na białym koniu, facetów bez wad. Rozwódki z dwojgiem dzieci zachowują się jak panny na wydaniu, piękne, młode i bogate. Albo jak gimnazjalistki, wpisują wtedy infantylne teksty, odpowiadają emotkami i jeszcze mają pretensje, że człowiek nie

"Nie boję się technologii, tylko braku wyobraźni"

"Nie boję się technologii, tylko braku wyobraźni"

technologiami, które sprawiłyby, że byłby inteligentniejszy, ale i bardziej sprawy od "klasycznego" człowieka. -Obecnie nie widzę szans na stworzenie na przykład protezy, która miałaby być lepsza od naszych nóg. Lepsza we... wszystkim - czyli nie tylko chodzeniu

Mój pierwszy raz: biatlon

Mój pierwszy raz: biatlon

biatlonista (z h lub bez), ale mnie bardziej podoba się wariant angielski [pani korektorka woli wariant bez h, co widać – przyp. red.]. Tłumacząc dosłownie, anglosascy biatloniści to biatleci i biatletki. Biatleta brzmi dumnie i nim niebawem się stanę. Historycznie biatlon pochodzi ze Skandynawii, a

Speedway, czyli żużel po polsku

Speedway, czyli żużel po polsku

prawdziwe wielkie tragedia zdarzają się rzadko. Na tor trzeba wychodzić z pozytywnym nastawieniem i być dobrej myśli. To, że czasem ktoś ginie i tak nic nie zmieni, bo żużlowcy są ludźmi, którzy nie potrafią bez jazdy – mówi Janusz Kołodziej. Jak żyć bez hamulców Motocykl żużlowy nie ma sprzęgła ani

5 rzeczy, których mężczyzna nigdy nie powinien mówić kobiecie

5 rzeczy, których mężczyzna nigdy nie powinien mówić kobiecie

występ Mandaryny w Sopocie - nie do zniesienia. I bez sensu. To, co było, minęło, jesteś tu i teraz i tworzysz zupełnie nową relację z zupełnie nowym człowiekiem. Na tym się skup i nad tym pracuj, zamiast rozmyślać o tym, że 12 lat temu pukałeś taką Jolkę, która

Miej jaja albo zostań w domu i oglądaj Netflix - wywiad z Elie Roukossem

Miej jaja albo zostań w domu i oglądaj Netflix - wywiad z Elie Roukossem

dało mi siłę i ukształtowało mój charakter. W 2020 r z powodu korupcji w libańskich bankach wykradziono pieniądze i rząd zablokował konta. Idziesz spać i budzisz się bez pieniędzy. Tego samego roku miały miejsce bombardowania w porcie w Bejrucie. W takich sytuacjach masz dwie opcje - siedzieć i płakać

Speed climbing, czyli jak to robi prawdziwy Spider-Man

Speed climbing, czyli jak to robi prawdziwy Spider-Man

szybkim na pionowej ścianie. Sama siła nic nie da, tak samo jak zwinność bez mocy zda się na niewiele. To jest sport mocno techniczny, ale z dużą dozą siły i sprawności ogólnej, koordynacji mięśniowej. Idealny speedclimber jest jednocześnie lekki, smukły, zwinny i szybki, ale też bardzo silny &ndash

Michael Phelps - pływak, który bał się wody

Michael Phelps - pływak, który bał się wody

przekonać, czym jest trening pływacki, zafundował mu szkolenie, jakiego świat nie widział. Obejmowało np. pływanie od ściany do ściany non stop przez dwie i pół godziny. Bez odpoczynku. I Phelps pływał. Bowman nie wiedział wtedy jeszcze, że ma do czynienia z człowiekiem skonstruowanym przez

Samochodem po Czarnogórze

Samochodem po Czarnogórze

kraj mały, do zaoferowania ma wiele. Weekend w stolicy? Oj, nie, Podgorica nadaje się co najwyżej do tego, żeby w niej wylądować. Czarnogórę trzeba zjeździć. Samochodem. Miasteczko po miasteczku, widoczek po widoczku. Jechać tymi często dziurawymi drogami, mijać stada owiec (tylko bez nerwów

Brzydkie przyjemnostki, czyli czym są guilty pleasures

Brzydkie przyjemnostki, czyli czym są guilty pleasures

. Ulga? Oczywiście. W bezpiecznym środowisku, w którym z tematem zetknął się zapewne każdy, można pogadać spokojniej, bardziej szczerze, bez wstydu i niepotrzebnych śmieszków. A statystyka jeden do jednego zgadza się z tą dotyczącą naszych – wywołujących czasem podobny wstyd – guilty

Lenistwo jest dobre!

