boks tajski trening
Jak wychować mistrza?
Jak dorośnie, będzie królem strzelców Premier League albo wygra Wimbledon. A może zostanie wirtuozem skrzypiec. No i będzie płynnie mówić po chińsku. Oczywiście bez akcentu. Tylko kiedy zacząć naukę?
Muay thai i nocne światła Bangkoku
Stoisz oko w oko z przeciwnikiem. Starasz się wyczytać jego zamiary ze skupionej twarzy. Przewidzieć, skąd nadejdzie cios. Wiesz, że obaj w tej walce dacie z siebie wszystko. Tego wymaga tradycja muay thai uważanego za jeden z najbardziej brutalnych sportów świata.
Jeet kune do, czyli styl walki Bruce'a Lee
Bruce Lee mówił, że jego styl to naukowa uliczna sztuka walki. Coś jak krav maga? Jeet kune do wygląda całkiem inaczej. I o ile na przyswojenie "kravki" na poziomie podstawowym wystarczy rok solidnego treningu, to w przypadku JKD rok to dopiero początek drogi.
Znany raper i kickbokser - nie stroni od mordobicia, a jego przewodnikiem jest Jezus [WYWIAD]
osiedlu wiązało się z bijatykami, przy okazji których kilka razy połamałem sobie palce. Stwierdziłem, że muszę zacząć trenować sport walki, w którym używa się nie tylko rąk, ale i nóg. Nie byłem i nie jestem fanem dalekowschodnich sztuk walki, więc pomyślałem o kickboxingu. Dotarcie na pierwszy trening
Mój pierwszy raz: sparing z mistrzynią muay thai
pokazuje mi, jak wygląda dobra rotacja, jest na co popatrzyć. Tajskie (choć bardzo polskie) latające kolano Sparingi treningowe robi się także w klinczu, używając tylko kolan. - Po każdym treningu poza serią kopnięć stopami robię serię kopnięć kolanami w worek. Aśka podchodzi do worka
Mój pierwszy raz: tureckie zapasy
nie wiejscy amatorzy. Zastanawiam się na ile niebezpieczne jest starcie z kimś takim. Ale co tam! Przecież w podstawówce zawsze byłem dobry w zapasach. Wolałem to niż walkę na pięści. Jak to dobrze, że nie wysłano mnie na zawody w na przykład w tajskim boksie. Miejsce, w którym rozgrywane są zawody