co jest dobre dla serca
Dobre dla serca, dobre też dla penisa
Obfita kolacja, butelka czerwonego wina, wykwintne słodycze, a później... Później to raczej masz ochotę się zdrzemnąć. Z naukowego punktu widzenia romantyczna kolacja to puste kalorie, tymczasem pobudzenie seksualnego głodu wymaga właściwej diety. Zapomnij o tradycyjnych afrodyzjakach, jak sproszkowany róg nosorożca czy gałki oczne hieny (aczkolwiek nauka ceni żeń-szeń).
J.J. Abrams i Warner Bros. pracują nad filmem Hot Wheels
Odkąd LEGO Movie pojawiło się w kinach w 2014 roku i podbiło serca widzów, stało się jasne, że wprowadzanie na ekrany filmów bazujących na znanych markach zabawek to bardzo dobry pomysł. W marcu pojawiła się informacja, że trwają prace nad filmem Play-Doh. Teraz kolej na Hot Wheels.
Naukowcy wykorzystują sztuczną inteligencję do dekodowania dźwięków wydawanych przez świnie
Jeśli oglądając łamiący serca film Disneya Up, żałowałeś, że nie mamy urządzeń, które mogłyby tłumaczyć odgłosy zwierząt, mamy dobre wieści. Naukowcy z Danii znaleźli sposób na wykorzystanie sztucznej inteligencji do wywnioskowania, jak czują się świnie na podstawie wydawanych przez nie dźwięków. Jest więc nadzieja, że z czasem powstanie komunikacja międzygatunkowa ;)
Na nową drogę życia
Cena: 299,95 dol. www.hammacher.com
Nowe Gwiezdne Wojny opowiedzą o czasach po Sadze Skywalkerów. Film wyreżyseruje kobieta
produkcjach kinowych. Pomysł był bardzo dobry i został ciepło przyjęty przez fanów. Jednak przesyt tych produkcji doprowadził z czasem do znudzenia i fani okazali je słabą oglądalnością Andor . Z krzywdą dla serialu, który nie jest tak słaby, jak mogą wskazywać statystyki. Disney prawidłowo odczytał sygnał
Meat Loaf bierze się za reality show dla par. Już niedługo ruszy program I'd Do Anything for Love
którym rywalizować będą pary. Tak, tak — nic nowego! Stacje na całym świecie posiadają w swojej ofercie programowej reality show tego typu, ograne na wszelkie możliwe sposoby. Jednak Meat Loaf, który będzie producentem i czasami pojawi się przed kamerami, jest dobrej myśli. Pary pojawiające się w
Nowy rodzaj oszustwa - tym razem "na wojnę na Ukrainie"
pieniądze na pomoc Ukrainie i jej mieszkańcom. Podczas gdy wpłacający kierują się dobrym sercem, hakerzy bezwzględnie wyłudzają ich pieniądze oraz przechwytują dane logowania do kont bankowych. Jak najczęściej działają oszuści? Udostępniają lub przesyłają nam linki, które przekierowują do stron łudząco
Rituals Cosmetic startuje z dwie nowymi, niezwykle skutecznymi kolekcjami
do ciała, twarzy i brody, które wspierają zarówno pielęgnację skóry, jak i dobre samopoczucie. Stworzona we współpracy z międzynarodowym zespołem składającym się z mężczyzn, seria Homme jest odporna na pot, delikatna dla podrażnionej po goleniu skóry i została specjalnie opracowana dla potrzeb
Netflix oficjalnie zapowiada drugi sezon Squid Game. Kiedy premiera?
Początek tego roku nie był zbyt udany dla najpopularniejszej platformy streamingowej z filmami, bo Netflix po raz pierwszy w swojej historii musiał zmierzyć się ze spadkiem liczby użytkowników. Wygląda jednak na to, że wziął sobie tę „krytykę" do serca, bo robi wszystko, żeby przyciągnąć
Najlepsze polskie piosenki na spotkanie z ukochaną
obejść się również żadna impreza karaoke. Czytaj także: Co jeść żeby nie siwieć? Pytamy trychologa Autorem tekstu jest nieodżałowany Jacek Skubikowski, który napisał również takie przeboje jak "Śmierć dyskotece!", "Taniec pingwina na szkle" i "Tacy sami". "
Ćwiczenia: zadbaj o serce
- Aktywność fizyczna jest jak dobre lekarstwo - czym więcej tym lepiej, ale do pewnej dawki, przekroczenie której powoduje zmniejszanie korzystnych wpływów, a dalsze zwiększanie dawkowania szkodzi zdrowiu (serca) i długowieczności - powiedział James'a
Rafał Brzozowski nie awansował do finału Eurowizji, ale... to musi być jakaś pomyłka
awansował do finału, gdzie zameldują się: Albania, Serbia, Bułgaria, Mołdawia, Portugalia, Islandia, San Marino, Szwajcaria, Grecja i Finlandia. Na szczęście przynajmniej w kraju może liczyć na ciepłe przyjęcie (i kolejne zlecenia), bo show pogratulował mu sam prezes TVP, Jacek Kurski: Z serca Ci dziękuję
Sprawdzaliśmy laptop techbite Arc 13.3 Slim. Bardzo poręczny i ładny maluszek
Ile z HAMMERa jest w opisywanym, maluteńkim i super lekkim laptopie? Super pomysł i wychodzenie naprzeciw oczekiwaniom użytkownika oraz dobra cena. Reszta to już całkiem inna bajka. Laptop konwertowalny 3 w 1. Łatwo przemieni się w tablet i panel demonstracyjny Arc 13.3 Slim to laptop konwertowalny
"Raya i ostatni smok" to przepiękny, widowiskowy seans. Spodoba się i dorosłym i dzieciom
innych dzieł tego studia. Na szczęście w rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Raya i ostatni smok to oryginalna i bardzo wciągająca historia. Potrafi nieco zaskoczyć i sprawić, że nie będziemy się nudzić ani przez chwilę. Żadna dobra animacja nie może obyć się bez dobrej muzyki. Nie inaczej jest w tym
HBO próbuje zatrzeć złe wrażenia po zakończeniu "Gry o tron" i reaktywować serię. Czy to może się udać?