, aż uświadomią sobie, że to bez sensu” – śpiewał w „I’m Only Sleeping” John Lennon. Lennon był znany też z tego, że mógł bez przerwy spać, przez co jedna z dziennikarek nazwała go „prawdopodobnie najbardziej leniwym człowiekiem w Anglii&rdquo

Prowadziliśmy auto ze smartfonem w ręku. Ty tego nie rób. Klikasz? Nie jedź!

Okazało się bowiem, że zarówno ja, jak i Michał jesteśmy kiepskimi kierowcami nawet bez korzystania z telefonów w trakcie jazdy. Dlaczego? Jeszcze do tego wrócimy. Tymczasem wjeżdżamy na teren zlokalizowanego w pobliżu lotniska Toru Modlin. Nie jechaliśmy długo, bo z 

Cechy kobiecego wyglądu, które odpychają facetów

koleżanki z "Avanti24". Dowiecie się z niego nie tylko, jak pielęgnować brwi, ale także poznacie najpopularniejsze kreski. Widzisz, nawet ty się czegoś nauczysz! Seks bez zobowiązań emerytów? A dlaczego nie? [Dobry Seks] Być może jesteśmy konserwatystami, ale wciąż uważamy, że kobieta

Marvel's Spider-Man - recenzja

. Na początku taka różnorodność cieszy, ale później zaczyna nieco męczyć ze względu na ograniczony zakres ruchów – gdy już przyzwyczaimy się do strzelania siecią i chodzenia po ścianach, trudno wejść w skórę zwykłego człowieka. Podsumowując, „Marvel’s Spider-Man” to bez

"Mamy psychozę lajkingu" - rozmowa z Tomaszem Szlendakiem

. Czy potrafimy odpoczywać bez telefonu w ręku? Bez nieustannego scrollowania i przeglądania? Zadał pan ciekawe pytanie, ale niezrozumiałe dla dzisiejszych ludzi, bo nie ma kategorii odpoczywania bez telefonu. To tak jakby powiedzieć, że można odpocząć bez rozmowy z innym człowiekiem albo bez myślenia

Biegacz na biegunach. Jak się biega maratony w ekstremalnych warunkach?

, jedne thermo – ciepłe, drugie cienkie, kolarskie oraz buty Inov-8 xclaw 275. Na głowę kominiarka i cienka czapka. Niestety, bez membrany i to był błąd. Na dłonie dwie pary rękawiczek i ogrzewacze chemiczne, które niby miały grzać 12 godzin. Na szyję zakłada jeszcze buffa. Twarz kilka razy smaruje

Tak się ubrałeś? Zapomnij o drugiej randce

nosić specjalny podkoszulek bez rękawów, z głębszym dekoltem. Powinien być niewidoczny po rozpięciu dwóch górnych guzików i przylegać do ciała. Niestety, Z odważnymi, wyrazistymi deseniami jest tak, że chwila nieuwagi, a człowiek wygląda jak ubrany w dywan perski. Że w Dubaju wołąją za nie

To najgroźniejsze psy w Polsce

szyi, a na tylnych nogach pióra i portki, krótkowłosy - bez grzywy, piór i portek Umaszczenie: pasiaste - w rudawoszarawych odcieniach, słomkowe, nakrapiane bądź łaciate Wywodzi się od tybetańskiego mastifa, rasy powstałej przed 2 tys. lat. Z czasem wyodrębniły się dwa typy użytkowe: bojowe molosy

Mój pierwszy raz: na torze w BMW

. Ja trochę niechcący trafiłem na szkolenie ze sportowym pazurem, czyli M Intensive Training. Jeden dzień jazdy po torze wyścigowym pod Opolem samochodami BMW ze znaczkiem M. Te z M są szybsze niż bez niego, a M pochodzi od „Motorsport”. Szkolenie zaczyna się od sali wykładowej. To znaczy

The Bargiels: wywiad z trzema Bargielami

niestandardowe pomysły. Byłem – jestem – młody, bez żony i dzieci, mam przestrzeń do takiego działania.G: Nastawienie społeczeństwa do projektów tego typu uległo zmianie. Gdybym ja tak biegał w latach 90. jak Jędrek dzisiaj, byłoby to wówczas postrzegane jako marnowanie drogocennego

Tymon Tymański: "Staram się być hybrydą faceta i baby"

muzyki, w tym alternatywnej sceny muzycznej w Trójmieście. Z tego samego powodu chciałeś po tylu latach reaktywować zespół Miłość i zagrać bez nieżyjącego Jacka Oltera? - To nie był mój pomysł, żeby zagrać na OFF Festivalu. Propozycja wyszła od Artura Rojka, ale oczywiście się zgodziłem. Ja jedynie

"Zabił mnie Wiedźmin". Jak wygląda praca kaskadera?

z Jasonem Bourne’em? Tylko kaskaderzy – podkreśla Tomek. Mission Impossible Od tamtej pory Krzemieniecki pracuje głównie na Zachodzie. Wyjeżdża kilka razy w roku na kolejne plany. To nie tylko bez porównania lepsza kasa i większe bezpieczeństwo, ale także nowe kontakty i coraz większe

Malvina Pe: Kiedy faceci uczepili się tych spódnic, które my już dawno zdjęłyśmy?

