asertywność w związku
Mówić nie i być usłyszanym - jak stać się asertywnym
Czy da się funkcjonować nie będąc asertywnym? Jeśli chcesz być szczęśliwy to nie. Asertywność to niezbędna umiejętność, by skutecznie się komunikować i dbać o własne granice. Na szczęście można się jej nauczyć.
Rozstanie czy udany związek - co może dać terapia dla par
Gdybym nie znała prawdy, powiedziałabym, że Krzysiek i Ola wyglądają na całkiem dobraną parę. Spędzają ze sobą czas, dalej potrafią się rozśmieszać i znają się naprawdę dobrze. Mimo to nie są już razem i jak twierdzą oboje - rozstali się z powodu terapii.
Waginosceptyczni, czyli o seksie millenialsów. Rozmowa z seksuologiem
Młode pokolenie jest przesiąknięte seksem. Przynajmniej tym wirtualnym w sieci. A jak jest w realu, czyli w starej dobrej rzeczywistości? Przemysław Pilarski pyta seksuologa Andrzeja Gryżewskiego.
Jak (skutecznie) uwodzić kobiety?
asertywności - w jakiś sposób - można się na pewno nauczyć. Nie wierz jednak w banały zapisane w poradnikach podrywu. Po prostu bądź sobą, bądź naturalny. Wtedy - pod warunkiem, że nie jesteś zarozumiałym chamem - otworzą się przed tobą niemal wszystkie drzwi. Łącznie z tymi do serca ukochanej. "
Tak stajesz się coraz mniej atrakcyjny
wolnym czasem ma ogromne znaczenie w społecznym odbiorze naszego zachowania. Jak się bowiem okazuje, osoby charakteryzujące się mniejszym zapałem do pracy są gorzej odbierane przez płeć przeciwną. Zamiłowanie do leniuchowania ma też niemały związek z asertywnością, będącą jedną z najważniejszych cech w