aplikacja do treningu
Sportowe postanowienia noworoczne z CCC
Przygotuj się na Nowy Rok razem z CCC. Rozpocznij go pełen motywacji i energii na nowe sportowe wyzwania, treningi i doskonałą zabawę. Stylowe i funkcjonalne obuwie, odzież i dodatki znajdziesz w salonach stacjonarnych CCC, w aplikacji mobilnej oraz na ccc.eu
10 aplikacji do biegania i na rower
Już wiosna, czas obudzić się z zimowego snu i odzyskać dawną formę. Pomoże ci w tym smartfon z aplikacją kontrolującą wysiłek fizyczny. Dzięki takim programom nie tylko zaplanujesz treningi, ale również będzie mógł prowadzić szczegółowe analizy na komputerze.
Te aplikacje na Androida są bezwzględne dla baterii smartfonów
Lista aplikacji instalowanych na naszych smartfonach rośnie w ogromnym tempie. Są na niej już nie tylko aplikacje obsługujące bankowość elektroniczną i nawigacja, ale wszelkiego rodzaju apki śledzące postępy sportowe, poradniki, sklepy, karty lojalnościowe oraz gry i aplikacje rozrywkowe. Wiele z nich to prawdziwe wampiry energetyczne. Zobaczcie, które z nich najbardziej wysysają prąd z baterii smartfonów.
Tidal umożliwia użytkownikom zakładanie profili
Członkowie Tidal stworzyli miliony playlist, z których każda zawiera średnio ponad osiem osobistych list odtwarzania — od rapu do mocnego rockowego brzmienia, muzyki idealnej do porannego spaceru, treningu oraz wielu innych. Teraz dzięki profilom Tidal słuchacze mogą odkrywać nowe utwory
Domowe lustro jak osobisty trener na siłowni
Nowe urządzenie do domowego fitnessu o nazwie Interactive Fitness Mirror, jest kolejnym urządzeniem łączącym technologię z troską o sprawność fizyczną. Przyglądając się zdjęciom można odnieść wrażenie, że nie różni się od innych domowych treningów z instruktorem, w których cyfrowy trener
Darmowe treningi, dzięki którym łatwiej utrzymasz wagę
osób trenuje każdego dnia za pośrednictwem strony internetowej lub aplikacji CYBEROBICS. Ponad 100 treningów NA ŻYWO tygodniowo CYBEROBICS codziennie poszerza swoja ofertę treningową: obecnie odbywa się już ponad 100 kursów LIVE tygodniowo w języku angielskim, niemieckim i włoskim. Zajęcia na żywo w
Presja na nadgarstku - czy sportowe zegarki zabierają przyjemność z aktywności
Gdy wychodzi się pobiegać, nie wystarczy już założyć butów. Na rower potrzebny jest cały ekwipunek, łącznie z seksownym wdziankiem z lycry. Uprawiając sport, musimy sprawdzać każdy parametr, odhaczyć w aplikacji, bez tego trening się nie liczy. Bez względu na to, czy to prosta fitopaska za 80 zł
Mobilna aplikacja Netflixa z trybem "tylko audio"
pewnym interesującym odkryciu, a mianowicie przeszukując aplikację Netflixa w wersji 7.79.1 zespół natknął się na odniesienia do trybu “tylko audio”. Wtedy nie był on możliwy do sprawdzenia, ale jak wynika z informacji podanych przez Android Police, to się właśnie zmienia i część
Mój pierwszy raz: joga dla mężczyzn
jest w Fitnoteq. To aplikacja z biblioteką profesjonalnych treningów fitness na filmikach. Są tam treningi Karoliny i wielu innych prowadzących. Dla mężczyzn, kobiet i uniseks. Pamiętam, jak przed porodem żona trenowała w korytarzu naszego małego mieszkania z filmem fitinstruktorki. Słuchałem zza
Debiutuje pierwszy G-Shock z pulsometrem
Nowy G-SHOCK GBD-H1000 osobistym trenerem Nowość od marki G-SHOCK posiada szereg funkcji wspomagających trening, w tym aż 5 sensorów. Innowacją w zegarku jest pulsometr, który po raz pierwszy w historii został dodany do wyposażenia G-SHOCK. Dodatkowo: wysokościomierz, barometr, kompas, termometr