. Zamilkłyśmy. Majka odpaliła kolejnego papierosa, ja próbowałam ułożyć sobie w głowie, kiedy zaczęłyśmy zjadać własny ogon? Czy szczęśliwy człowiek wydziela sobie czas na pracę, sen i seks bez zobowiązań? Czy stałyśmy się tak samowystarczalne, że nie potrzebujemy mężczyzny u boku? A co z potrzebą kochania i

Malvina Pe: flirt kontrolowany

? - Da. - Dlatego wszelkie próby flirtu zabijam w zalążku. Kiedy jestem na imprezie bez żony, dzwonię do niej co kilka godzin, żeby nie zapomnieć, kto i co czeka na mnie w domu. Wiem, że jestem słaby, i w tym tkwi moja siła. Człowiek to taka dziwna istota, która zawsze chce więcej. Jeśli związek nie

20 książek, które warto wziąć do ręki w 2015 roku

Tabloid. Śmierć w tytule Piotr Głuchowski & Marcin Kowalski A co byś powiedział na kryminał, ale taki bez zmyślania i upiększania? Zbrodnia, która wydarzyła się naprawdę. Ofiary, które naprawdę cierpiały. I to podwójnie. Szwarccharakterem w tej historii jest bowiem nie tylko zabójca, ale także

Nigdy się nie poddawaj! Mężczyźni po przejściach, którzy odnieśli sukces

". Tomasz Biduś - swoją przygodę ze sportem zaczął od podwórka, piłki nożnej i kick boxingu. Od 20 lat gra w rugby na wózkach. Tomasz Biduś jest koordynatorem projektu Avalon Extreme i pokazuje światu, że człowiek na wózku może żyć na maksa, bez żadnych ograniczeń. Alex

Ranking najlepszych hoteli w Polsce

położony – trasa z Warszawy prowadzi przez sady, człowiek, jak włączy w samochodzie włoską muzykę, to czuje się, jakby jechał przez Toskanię. Na miejscu – bardzo przyzwoity hotel, który niczego nie udaje. Nie udaje pałacu, nie sili się na wymyślny dizajn. Jest uczciwie, bez zadęcia. Dobra

Mój pierwszy raz: Bitwa pod Grunwaldem

;epoki, a ja, popijając zupełnie współczesną zieloną herbatę, słucham opowieści rycerza Mirka i giermka Piotra. Opowieść rycerza Mirka 17 lat temu młody chłopak zobaczył pod zamkiem dwóch rycerzy w zbrojach naparzających się bez opamiętania mieczami i tarczami. Uznał, że to

Jak nie umrzeć na siłowni

zagrożenia. Na przykład? - Jeśli zaczniesz za ostro, bez właściwych butów czy stylu biegania, możesz zerwać ścięgno Achillesa albo uszkodzić mięśnie. Jeśli dobrze nie znasz swojego organizmu, nie stawiaj mu wyzwań, którym może nie sprostać

"Słowikowa": Nie potrzebuję futer i Mercedesów, bo to wszystko już miałam

;jeszcze nie był tym "Słowikiem", którego później wszyscy utożsamiali z szefem domniemanej mafii pruszkowskiej. Wszedł do biura bez żenady i mówił, że chce do pana prezesa. Ja mu na to, że może najpierw by się przedstawił, powiedział "dzień dobry" i poczekał tak jak wszyscy. Zrobił się

Jak dobrać buty do biegania, by uniknąć urazów i jak ćwiczyć, by skorygować stawianie stóp

do biegania są kwestią bardzo sporną - mówi Marta Falęta, fizjoterapeutka i trenerka specjalizująca się w pilatesie klinicznym i bodyART, właścicielka Pilates & art Studio w Warszawie. Jak tłumaczy, bez względu na to, jakie buty wybieramy, najpierw powinniśmy opanować technikę biegania i nauczyć się

Mój pierwszy raz: cyrkowe sztuczki

jest to, że nawet jak nie wychodzi, to jest fajnie, a jak coś już wyjdzie, to w ogóle czysta dziecięca radość. Idę dalej. Równowaga Deska i walec pod nią. Coś takiego, co można teraz znaleźć w każdej bazie kite- i windsurfingowej. Człowiek staje w delikatnym rozkroku, miękko balansuje na nogach. Po

Naćpany lasem, czyli mikrowyprawy w wielkim mieście

snu na ławie, w śpiworze. No i nagle czuję ciepły powiew powietrza na karku. Myślę: niedźwiedź! Leżę bez ruchu i przypominam sobie wszystkie rady, filmy, teksty o tym, co robić w takiej sytuacji. Staje na tym, że udaję trupa. Czekam, aż mnie niedźwiedź pacnie łapą albo ugryzie