można wątpić, czy ogłoszenie go już teraz jest dobrym pomysłem. Dobrze też byłoby się dowiedzieć, co na to wszystko ma do powiedzenia George R.R. Martin , który związał się z From Software i w zasadzie zajął się grami wideo, do których pisze oryginalne scenariusze, odseparowane od jego wcześniejszej
Wizyta u seksuologa - jak wygląda, jak się przygotować i kiedy się zgłosić
Część osób w strachu przed ośmieszeniem, wstydem czy poniżeniem nigdy nie przyzna się do problemów związanych z seksem. Zamiatanie pod dywan nie jest jednak dobrą strategią, bo ignorowane problemy mają marne szanse zniknąć, raczej będą narastać. Niezależnie od tego, czy jesteś w związku czy sam
Od czego zacząć budowanie szczęśliwego związku?
, sportu. Spisz sobie to wszystko i potraktuj jak zamówienie np. na Allegro - zamówiłeś i czekasz z pewnością, że do Ciebie dotrze, nie sprawdzając co chwilę nerwowo, czy już jest. Energia poszła w świat! Świadoma komunikacja Jeśli weźmiesz sobie do serca opisane przeze mnie powyżej rady, staniesz się
Mercedes-Benz pokazał sterowany myślami i wegański samochód koncepcyjny Vision AVTR
, dzięki czemu jest przyjazna dla środowiska. AVTR ma również wnętrze z wegańskiej skóry, które jest wykonane z materiałów nadających się do recyklingu. Co najważniejsze, może poruszać się po skosie i na boki, a także do przodu i do tyłu, co znacznie ułatwia parkowanie. A fani oświetlenia RGB bez wątpienia
Nie tylko dla kobiet. Marki, które wkroczyły na męski teren
tej samej nazwie, który noszą między innymi raper Kanye West i Julia Roberts. Marka ma także w swojej ofercie jedyne w sowim rodzaju kalosze, wodoodporne plecaki, torby, a nawet ubranka dla psów. Kolejna ciekawą propozycję ma norweska marka Dale of Norway, która oprócz tego, że jest oficjalnym
Perfumy na lato: romans mięty z melonem
wyróżnić trzy "nuty" zapachu dobrych perfum. Nuta głowy - poczujesz ją natychmiast po zaaplikowaniu. Utrzymuje się około 10 min. Uwalnia zapachy cytrusowe i ozonowe. Nuta serca - wyczuwalna po?10?min. Wyzwala wonie kwiatowe i korzenne. Nuta głębi (bazy) - poczujesz ją po 20?min. Odkrywa właściwą
Zły stan zdrowia jamy ustnej powodem wielu chorób przewlekłych
, niezależnie od pytań „co jest pierwsze", naukowcy sugerują, że te odkrycia potwierdzają znaczenie utrzymania dobrej kondycji jamy ustnej. Najlepiej byłoby, gdyby oznaczało to regularne wizyty u dentysty i lepszą komunikację między dentystami a lekarzami rodzinnymi, poparte zrozumieniem, że zdrowie
"Cicha noc" - prawdziwa wigilijna opowieść. Jeśli przegapiliście to zobaczcie koniecznie!
Taką produkcją jest „Cicha noc" Piotra Domalewskiego – film już niemal czteroletni, ale w stu procentach aktualny i dla polskiego widza brutalnie prawdziwy. Głównym bohaterem tej historii jest Adam (Dawid Ogrodnik), młody chłopak, który na co dzień dorabia w Holandii i marzy o tym
Orgazm - czym różni się kobiecy od męskiego i co powinieneś o nim wiedzieć
, psychoterapeutkę i seksuolożkę Annę Wieczorek. Anna Wieczorek: - Każdy orgazm odczuwa inaczej, a co najważniejsze, nie jest i nie powinien być wyznacznikiem dobrego seksu. Występuje duże zróżnicowanie w zakresie długości trwania orgazmu oraz jego intensywności. W czasie orgazmu dochodzi do zmian naczyniowych oraz
Oto najbardziej dochodowe aplikacje ostatniej dekady
Nie będzie wielką przesadą stwierdzenie, że ostatnia dekada (tak tak, wiemy że skończy się z 2020 rokiem) była dekadą aplikacji. To, co wcześniej musieliśmy załatwiać osobiście lub dzwoniąc, teraz załatwiamy poprzez apki. Ich twórcy nie napisali ich jednak z dobrego serca, a po to, aby na nich
Czy mężczyźnie wypada się wzruszać i okazywać emocje? Inteligencja emocjonalna czy racjonalna?
?Dobra wiadomość jest taka, że jest to możliwe, choć wymaga to pracy i jest to proces. Warto zacząć od małych kroków, polegających na otwartym mówieniu o swoich emocjach, uczuciach. Skupić się na słuchaniu innych - co czują, czego pragną? Na spojrzeniu na dane wydarzenie z ich perspektywy. Na wczytywaniu
John Carmack i Todd Howard zadowoleni z zakupu Bethesdy przez Microsoft. Co to oznacza dla konkurencji?