Test słuchawek Jabra Elite Active 75t
do sytuacji, że regulując ułożenie słuchawek w uszach, zdarzy się przypadkowo coś wcisnąć. Oczywiście da się z tym żyć, ale problem można łatwo wyeliminować, gdyby producent wprowadził mniejszą czułość przycisków. Warto pobrać aplikację Jabra Sound + Jabra Sound + oferuje szereg unikalnych
Inteligentna piłka do koszykówki już jest
do twojego telefonu. W aplikacji możemy śledzić regularność i celność trafień, a prowadzone statystyki pozwolą na śledzenie progresu i osiąganie wyznaczonych sobie celów. Ciężko w piłce o zainstalowanie portu USB, dlatego Wilson X Connected to
Xioami Mi Band 5, czyli trening pod kontrolą. Test opaski sportowej
inteligentnej opaski, czyli monitorowania treningu, który przy okazji zostanie zapisany w pamięci opaski i następnie wysłany do aplikacji Mi Fit na smartfon (bo właśnie w ten sposób zarządzamy ustawieniami opaski). Do dyspozycji mamy zarówno podstawowe narzędzia, tj. stoper, minutnik, krokomierz, jak i 11
6 darmowych aplikacji, które mogą się przydać na urlopie
do tych osób właśnie kierujemy poniższe propozycje - 6 aplikacji, które naszym zdaniem mogą być pomocne podczas wakacji. O ile oczywiście starczy nam baterii... Latarka To jedna z najbardziej praktycznych aplikacji, zwłaszcza podczas wakacji na
Piwo za przebiegnięte kilometry - New Balance wie, jak zmotywować do aktywności
zrobić dość zgrabnie. Pub, w którym za piwo zapłacisz kilometrami Pub The Runaway jest efektem współpracy New Balance i aplikacji Strava, którzy przygotowali specjalne zawody z okazji zbliżającego się Virgin Money London Marathon. Zasady są proste – biegacze, którzy rejestrują swoje treningi w
Smartwatche. Redakcyjny test "Logo"
mierzy go automatycznie. Nie udało się też odnaleźć opcji wyświetlania tarczy snu na zegarku (tylko w aplikacji Mobvoi ID). Szkoda! • Dolny przycisk służy do uruchomienia aplikacji Mobvoi ID do ćwiczeń, ale zakres dostępnych treningów jest bardzo ubogi. • Rozmiar ma znaczenie. TicWatch jest za
Czy Xiaomi Mi Band 6 przynosi spodziewane zmiany? Sprawdzamy!
. Jeśli zaś chodzi o inne opcje sportowo-zdrowotne, to ponownie możemy skorzystać z monitorowania treningu, które rozszerzono o dziennik treningów dostępny z poziomu opaski (wcześniej sprawdzenie tych danych możliwe było tylko w aplikacji Mi Fit na urządzenia mobilne) i 19 nowych trybów sportowych (m.in
Smartfony w przyszłości pomogą wykrywać wiele poważnych chorób. Jakich?
to właśnie z myślą o nich naukowcy z University of Washington pracują nad aplikacją o nazwie PupilScreen. Oprogramowanie wykorzystuje lampę do stymulowania wzroku, kamerę do nagrywania 3-sekundowych wideo i algorytm głębokiego uczenia do wykrywania nieprawidłowości w reakcji źrenic na światło
Garmin Swim: zegarek dla pływaków
Jak dumnie podkreśla firma: Garmin Swim policzy wszystko to, co do tej pory trzeba było liczyć w pamięci. Interfejs składa się z sześciu przycisków. Wystarczy podać długość basenu, na którym pływamy i rozpocząć trening. Garmin Swim automatycznie
Test: smartzegarki z pierwszej ręki
, sterowanie aparatem/odtwarzaczem muzyki Informacja (tekst): e-mail, SMS, powiadomienie z FB/kalendarza/Twittera Akcja: alarm, latarka, minutnik, stoper, trening Aplikacje do pobrania: kilkaset, np. "Runastic" Przekątna/grubość: 51/8 mm Ekran: 1,6 cala, 220×176, 176 PPI, dotykowy
Astrologia, cykle księżyca, kryształy - sprawdź czym teraz interesują się kobiety!