Mój pierwszy raz: sparing z mistrzynią muay thai

middle kick nogą wykroczną. Popełniam kardynalny błąd, odchylając za bardzo prawą rękę. Przez to wygląda to jak kopnięcie futbolowe, a nie rasowe muay thai - No, to teraz leciutki sparing bokserski, bez uderzania w głowę. Często robimy to u Ernesta w pierwszej fazie treningu - słyszę

Lato snowboardzistów, czyli mój pierwszy raz na mountainboardzie

mountainboardzistów. Na stoku zbudowali drewnianą skocznię. Kręcą na niej bączki, skaczą kilka metrów nad stokiem (kamienistym stokiem!), gdzie każde lądowanie jest twarde, nawet jeśli uda się na desce "wykołować" i zakończyć skok bez upadku. W powietrzu wykonują pełne obroty. Podczas skoków

Tak na temat seksu kłamią mężczyźni

. Spokojnie, po jakimś czasie nie mówienie prawdy zostanie zastąpione przez całkowicie szczere rozmowy, a jakikolwiek wstyd szybko zniknie. Będziesz mógł bez przeszkód obracać się na drugi bok i zasypiać. Wulgaryzmy podczas seksu? Dla niektórych wstydliwe, dla innych - podniecające... "Nie mogę

Artur Włodarski: epidemie są skutkiem naszej słabości do seksu i mięsa

nie chorują, bo mają wbudowane fragmenty kwasu nukleinowego odpowiadające wirusowi) przeskoczył na człowieka. Zwykle na tym się kończy – delikwent umiera, a wirus (z reguły anonimowy) razem z nim. Ten jednak zmutował tak, że mógł zarażać kolejnych ludzi już bez udziału zwierząt. Ssaki i ptaki są

Jak doprowadzić się do orgazmu stopami

pieszczeniu. To zazwyczaj wystarcza do uaktywnienia wrażliwości i odczuwania przyjemności. A mogło zdarzyć się i tak, że stosunek między stopami był jednym z jej pierwszych doświadczeń orgastycznych. Młode pary czasem tak robią, jeśli decydują się na uprawianie seksu bez penetracji. To tylko jedna z

Szósty zmysł już czeka

to byłoby chyba możliwe... Ale wszczepianie sobie do wnętrza ciała urządzeń związanych z techniką bez koniecznej potrzeby medycznej w moim przekonaniu byłoby nadmierne ryzykowne - uważa prof. Ryszard Tadeusiewicz, biocybernetyk, informatyk i automatyk z krakowskiej Akademii

Wylali cię? To może być początek twojej kariery!

dobrze nie znasz. Wystarczy, że wieczorem, po pracy zadzwonisz do najlepszych kumpli i wytłumaczysz, co się stało. Bez dramatów, bez szopki. Z rodziną jest oczywiście trudniej. Najlepiej szczerze porozmawiać o tym, co ta sytuacja oznacza dla was w ciągu najbliższych dni czy tygodni

Twardoch: Jestem zażenowany pytaniami o boks

. Odium cały czas ciąży na MMA. Niektórzy utrzymują, że to nie jest sport, lecz zezwierzęcenie... - MMA od dawna nie jest tym, czym było na początku. Teraz to jest dokład - nie to samo, co inne sporty walki. Po prostu ma szersze reguły, ale nie jest to walka bez zasad

Czytaj mowę ciała jak agent FBI: 15 gestów

pozycję i potrzebują niewerbalnych sygnałów wzmacniających. Bez dwóch zdań to gest seksualnej agresywności. Palce mężczyzny wskazują na okolicę, którą chciałby wyeksponować. Jeśli stoi tak, rozmawiając z kobietą ? najczęściej jedna z jego stóp będzie skierowana w jej stronę, a źrenice rozszerzone. Pohamuj

Crossfit: mocna kontra do fitness dla Barbie i Kena

krzyczy, jęczy, na ziemię pada z wielkim hukiem sztanga, leje się pot. To jeden z pierwszych w Polsce boksów CrossFit, taki jakich są już tysiące w USA - kolebce tej dyscypliny. Po okresie panowania brudnych siłowni-mordowni, do których strach było pójść bez bicepsa o obwodzie spasionego jamnika

Z herbatą wśród słoni: wyprawa na Cejlon, część I

zostawią turysty bez choćby krótkiej pogawędki na tematy ogólne - o pogodzie, samopoczuciu i pięknie Cejlonu. Zarobić pieniądze na turystach? Ależ oczywiście, ale z klasą: my ci coś proponujemy, ty płacisz uzgodnioną cenę. Ich gościnność jest niezwykła. Choć już nie taka jak 400 lat temu... Z