Microsoftowi tak dużej władzy nad środowiskiem gier można oceniać na kilka sposobów, ale dobrą wiadomością dla właścicieli komputerów PC, którzy subskrybują Xbox Game Pass na PC, jest to, że będą mogli grać w tytuły ze spółek zależnych ZeniMax w dniu premiery, co jest kolejnym dobrym powodem, aby zarejestrować
Co sprawia, że lubimy grać? Wywiad z polskimi producentami daje ciekawe wnioski
Okazuje się, że współcześnie można tworzyć grę z nutą nostalgii i zyskać serca graczy. O tym, jak to robić opowiadają Krzysztof Grudziński, prezes Punch Punk i Bartosz Rosłoński, prezes Immersion Games. Czy nostalgia w grach jest czymś, co może zachęcić graczy? Krzysztof Grudzinski, prezes Punch
Życie w nieustannym lęku - jak poradzić sobie z nerwicą lękową
momencie żadne racjonalne tłumaczenia nie pomagały. Nie obyło się bez wizyty u psychiatry i leków. Teraz jest lepiej, choć nie znaczy to, że lęki się nie pojawiają. Wiem jednak, co jest moim triggerem. Kiedy zaczynam zastanawiać się, czy moja dziewczyna wróci z pracy cało, wiem, że przesadziłem z ilością
Zimoch: Serce podpowiada, że to może być nasz mundial
Kuba Dobroszek : Będzie dobrze? Tomasz Zimoch : Serce podpowiada, że to może być nasz mundial, jednak głowa nakazuje większą wstrzemięźliwość. Po losowaniu zapanował optymizm, ale trzeba przyznać, że w grupie eliminacyjnej mamy trudnych rywali. Celem
Naukowe odkrycie! Kawa pomaga, a papieros nie uspokaja
się po zapaleniu papierosa ulga - jest zdaniem badaczy - tylko chwilowa i po krótkim czasie by znów ją osiągnąć, trzeba sięgnąć po kolejnego, zabójczego papierosa. Kawa dobra na serce Badacze z Korei Południowej wzięli natomiast pod lupę kawę
Walentynki w pandemii też mogą być romantyczne
próbujemy jakiejś nowej potrawy. Coś meksykańskiego, koreańskiego, włoskiego, a może aromatyczne Indie? Wybór jest ogromny, a potrawy przygotowane razem zawsze smakują wyjątkowo. No dobra, a co jeśli żadne z Was nie ma to tego absolutnie żadnego drygu i potraficie przypalić nawet przysłowiową wodę na
Jaki prezent kupić na Dzień Matki? Tym oczarujesz swoją mamę!
Nietrafione prezenty zalegają miesiącami, kurząc się na półkach, co można zaobserwować zwłaszcza po Gwiazdce, dlatego lepiej dobrze się zastanowić nad tym, co może ucieszyć bliską ci osobę. Dobrym pomysłem jest zapytanie kogoś z najbliższego z otoczenia, czy adresat prezentu ma jakieś marzenia i
Tom Hanks kupił sobie nowy samochód? Fani polskiej motoryzacji będą zachwyceni
internecie. Do tej pory udostępniono ją prawie 9 tys. razy. "Maluch" z pewnością nie jest prywatnym samochodem aktora, a jedynie filmowym rekwizytem, tym niemniej gratulujemy dobrego wyboru! :)
Kolory od innej strony - sprawdź, co znaczy twój ulubiony kolor!
większość z nas przyjmuje jako coś zupełnie naturalnego. Uważam, że warto być otwartym na nowe dla nas koncepcje. W przypadku kolorów prawdopodobnie słyszałeś o koloroterapii, co może tylko potwierdzać to, jaki wpływ mają na nas kolory. Wracając do koloru czarnego, sami eksperci stylu uważają, że jest
7 sposobów na upały, czyli jak żyć bez klimatyzacji
zawał. Warto jednak pamiętać, że jeśli naprawdę mamy problem z piciem wody, to sprawdzą się też inne napoje, w tym soki owocowe i warzywne - lepiej jednak unikać kawy, napojów energetycznych czy alkoholu, które przyspieszają wypłukiwanie elektrolitów czy odwodnienie organizmu. Co ciekawe, dobrym
Co nowego w świecie komiksu, czyli superbohaterowie na wakacjach
obsadę nowych złoczyńców, główną rolę powierzając Gwiazdce… Uniwersum DC doczekało się nowego pokolenia „złoli", a jednym z nich jest duet Producent i Gwiazdka, kiedyś aktorka, a obecnie seryjna morderczyni, mszcząca się na gothamskich gwiazdach filmowych złotego wieku kina. Co ciekawe
Czapki z głów, panowie, czyli słów kilka o męskich fryzurach
mogły być zaczesywane zarówno w lewą, jak i prawą stronę. Trwała - dla tych, którzy mają proste włosy, a marzą o kręconych, jest to dobre rozwiązanie. Trwała w męskim wydaniu jest już popularna od dłuższego czasu. Może być w wersji na Michała Szpaka z falowanymi luźno naturalnymi włosami lub
Gillette wspomaga ratowników medycznych
Golenie dla wielu jest trywialną czynnością. Jednak każdy z nas przyzna, że dobry sprzęt ma tutaj kluczowe znaczenie. Nic w końcu tak nie wyprowadza z równowagi jak źle ogolona rano twarz czy zacięcie się o poranku. Wie o tym również firma Gillete, prawdziwy ekspert od golenia, która teraz
20 tysięcy dolarów za ukończenie horror house'u
podpisaniem niezwykle szczegółowego, aż 40-stronicowego (!) regulaminu i przejściem testu na obecność w organizmie. Niezbędne jest także dostarczenie zaświadczenia o lekarza, potwierdzającego dobrą kondycję zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Skąd się biorą takie obwarowania? Otóż McKamey Manor nie jest
Rozdano "Węże 2020", czyli nagrody dla najgorszych polskich filmów
Milowicza i Kacpra Anuszewskiego. Nie jest to wielkie zaskoczenie – już zwiastun filmu nie wróżył nic dobrego, a efekt finalny (który miał nawiązywać do kultowych w pewnych kręgach „Chłopaki nie płaczą” i „Poranku kojota”) nie poprawił sytuacji. Obraz zebrał mnóstwo
"Wiedźmin 4". Co już wiemy i czego oczekują gracze?