Saramonowicz: Pangea (jak życie, które się rozpadło)

blachą, zapewne dla wzmocnienia - odstawał w jednym z rogów. Stało się jasne, skąd to wrażenie metaliczności - bez wątpienia przypodłogowe przeciągi powodują uderzanie blachy o drewniany rant. Chcąc dospać noc w spokoju, postanowiłem blachę odgiąć, by już nie falowała. I gdy się z nią szarpałem

W szklanej klatce

wciągały już powietrza, nogi gięły się w kolanach bez mojej zgody. Wykończony, wściekły na swoją nieudolność i na trenera, który udowadniał mi właśnie wyższość squasha nad tenisem, źle obliczyłem odległość. Wziąłem potężny zamach, zachwiałem się i poleciałem do przodu. Rakieta trafiła w boczną ścianę

Szybowcem nad Himalajami - Polacy dolecą wszędzie

wiatr tworzy na zboczach tumany śniegu. Gdyby ktoś był teraz na tej śnieżno-lodowej ścianie Annapurny I, nie miałby najmniejszych szans na utrzymanie się na nogach. A już na pewno nie przeżyłby bez czapki, rękawic i ciepłych butów, a właśnie tak na ten historyczny lot wybrali się obydwaj piloci

Kornacki, Mikiciuk i Bąk o motoryzacyjnych zaskoczeniach i rozczarowaniach

jeszcze nigdy nie było! To po prostu fantastyczna maszyna! Największe zaskoczenie – Porsche 911 Bez dwóch zdań będzie to najnowsze wcielenie Porsche 911! Ten samochód ma tak długą historię, że wydaje się, że już lepszy być nie może. Każda kolejna generacja zdaje się perfekcyjna. I zawsze wygląda na

Mój pierwszy raz: płynę na akcję z ratownikami morskimi

mógł bezpiecznie przybić w sztormowych warunkach do innej jednostki. Bez ryzyka uszkodzenia swego lekkiego aluminiowego kadłuba. Bryza wchodzi do akcji, gdy nie da się np. ratować ludzi przy użyciu helikoptera. Gdy robi się naprawdę ostro. Wchodzimy po schodach do pomieszczeń ratowników, gdzie wita nas

9 gadżetów - zaskocz znajomych na święta

, szklanki czy kieliszka wraz z zawartością. Położyć jej kres mają Mighty Mug Barwares. To naczynia z niezniszczalnego plastiku, których denko wytwarza próżnię "przyklejającą" się do gładkich powierzchni. Czyli sejf na twój ulubiony napój. Uspokajamy: podnosi się go bez problemu. Na razie kielonów

Superteoria superwszystkiego: Pomyłki znalezione w kinie

Podobno nie ma filmu bez błędów, tak jak nie ma książki bez literówki. Zawsze trafi się zaobrączkowany bocian w XIX-wiecznym pejzażu, wędrująca blizna na policzkach bohatera czy pomocnik operatora widoczny w prawym górnym rogu ekranu. Rzesze kinomaniaków z tropienia filmowych błędów zrobiły swoje

License to kill - jedenaście naprawdę groźnych psów

płacz. Wysokie tony drażnią wrażliwe uszy psa. Wykorzystywanie czworonoga jako niańki to duży błąd. Ważne jest, by nie nabywać takiego psa bez metryki. - To "inwestycja na lata" i warunek bezpieczeństwa. Warto obejrzeć rodziców szczeniaka, by poznać ich charaktery

Mój pierwszy raz: jak przeżyłem motocross

, spodnie i bluza. No i, rzecz jasna, kask. Człowiek ruszający w teren bez solidnego garnka na głowie automatycznie kwalifikuje się do zgłoszenia do Nagrody Darwina (warunkiem jest śmierć kandydata, do której doszło w wyniku jego głupoty, lub okaleczenie się pozbawiające możliwości reprodukcji). Terenowy

Lekcja kręgli u magika

wchodzą z nieznacznym, ale jednak, oporem. Jak szaleć, to szaleć. Zmieniam na "14". Teraz palce wysuwają się bez problemu. - Jeśli otwory są zbyt małe, nie ma mowy o wykonaniu dobrego rzutu - upomina trener. - To najczęstszy z błędów. Przypomina mi się przerysowana scenka z "Flinstonów"

Mateusz Malina - góral mistrzem głębin

To już czterdzieści długich sekund, odkąd przestałem oddychać. W głowie kołacze mi się, że mógłbym bezpiecznie obyć się bez oddechu jeszcze przez kilka minut, bo tlenu jest jeszcze we mnie, że ho, ho! Ale organizm ma na ten temat własne zdanie. On ma gdzieś moje plany i

Związki z tymi kobietami bywają trudne...

W oryginalnym tekście piosenki Kuba Sienkiewicz śpiewał o pokusach, a nie kobietach. Choć dobrze wiesz, że to bez znaczenia, bo tak naprawdę wychodzi na jedno. A skoro z tego jednego ma zrobić się dwa, a przy okazji jedną z części składowych tego działania ma być cudzoziemka, rozwódka albo

Michele Ferrero - człowiek, który dał nam Nutellę

. Był cukiernikiem. Królem słodyczy. "Candyman" - jak o nim mawiano. Człowiek, który zdołał wyprodukować smakołyki, na widok których przebierać nogami zacznie prawie każde dziecko. I wielu dorosłych. Ferrero Rocher, Kinder Bueno, Kinder Niespodzianka, Mon Cheri, Rafaello, Duplo, wreszcie Tic

Mój pierwszy raz: futbol amerykański

nauczyć się, jak przeżyć. Zaczynamy od zabaw bez piłki. Prowadzi je nowy nabytek Spartans - kanadyjski trener Dimos Spiropoulos. Zaczyna dyrygować drużyną. Na gwizdek mam przygiąć nogi i przebierać nimi w miejscu. Po drugim gwizdku mam paść na ziemię i jak najszybciej wstać, by dalej stepować. Gdy trener

12 gadżetów, od których dostaniesz rumieńców

; - Paulo Coelho. Nieformalny dzień jabola obchodzimy 4 listopada. Niektórzy - codziennie. Nieważne, jak wielkim filantropem jesteś - gdyby złota rybka zaoferowała ci do wyboru dwie opcje: świat bez wojen lub świat bez kaca, to ani przez chwilę byś się zawahał. I rozumiemy cię - kac to zło, na które wciąż

Kubotan: kieszonkowa apokalipsa

konfrontacji fizycznej z policją większość ludzi odpuszcza. Zwykli śmiertelnicy nie mają tak dobrze i dlatego uczą się przede wszystkim uderzeń kubotanem – tłumaczy Krzysztof, który zagra teraz rolę cywila. Gdy chwytam jego T-shirt, bez patyczkowania się wyprowadza cios kubotanem w stronę mojego gardła

Wodna Formuła 1

 wynikami do góry nogami. Ile w tym twojej zasługi, a ile maszyny? Moim zdaniem talent zawodnika to jest 80% wyniku, wszak na wodzie człowiek jest jeszcze ważniejszy od maszyny niż np. w warunkach drogowych. Żaden komputer nie zamieni czynności kierowcy w algorytm, bo nie wczuje

O walkach w klatce i w życiu - wywiad z Mamedem Chalidowem

stołecznym hotelu Marriott. (dziś KSW zapełnia największe hale w Polsce). Jego triumfatorem został Łukasz Jurkowski. Popularny "Juras", który już zakończył karierę zawodnika, dziś komentuje walki i wraz z Andrzejem Janiszem stanowi duet, bez którego trudno sobie wyobrazić oglądanie KSW w telewizji

Bogowie. Opowieść o drodze Zbigniewa Religi do pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

następnego dnia znów zatrudnić. Jeździ jak wariat, pali jak smok. I walczy. Z systemem, z możliwościami medycyny lat 80., ze swoimi demonami. Bez reszty wciąga nas ta historia opowiedziana w rytm rockowej muzyki, którą Religa uwielbiał.To właśnie jeszcze wyróżnia "Bogów". Opowiadają o wyjątkowo

Pierwszy seks

Jak powszechnie wiadomo, kobiety udają - z dobrym zresztą skutkiem - orgazmy. Mężczyźni nie bardzo mogą. Czasami jednak potrzebują poudawać erotyczne zainteresowanie, choć to bardzo, bardzo brzydko. Same słowa wtedy nie wystarczą. Ludzie - bez względu na płeć - reagują o wiele

Silikonowe zauroczenie - czy lalki erotyczne zrewolucjonizują rynek?

 w zapomnienie. Mężczyzna zarzeka się, że już nigdy nie powróci do relacji z człowiekiem, ponieważ nigdy nie zdradziłby Saori, nawet z prostytutką. Poza tym, jak twierdzi, kobiety i tak są bez serca. Skąd wynikają takie relacje? Marta Bladosz, psycholog i psychoterapeuta z

Jan Mela: niepełnosprawność jest tylko w głowie

", i zaraz na następne "a wierzysz w Boga?". Nawet list zaadresowany "Jasiek Mela, zdobywca biegunów, Malbork" docierał do mnie bez problemów. Ta rzeka wywiadów była jednak sprzężona z moim dorastaniem. Widziałem, że ludzie faktycznie potrzebują nadziei i takich zwykłych