pada na dobre, bo po prostu nie mogłem zrobić tego, co przewidzieli twórcy) i dosłownie wyciskały łzy z oczu - wszystko dlatego, że były na wskroś prawdziwe, nawet jeśli osadzone w mitologicznym świecie, jak "God of War", podobnie jak ich bohaterowie pełni wewnętrznych rozterek. &hellip
5 męskich spraw, których powinieneś nauczyć swojego syna
Współcześnie wychowanie dzieci nie jest łatwe. Kiedy wejdziesz do internetu, dowiesz się, że absolutnie wszystko robisz źle i już powinieneś zacząć odkładać na terapeutę dla swojego dziecka. Na szczęście dzieci tego nie wiedzą i łatwo wybaczają rodzicielskie wpadki. Ale możesz zrobić coś naprawdę
Na co do kina po "odmrożeniu"? Mamy kilka propozycji
materiale zapowiadającym czwarty sezon Stranger Things. Poza tym, możemy liczyć na trochę akcji, trochę wzruszeń, trochę horroru, trochę wielkiej sławy i trochę miłości, czyli dla każdego coś dobrego! Ciche miejsce 2 To chyba najciekawszy kinowy zwiastun tego tygodnia, bo zapowiada się na to, że bardzo
Nissan 352JZ by Budda - samochód, który wzbudza pożądanie
wśród młodzieży i miłośników motoryzacji. Nissany przez swój wiek (lata produkcji 2002- 09) często są zmęczone korozją, noszą pamiątki napraw oraz licznych uszkodzeń. Przez te aspekty znalezienie dobrej bazy było kłopotem. Po dłuższych poszukiwaniach udało się znaleźć model, który spełniał warunki
Bogowie. Opowieść o drodze Zbigniewa Religi do pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce
Jak każdy, kto chodzi do kina na polskie filmy, miewam poważne momenty zwątpienia. Bo temat ciekawy, a film nudny. Bo aktorzy grają jak z nut, a sens leży. Bo zdjęcia piękne, a w środku pusto. Albo po prostu film jest zły, bo dobrymi chęciami piekło jest wybrukowane, a reżyser
Recenzja LEGO Star Wars: Saga Skywalkerów. Gra lepsza od filmów
pewnością ukłon w stronę ludzi, którzy niekoniecznie chcą przeżywać wszystkie elementy tej rozbudowanej sagi, albo nie lubią niektórych części lub po prostu kompletnie jej nie znają i na nic im chronologia, gdyż oczekują tylko dobrej zabawy. Piękne, prawda? Wspaniałe jest także to, że nawet jeśli nie
Jak wybrać odpowiedni plecak w outdoor?
lekkie, ale proste; plecaki trekkingowe są zazwyczaj cięższe, ale mają więcej funkcji. Jeśli chcesz mieć wgląd we wszystkie swoje rzeczy – co jest przydatne podczas podróży i biwakowania – wybierz plecak z przednim otwieraniem. Jeśli chcesz szybko ruszyć w drogę, lepszy będzie plecak
Testujemy ekspresy do kawy: ekspresowe espresso
kwartalnika "Kontynenty", były wiceszef "Logo", maniak dobrego espresso. - Kiedy kawa się miele, pojawia się piękny zapach. To wspomnienie dzieciństwa. Mama posyłała mnie do sklepu, gdzie mielono kawę na miejscu. Woń jest dla mnie w espresso najważniejsza. Potem wygląd, dlatego piję ze
Wszystko, co warto wiedzieć o elektrycznej szczoteczce do zębów
szczoteczki na model elektryczny, który dużo skuteczniej czyści zęby. Dlaczego to takie ważne? Na naszych zębach nieustannie gromadzi się i nabudowuje warstwa bakterii, która musi zostać usunięta - to płytka nazębna, która jest główną przyczyną próchnicy i kamienia. Im dokładniej to zrobimy, tym lepiej dla
Tanie granie, czyli top 10 gier ze Steama do... 20 złotych!
łączą dla nas w nieprzewidziane skomplikowane konstrukcje (budynki, drogi, kanały, ogrody itd.), dzięki czemu każdy buduje swoje wyjątkowe i niepowtarzalne miasta na wodzie. Co warto podkreślić, nie mamy tu żadnego określonego celu czy fabuły, bo tytuł jest pozycją eksperymentalną, za pomocą której mamy
Podróże: Ateny - miasto o dwóch twarzach
jest w przeważającej większości narkomania i alkoholizm. Problem jest naprawdę duży. Czytaj także: Podróże: zielona Warmia i Jezioro Dadaj Obok mojego hotelu – który mieścił się 20 minut na piechotę od Akropolu, czyli turystycznego serca Aten – w każdej bocznej ulicy można było się
Mroczna strona seksu. 5 ważnych spraw
zakażonych rzeżączką i - co bardzo niepokojące - kiłą. Jest się czego bać? Nie boimy się już seksu bez zabezpieczeń tak bardzo jak w apogeum epidemii AIDS w latach 80. Tymczasem kiłą zarażonych jest dziś trzykrotnie więcej osób niż wirusem HIV. Nieleczona kiła uszkadza mózg, serce, grozi
Po dwóch stronach Dunaju. Opowieść o tym, jak zakochałem się w Budapeszcie
, którą zobaczyć można ze Wzgórza Gellerta, nie pozostawia złudzeń co do tego, że było to niegdyś jedno z ważniejszych miast Europy. Większość wspomnianych budowli jest w dodatku przepięknie podświetlona. Całe centrum miasta warto zatem zwiedzić dwukrotnie – raz w dzień, a raz już po zmroku. 