Wstrząśnięty i zmieszany

różnicą, że nie ustawiasz się bokiem, ale przodem. Tak, żeby łatwo można było zastosować techniki zapaśnicze - tłumaczy trener. Staję dumny i trochę blady, a on bierze do ręki dużą tarczę i opiera ją o udo. Rozumiemy się bez słów. Zaczynam bombardowanie low kickami. Dokładnie takie samo, jakie zaaplikował

Wakacyjny przewodnik seksualny: Indie

trwają w przytuleniu - mogą wymieniać pocałunki, pieszczoty i czułe słowa. Dodatkowy walor: bardzo głębokie zanurzenie członka w pochwie. W tej pozycji kobieta może w specyficzny sposób sterować stosunkiem poprzez kurczenie mięśni okalających pochwę. W ten sposób osiągnie szczytowanie bez wykonywania

Rahim i Fokus z zespołu Pokahontaz, przenoszą muzykę spod trzepaka pod domowe strzechy

go sami, ale zachęciliśmy Wuzeta. Zgodził się bez wahania. Szukaliśmy też gościa do refrenu w "Desperado 2". Najbardziej zaskoczył nas Kleszcz, który był czwartą osobą próbującą to nagrać i w ostateczności. F.: - . zgwałcił system [śmiech

Renault Captur: chwyta za serce

uprzejmi, ale na każdym kroku czujemy ich uważny wzrok. A może to sprawka auta, którym jeździmy po okolicy? W Renault Captur trudno wtopić się w tłum. Dwukolorowe nadwozie i nowoczesne kształty bez kantów rzucają się w oczy. Jak tu zniknąć, jak przestać się wyróżniać, jadąc pomarańczowym autem z białym

Fridtjof Nansen: polarnik, który szedł naprzód

dziesięciu lat założył je na nogi i bez wiedzy rodziców, a właściwie wbrew ich wyraźnym zaleceniom, poszedł na skocznię narciarską. Wdrapał się na szczyt uchodzącej wtedy za ogromną krokwi w Huseby, niedaleko Oslo, zwanej Kastellbakken (kilka lat później Olaf Haugann pobił na niej niebotyczny rekord świata

5 najfajniejszych rzeczy, jakie możesz robić z tabletem i smartfonem

bez celu, zabawę urozmaicają liczne aplikacje. Golf, atak zombie, miarka pokojowa... Sphero może być też kontrolerem trzymanym w dłoni, którym kręcisz i machasz. W pakiecie minirampa, w necie dokupisz gumową ochronkę z wypustkami na drogi miejskie i do wody (tak, potrafi pływać). Szkoda że nie

Exit dla odważnych

. Muszę bardzo dokładnie sprawdzić sprzęt: elementy otwierające spadochron, zapięcia. Muszę być pewien, że nic nie uszkodziło się w transporcie, muszę wiedzieć, że bez problemu dosięgnę mechanizmu zwalniającego czaszę - tłumaczy Bartek. - Kluczowe jest wybicie. Musisz wyskoczyć z odpowiednią

Seksbranding, czyli jak zostać seksualną marką

słabości? Badanie rynku Na jakich mężczyzn może być popyt w twoim otoczeniu? Grupa docelowa Teraz ty określ, które panie cię interesują i wszystkie działania skup na tym, aby odpłaciły ci się wzajemnością. Umacnianie pozycji Myślą, mową, uczynkiem. Bez żadnego zaniechania!

Co to jest prokrastynacja - dr Rafał Albiński o odkładaniu na ostatnią chwilę

czy produktów wytworzonych pod presją jest zazwyczaj gorsza niż tych robionych bez pośpiechu. Jak więc można zmienić swoje podejście? Zacznijmy od tego, że zwlekając, mamy do czynienia z lękiem. Trzeba się zastanowić: „Czego ja się boję?”. Nazwanie lęku i zdefiniowanie, o co

Boją się rozczarowania związkiem, stawiają na siebie

rozwój kariery. Chcą zdobywać coraz lepszą pracę i zarabiać coraz większe pieniądze. Gdy je mają, mogą swobodne realizować swoje potrzeby i korzystać z przyjemności. Stają się samowystarczalni i mają poczucie bezpieczeństwa, a wtedy potrzeba bycia z kimś na stałe jest mniejsza. Nie bez przyczyny

"Księżycowe" zegarki OMEGA ciągle w cenie. Za egzemplarz astronauty Michaela Collinsa ktoś zapłacił majątek!