Orla Perć biegiem: Filip Babicz opowiada o swoim rekordzie
słowackiej trasie Wołowiec – Brestowa? Jak na jej tle wypada Orla Perć? Byłem tam wiele lat temu. Uważam, że Orla Perć jest najbardziej wymagającym szlakiem w Tatrach. Czy bieganie po nim to dobry pomysł? Według mnie góry to wolność. Każdy powinien przeżywać je po swojemu, robić w nich to, co
W tym tygodniu na ekranie. Przegląd nowych produkcji filmowych i seriali
niewykluczone, że część obejrzymy jeszcze z własnej kanapy, a nie kinowego fotela, to już niebawem sytuacja powinna się poprawić. A co ciekawego przygotowali dla nas tym razem producenci? Nomadland Złoty Lew i 21 innych nagród nie mogą się mylić - Nomadland to wspaniałe kino, o czym już niebawem będziemy mogli
Prezenty gwiazdkowe dla ukochanego mężczyzny - co wybrać?
rękami. Dla komfortu warto jednak zadbać o to, by nóż był naprawdę ostry - pewniak, który będzie nam służył latami, znajduje się w ofercie Victorinox. A mowa o modelu Swiss Modern, który dostępny jest choćby z rękojeścią z drewna orzechowego, która wygląda niezwykle stylowo. Czytaj także: Co jeść żeby
Kontrolka zdrowie - nie czekaj aż zacznie boleć!
zlekceważyć, a powinny być odebrane jako ostrzeżenie: po pierwszym podobnym epizodzie co dziesiąty mężczyzna pada ofiarą udaru mózgu w ciągu kolejnych trzech miesięcy, co drugi - w ciągu dwóch lat. Wapń: niedoceniany sojusznik twojego zdrowia. Potrzebuje go serce i układ nerwowy Objaw
BackRoom Bar - miejsce, którego brakowało na koktajlowej mapie Polski
miłośników miksologii to właśnie sposób przygotowania klasycznych koktajli jest papierkiem lakmusowym umiejętności barmana. Koniaki, whisky, wermuty, absynty to wymagające składniki – każdy z nich ma swój wyrazisty, złożony charakter, który tylko pod ręką dobrego barmana może połączyć się z innymi, tak
Planujecie wyjazd do Szwajcarii? Podpowiadamy, gdzie warto zajrzeć. I wcale nie musicie jeździć na nartach
wizycie stwierdzicie, że widzieliście już wszystko, co najpiękniejszego mogła stworzyć natura. Jeśli paracie się wspinaczką, to koniecznie powinniście skierować się do wspominanego już Zermatt, u podnóża Matterhornu znajdują się doskonałe miejscówki dla wspinaczy. Szwajcaria to nie tylko góry. Jest tam
Przegląd snobizmów wielkomiejskich, część 2
tramwajem albo uberem”, a od wielkiego dzwonu wypożyczyć panka. GDZIE JEST JABŁKO? – symbol jabłka widniał na klawiaturze applowskich laptopów, od jakiegoś czasu zmieniono go na wiatraczek (command). „Wytrawny apple’owiec”, który siada do zwykłego peceta dla szaraczków, musi
Belgowie na mundialu zdobyli 3. miejsce i telewizory dla kibiców, ale jest drobny druczek
"Jesteś kibicem Belgii? Z dobrym telewizorem możesz się poczuć jak na stadionie. I może on być zupełnie za darmo! Jeśli reprezentacja zdobędzie więcej niż 15 bramek, oddamy wam pieniądze" - reklamował swoją promocję na mundial Krefel. Promocja dotyczyła telewizorów przekątnej co
Ekspresowe espresso: przetestowaliśmy wszystkie ekspresy
Naczelny kwartalnika "Kontynenty", były wiceszef "Logo", maniak dobrego espresso. - Kiedy kawa się miele, pojawia się piękny zapach. To wspomnienie dzieciństwa. Mama posyłała mnie do sklepu, gdzie mielono kawę na miejscu. Woń jest dla mnie w espresso najważniejsza. Potem wygląd, dlatego
Nasz test: bezprzewodowe odkurzacze pionowe
jakości? Dobry stosunek. 10. Kärcher vc5 Premium 25,2 V1280 złCzas pracy: 15-60 minPojemnik: b.d.Waga*: 0,7/2,5 kg To nie jest odkurzacz zwykłej firmy. Niemcy produkują urządzenia czyszczące od 70 lat. Głównie do użytku przemysłowego, w Polsce nie rządzą na rynku produktów dla Kowalskiego. Model bez
(Ładny) zegarek w akcji
Certina z sygnaturą DS Jest wiele takich produktów, w których nie warto posiłkować się substytutami. Nutella? Nic jej nie zastąpi. Coca-cola? Sorry, te z dyskontów odpadają. Szampan? Najlepszy zawsze będzie francuski. Z zegarkami jest tak samo. Taka Certina sport, adrenalinę i
Czy odpowiednia dieta może pomóc w seksie?
. No właśnie, na koniec coś dla łasuchów. Czarna czekolada to nie tylko cynk. To również składnik, który natychmiast podnosi poziom endorfin. Czekolada robi więc dla organizmu to samo, co seks. Dobra dla mózgu czekolada powinna być lekko, ale wyraźnie gorzka, i zawierać nie mniej niż 70
Patostreaming
chaty policja z 4,8 (???) promila we krwi. Dobra wiadomość na koniec akapitu: przed zjawiskiem można się bronić, tak jak przed wiadomościami TVP – wystarczy nie włączać. Do czego gorąco zachęcam. Dla mnie już za późno, przekroczyłem Styks. Libacja monetyzacjaNajsmutniejsze jest to, że na tym
Miał 14 lat, gdy reżyserował swój pierwszy finał Miss Polonia. W tym roku poprowadził do zwycięstwa nową Miss World.
Blue Cafe, ale nie był to sukces komercyjny. Mieliśmy problemy, żeby spiąć to finansowo, i wówczas pojawił się tata i powiedział, że najwyżej sprzedamy samochód (śmiech). Do naszego projektu dołączyła moja starsza siostra Oliwia, która miała wtedy 21 lat. Ona jest bardzo sprawna organizacyjnie, a co
Savoir-vivre: gdy ktoś nie chce ustąpić kobiecie w ciąży
Obserwować sytuację. Na pana miejscu, po przepuszczeniu kobiety w ciąży, spytałbym się, czy wyraża zgodę, bym zapytał osoby stojące przed nami albo nawet po prostu poinformował je, że powinny rozważyć ustąpienie miejsca. Nie zakładałbym z góry, że każda dama nosząca pod sercem
Zegarek do nurkowania z historią i charakterem. Edycja specjalna modelu DS Super PH500M
nowej edycji unikalnego charakteru , przy zachowaniu optymalnej czytelności. Zegarek posiada czarny, gumowy pasek z dekoracyjnym motywem fali, a także oddzielne przedłużenie nurkowe Najnowocześniejsze mechaniczne serce Wewnątrz tego zegarka, spełniającego normy ISO 6425 dla zegarków do
Pierwszą powieść ukrywam w szafie - wywiad z Robertem Małeckim, autorem kryminału "Zmora"
pisarzowi, chociażby w zakresie przeprowadzenia dobrego researchu. Od 2016 roku, kiedy podpisał Pan pierwszą umowę, wszystko poszło już bardzo szybko. To może tylko tak wyglądać. Ale fakt, zadebiutowałem we wrześniu 2016 roku, a w 2019 roku odebrałem dwie najważniejsze nagrody dla pisarzy kryminałów &ndash
Najbardziej wyczekiwane gry 2021 roku
Platformy do grania jak Steam czy Epic Games Store przeżywały w ubiegłym roku prawdziwe oblężenie, ale co ciekawe największy ruch skupiał się nie na nowych tytułach, ale dobrze znanych produkcjach sieciowych, który mogły choć częściowo zastąpić nam kontakty towarzyskie (a może jest tak jak z
Najbardziej wyczekiwane filmy 2021 roku
premiera każdego z nich to wielkie święto dla fanów. Szczególnie że wszystkie są niezwykle mądre i mają drugie dno, dzięki któremu świetnie bawią się przy nich nie tylko dzieci, ale i dorośli. Wiele wskazuje na to, że nie inaczej będzie tym razem, bo Co w duszy gra zdążyło już skraść serca krytyków i
Komiksove Love... majowe! Na jakie nowości warto zwrócić uwagę?
wszystko. I nie da się ukryć, że nie każdemu przypadnie to do gustu, bo choć opowieść jest ciekawa, szczególnie dla fanów poprzednich tomów, to jednocześnie oryginalna trylogia wydawała się zakończona i część osób może uznać Powrót za odcinanie kuponów na fali popularności serialu. Jak jest w
Olsztyn na weekend: 5 najlepszych miejscówek
tańca dla dzieci. Dziś Casablanca jest zdecydowanie jednym z najsmaczniejszych miejsc w Olsztynie, pachnącym świeżą i zaskakującą, nowoczesną kuchnią europejską. I najbardziej klimatycznym - ociera się o olsztyński zamek, park i Łynę. Dobre miejsce, jeśli chodzi o klimat i składniki w menu. Casablanca
Czy dieta pudełkowa premium ma sens? Sprawdzamy!
szansy, że trafimy na coś tak nietypowego co mogłoby nas odrzucić (np: wyjątkowo ostrych potraw, albo sosów na bazie specyficznych produktów, których nie każdy lubi). Dla kogo jest taka dieta? Zdecydowanie nie tylko dla osób, które chcą schudnąć i tych, którzy chcą odżywiać się zdrowo
Novak Djoković - sportowiec, który sam się niszczy
dla siebie walkę od lat przegrywał. – Ma bolesną zadrę w sercu, bo chce by cały świat go kochał, a tak się nie dzieje – analizował John McEnroe, legendarny tenisista. Amerykański dziennikarz Ben Rothenberg szedł jeszcze dalej, twierdząc, że najmocniej wspierana przez kibiców trójka
"Jak kierujesz autem, nie pisz SMS-ów" - wywiad z O.S.T.R.