Jednym z nich był Buzz Aldrin, który również odbył księżycowy spacer, a drugim Michael Collins - pilot modułu dowodzenia Apollo 11, który pozostał na orbicie - misja nie mogłaby się jednak odbyć bez żadnego z tych Panów, dlatego wszystkim należy się uznanie. Podobnego zdania była marka OMEGA, która

Wariat - Travis Pastrana

Jest to bowiem człowiek, dla którego skok z samolotu bez spadochronu to tylko jeszcze jeden sposób na walkę z codzienną nudą ludzkiej egzystencji... W życiu 28-letniego Travisa wydarzyło się więcej niż w życiu stada wiekowych emerytów. Pionier

Samochody: Orliński na kursie bezpiecznej jazdy

kolumnie. Na czele jechał pewien młody człowiek w skromnym renault clio, doskonale znany bywalcom internetowych dyskusji motoryzacyjnych. Teoretycznie nawet ja powinienem bez trudu go przegonić, chociaż mam chyba najwolniejszy model Subaru. Nic z tego. Nawet kierowcy wypasionych subaru imprez WRX z trudem

Trucker - sposób na życie

stanie wytrzymać dwa, trzy lata. A później już nie, bo jednak jest kupa minusów – mówi pan Zygmunt. Obaj z panem Tadeuszem wiedzą o truckerce wszystko, jeżdżą od lat 70., ich uczucie jest więc sprawdzone. Nie bez kozery piszę „panowie”. – Jeżeli młody kierowca przyszedł do roboty

Sprawdź jak zaoszczędzić swój czas w pracy!

konkretne informacje bez zbytniego zbaczania z tematów. Według sondażu przeprowadzonego na zlecenie portalu CareerBuilder nic nie kradnie w pracy czasu jak: 17% hałaśliwi współpracownicy 26% zebrania 27% przerwy na papierosa czy przekąski 27% wpadający pogadać koledzy 31% e-maile 36% media społecznościowe

Ekonomia współdzielenia: kto zyska, a kto straci?

bogacenia się silnie przenikają naszą rzeczywistość. Niemniej bez dzielenia się trudno byłoby w dłuższym horyzoncie o stabilność gospodarki i dobrobyt. W pewnym sensie dzielenie się pozwala cywilizować pęd do posiadania - uważa Gmurczyk. Minusy: ktoś traci pracę (to możesz być ty) Jeśli ludzie kupią

Siwizna i rurki: kryzys wieku średniego

ciuchy, ale bez przesady. Jakie zasady warto się trzymać? Przede wszystkim trzeba dbać o siebie. To bardzo dobry trend. Nie tylko sprawia, że człowiek jest o wiele lepiej odbierany, ale poprawia też samopoczucie. Jeśli chodzi o ciuchy, jest prosta

Toxic Fucker: Horrory w TV bywają gorsze od porno

; Co to znaczy "anal jest w cenie"? Taki dodatek do pensji? - Nie o to chodzi. Jeśli dziewczyna da się namówić na anal czy podwójną penetrację, to wśród fanów jest jeszcze bardziej gloryfikowana. Bez tego nie będzie prawdziwą gwiazdą, bo widzom się co prawda spodoba

Bez trzymanki: kajakiem przez Południowy Tyrol

. Ten obdarzony potężnym uściskiem, uśmiechnięty tyrolski góral od dziecka mieszka w Vipiteno, więc Eisack jest jego naturalnym placem zabaw. Jako pierwszy zaczął spływać po nim na gumowych tratwach. Od 1999 r. wygrał wszystkie bez wyjątku mistrzostwa Włoch w raftingu. Schifferle był też mistrzem i

Być albo nie być na Linkedinie i Goldenline?

zdjęciem jest siedmiokrotnie częściej odwiedzany niż taki bez fotografii. Byle to nie było zdjęcie z plaży. Pamiętaj o zamieszczeniu w profilu i jego opisie słów kluczowych. To według nich "polują" headhunterzy. - Zbuduj sieć. Im więcej wartościowych kontaktów, tym lepiej. Zabawa zaczyna się

Robert Górski: "Na pogrzebie nie opowiadam dowcipów"

teatrem satyrycznym. Występowali w studiu telewizyjnym, bez widowni, mogli cyzelować każde słowo i każdy gest. Nie mieli obowiązku rozśmieszenia trzech tysięcy ludzi na widowni. Ciekawe czy by to udźwignęli. Zapewne nie, zresztą nie od tego byli. Tak samo jak kabarety, które

Kurczak nadziewany

i wysuszyć. Środek kurczaka powinien być czysty, bez tłuszczu. 2. Natrzeć kurczaka solą, pieprzem i oliwą. 3. Przygotować nadzienie: wymieszać w misce cebulę, bułkę tartą, pietruszkę, bazylię, pieprz, skórkę cytryny, jajko i mleko. 4. Nadzienie włożyć do środka kurczaka i zamknąć za pomocą

Szybkie domowe bułeczki

bułki i w każdej zrobić ręką przedziałek na środku masy i odwrócić je do góry nogami na blacie porypanym mąką na ok. 20 min. Następnie przygotowujemy blachę z papierem do pieczenia, oprószamy ją mąką i przekładamy nasze bułki na blachę z powrotem odwracając je na prawidłową stronę. Piekarnik rozgrzewamy