wszystkim cieszę się tym, że w ogóle mogę robić muzykę, a ludzie chcą przychodzić na moje koncerty i jej słuchać. A co do tych artystów – jeśli ktoś narzeka na streamingi, a jednocześnie wrzuca tam swoje płyty, to jest dla mnie hipokrytą. To już nie są lata 80. i 90., gdy fizyczny nośnik był jedynym
Top 10 atrakcji: Marrakesz
; właśnie jesienią. Jest wówczas ciepło, ale nie morderczo gorąco (latem normą jest temperatura powyżej 40oC). Co robić podczas wizyty w tym najbardziej kolorowym mieście Maroka, a może i całej Afryki? 1. Warsztaty kulinarne w Lotus ChefTażin to właściwie nie nazwa potrawy, co nazwa naczynia wykonanego
Pięć przykazań zdrowego mężczyzny
, co sprawia, że zaczynamy chorować. W związku z tym, że mężczyźni tłumią emocje, ich depresja jest dużo trudniej wykrywalna niż u kobiet. Dobrym sposobem rozładowania stresu może być choćby wysiłek fizyczny. Pozwala on nie tylko pozbyć się napięcia i nabrać dystansu do spraw codziennych, ale sprzyja
Mój pierwszy raz: Transplantacja wątroby
każdym przypadku im ten czas będzie krótszy, tym lepiej dla biorcy. Wraz z wydłużeniem tego etapu rośnie ryzyko odrzucenia przeszczepu. Ten czas jest najkrótszy dla serca (4-6 godzin) i właśnie wątroby (do 12 godzin). Najdłuższy jest z kolei dla nerek – nawet 72 godziny
Zalewski: Współcześni rockmani biegają i jedzą kiełki. Etos trochę się zmienił
społeczeństwa, ale poczułem się zbudowany postawą protestujących ludzi. Serce rosło, kiedy czuło się tę solidarność, wspólnotę. Jesteś dobrze poinformowany jak na osobę, która deklaruje, że nie ogląda telewizji. - Nie potrzebuję telewizora, kiedy jest Internet i prasa. Komuna przeminęła, PiS też
Chcesz schudnąć? Wybierz odpowiednią dietę
zawartości tłuszczu, ale bez szkodliwych skutków dla serca. Osoby z grupy o niskotłuszczowej diecie spalały najmniej kalorii dziennie. Wykryto u nich wzrost stężenia triglicerydów (wzrost ryzyka zawału serca czy udaru mózgu) i niższy poziom dobrego cholesterolu
Jak dbać o laptopa?
sprzęt jest zimny. Wysokie temperatury też nie sprzyjają dobrej pracy, a co najważniejsze żywotności komputera. Unikajmy ustawicznego przegrzewania go wymagającymi aplikacjami. Nigdy nie zostawiajcie go także na słońcu. Duże przegrzanie powoduje trwałe uszkodzenia wewnętrznych komponentów, a także
Mój pierwszy raz: badanie prostaty
. Nie można ich lekceważyć, bo oprócz oczywistych problemów w łóżku są też niezłym prognostykiem nadciągającego zawału serca. Jedno i drugie wynika z zaburzeń krążenia. Z tym, że jest tu jedno „ale”. Jeśli zaburzenia mają charakter bardziej emocjonalny, to jak najbardziej warto się nimi
"Polska Ogórkowa" Michała Ogórka - fragmenty książki
, a nawet z sympatią. Z twierdzeniem, że pogaństwo wniosło co nieco dobrego i też ma swoje zasługi, absolutnie nie można się zgodzić. Jest ono odpowiedzialne za opóźnienie cywilizacyjne Polski i stracone lata. Rozmiary poparcia dla pogaństwa pokazują niebezpieczeństwo, że może ono wrócić do władzy
Jeśli mamy czerwiec, to jesteśmy w... Rydze!
To największe i chyba najbardziej niezwykłe targowisko w Europie. Znajduje się w samym centrum miasta, jego serce stanowi pięć hal, do których budowy wykorzystano hangary na niemieckie sterowce z czasów I wojny światowej. Warto tu wpaść nie tylko dla niezwykłej architektury, ale też świetnego
Pracuj mniej, ale sprytniej
firmach coś jest nie tak. Według badań Hays Poland co trzeci z nas przepracowuje od trzech do pięciu nadgodzin tygodniowo. Co czwarty – 10 do 15 nadgodzin. Ponad połowa z nas wykonuje swoje obowiązki zawodowe także w weekendy, a 55% zabiera pracę do domu. Technologia miała nam dać więcej czasu
Andrzej Saramonowicz: Metamorfozy
wewnętrzne sznurki, by otwierały w jej sercu szufladki z emocjami, które widzowie uznają za autentyczne. Tak, mimo braku doświadczenia Lena jest w tym naprawdę dobra. Chwilami wydaje jej się nawet, że odszukała już w sobie wszystkie miejsca, w których ukryte były końcówki sznurków
10 gadżetów dla eleganckiego mężczyzny
w czasie 0,2 sekundy. Jeśli codzienne golenie nie jest dla ciebie jedynie uciążliwym obowiązkiem i traktujesz je, jak rytuał, to najwyższy czas zaopatrzyć się w zestaw do tradycyjnego golenia dla prawdziwego mężczyzny. W skład zestawu oprócz brzytwy wchodzi niebieski kamień belgijski do jej
Dieta: tych 'zdrowych' rzeczy unikaj jak ognia
, podkreśla, że nie wszystkie tłuszcze są szkodliwe. "Tłuszcze nienasycone występujące na przykład w orzechach i maśle orzechowym, nasionach, awokado, oliwie z oliwek czy rybach są korzystne dla zdrowia z wielu powodów. Chronią nasze serce, obniżają zły cholesterol podwyższając dobry, wspomagają
Lenovo ThinkPad T480 / T580. Niezastąpiony Laptop Biznesowy w dwóch odsłonach
myślą o intensywnej eksploatacji. Nie straszne im trudne warunki, co potwierdzają testy wojskowe oraz ponad 200 kontroli jakości. Dzięki podświetlanej klawiaturze, umożliwiają pracę nawet przy słabym oświetleniu i w podróży. Brak Wi-Fi? Dla użytkowników nowych laptopów Lenovo to nie problem. Kupując
Mój pierwszy raz: w czołgu
najprawdziwszym czołgiem? Internet, kontakt, telefon. – Dzień dobry, chciałbym pojeździć czołgiem. – Którym? – Yyy, nie wiem, nie mam pojęcia – odpowiadam zbity z tropu, nie wiedziałem, że jest więcej niż jeden do wyboru. – To T-55, nim możemy poszaleć w błocie. Panzer Farm
Subaru Outback - samochód stworzony do bezpiecznych i komfortowych podróży
być bardzo oszczędny. Proszę mi wierzyć, że przy spokojnej jeździe, spalanie potrafiło oscylować w okolicach 6 l/100 km, co jest bardzo dobrym wynikiem. Zważywszy, że Outback to naprawdę duży samochód, z napędem na cztery koła. W czasie testów pokonałem nieco ponad 750 km na zbiorniku, w którym mieści
Jak rozpoznać złego szefa przed rozpoczęciem pracy?
1. Spóźnia się i nie przeprasza. Może mu coś wypaść, ale jeśli nawet nie próbuje przeprosić za 20-minutowe spóźnienie, okazuje brak szacunku dla ciebie i twojego czasu. 2. Szydzi z twojego CV. Jeśli na dzień dobry nabija się z twoich osiągnięć, później będzie tylko gorzej. 3. Obsmarowuje swoich
Xbox rośnie w siłę! Krótka historia sukcesu i co to oznacza dla konkurencji i dla graczy?
, mająca rywalizować z PlayStation 3 i Wii. Niestety Microsoft podjął kilka idiotycznych decyzji. Przede wszystkim postawiono na napęd DVD, który już wtedy postrzegany był jako przestarzały, a pojemność płyt zbyt mała dla gier. Dla porównania PlayStation 3 było wyposażone w Blu-raya. Co prawda Microsoft
17 filmowych pytań do Natalii Lesz
Jolie - piękna, z sercem dla potrzebujących, odważna, bezkompromisowa. Do kina na pewno nie wybrałabym się z... - Krytykiem filmowym. Obawiam się, że trudno go czymś w kinie zaskoczyć. Z drugiej strony pojawia się pytanie, czy krytyk potrafi bez
Kornacki, Mikiciuk i Bąk o motoryzacyjnych zaskoczeniach i rozczarowaniach
symbolem 992 – to jeszcze więcej komfortu na co dzień oraz moc sportowych emocji. Jest jeszcze szybsza, bardziej efektywna i bardziej wydajna. Mimo że silnik wolnossący zamieniono na doładowany, to wyjątkowy charakter tego auta pozostał niezmienny. Siadając za jego kierownicą od razu wiemy, gdzie się
Znaki świadczące o tym, że to nie jest kobieta dla ciebie
serca sprawia ci przyjemność - ale miło byłoby czasem otrzymać sygnał, że nasze starania są zauważane. Podświadomość pracuje, jak pamiętasz pewnie z licealnych lekcji. Dlatego jeśli kobieta nie zwraca uwagi na twoje dobre chęci, zastanów się, czy to na pewno jest panna dla ciebie. "Troszczy się
Prezenty na Dzień Ojca. Poradnik upominków małych i dużych
może być dla niego wypad na tor wyścigowy i przejażdżka szybkim luksusowym autem, szczególnie jeśli jest fanem czterech kółek. Bo chociaż wydaje się, że za kierownicą porsche, ferrari, mustanga czy lamborghini można usiąść co najwyżej w grze wideo, to realizacja tego marzenia jest dosłownie na
Jak (skutecznie) uwodzić kobiety?
nieszczęśliwie goniącym za pragnieniami facetem, z poczuciem porażki. Co jak co, ale świadomość zaprzepaszczonych szans jest wyjątkowo mało atrakcyjna. Zwłaszcza dla płci pięknej, która od mężczyzn wymaga przede wszystkim zaufania oraz poczucia bezpieczeństwa. W tym wypadku trening nie czyni mistrza, ale
co jest dobre dla serca
Restauracja&Pub Zmysły
Z miłości do dobrej kuchni, w samym sercu Warszawy, powstała Restauracja & Pub Zmysły. Nazwa nie jest przypadkowa ... mazowieckie Warszawa Nowogrodzka 20/2A 00-511
Restauracja Koneser
Restauracja Koneser znajduje się w samym sercu Zakopanego, na Krupówkach, jest to restauracja hotelowa. Dobra lokalizacja sprawia, że lokal często odwiedzany jest przez turystów z całej Europy... małopolskie Zakopane Krupówki 40 34-500
Spaghetti z karczochem
opakowanie cienkiego spagetti (nr 3), 3 karczochy, 1 papryczka sucha chili, 3 ząbki czosnku, 1/3 szklanki oliwy z oliwek (byle dobrej), sól, swieżo zmielony pieprz do smaku Karczochy ugotowac-zajmuje to ok. 1 godziny,ostudzic.Oberwac liscie i posiekac serce na drobne kawaleczki.Jesli ktos ma
Śniadaniowa potrawka z kiełbasy
4,5 średnich cebul, 1/2 kg kiełbasy (zwyczajna albo inna dobra do smażenia), 200 g koncentratu pomidorowego (musi być dobry tanie się nie nadają!) sól i pieprz Cebulę pokroić w półplasterki. Na patelni rozgrzać kilka łyżek oleju, zeszlkić na nim cebulę. Kiełbasę pokroić w plasterki, dodać do cebuli
Hiszpańska tortilla z polskim akcentem
puszka pomidorów (całe pokroić w plasterki, w kałałkach tylko odsączyć),250 g dobrej jakości kiełbasy,2 cebule,3 jajka,6 ziemniaków,pęczek szczypiorku,łyżka oliwy,przyprawy:,sól,pieprz,ostra papryka,tymianek,zioła prowansalskie Ziemniaki gotujemy w mundurkach tak aby pozostały lekko twarde