myśli w głowie i na chwilę się do nich zdystansować. Aplikacje do medytacji cieszą się ogromną popularnością na całym świecie, a do praktykowania jej przyznaje się coraz więcej osób. Autorka książek o rozwoju i duchowości Agnieszka Maciąg podkreśla, że wszyscy którzy dziwili się temu, że kilkanaście lat
Sypialnia 2020: inteligentne łóżka, poduszki i lampy
materac na planecie. Indywidualne podgrzewanie strony lewej i prawej. Eightsleep Pod może ją sam dopasować (od 12 do 46°C), korzystając ze statystyk snu, który oczywiście „mierzy”. Pianka typu „memory foam”. Ogrzewacz-oziębiacz: ChiliPad Sleep SystemCena: od 1000 zł Mata
Cenisz swój czas? Bądź smart - poznaj innowacyjne sposoby na rozliczanie się ze znajomymi!
Rozliczenia w smartfonie Ponad połowa młodych Polaków (do 24. roku życia) korzysta z bankowości mobilnej. To jedno z dobrodziejstw posiadania smartfona. Wśród głównych korzyści dysponowania pieniędzmi przez telefon wymieniane są przede wszystkim
Męskie antyperspiranty: nie daj plamy!
związki ograniczające potliwość. W połączeniu z wilgocią i pod wpływem temperatury przekształcają się w żel zwężający ujścia gruczołów potowych i hamuje wydostawanie się potu na zewnątrz. Tradycyjny antyperspirant blokuje pocenie jedynie do pierwszego mycia. Dla osób, które pocą się mocno, dostępne są
Rusz się w... Warszawie!
. Kolejną trasą dla fanów natury jest ścieżka wzdłuż Wisły , od mostu Grota-Roweckiego do mostu Sierakowskiego. Przyrodnicy wskazują, że nieuregulowany, naturalny praski brzeg Wisły to ewenement europejski. Szczególnie przyjemnie biega się tam latem, bo po treningu można skorzystać z lokali umiejscowionych
Nowoczesne oświadczyny
jogging to wasza wspólna pasja i nie wyobrażacie sobie rozpoczęcia dnia bez krótkiej przebieżki po okolicy, z pewnością spodoba ci się pomysł wykorzystania do oświadczyn aplikacji dla biegaczy połączonej z GPS. Zaplanuj następny trening tak, by trasa, którą przebiegniecie, ułożyła na mapie
Jak skutecznie szukać wymarzonej pracy?
pochwalisz, nikt cię tu nie pochwali. Bo niby skąd mają wiedzieć, jeśli ty im nie powiesz? Naucz się przekonująco opowiadać o tym, jak dobrym jesteś pracownikiem. To bezcenne. Nie tylko jako trening przed rozmową kwalifikacyjną, ale też narzędzie do budowy twojej własnej samooceny. Jeśli sam nie jesteś
Dzień Ojca za kilka dni, a Ty nie masz pomysłu na prezent?
dźwięku, wypracowaną na podstawie testów tysięcy uszu, technologię aktywnej redukcji szumów Jabra Advanced Active Noise Cancellation i tryb przejrzystości HearThrough, który pozwala na dostęp do dźwięków otoczenia, a do tego świetną aplikację MySound, umożliwiającą dopasowanie dźwięku do własnych
Jak nie umrzeć na siłowni
pomagają trackery i aplikacje do fitnessu. Możesz stale mierzyć postępy i rywalizować sam ze sobą. To pomaga, zwłaszcza jeśli zaczynasz po czterdziestce i nie masz z kim ćwiczyć. Nie zmieniaj się w aspołecznego typa, którego życiem rządzi aplikacja, ale pozwól się jej zmotywować do pracy - będziesz szedł
10 niezbędnych kroków do idealnych wakacji
na legendarną już "szóstkę Weidera", tabatę (czterominutowy, intensywny interwał) albo program, dzięki któremu do wakacji spokojnie będziesz w stanie zrobić 100 pompek. Tak, w jednej serii, bez przerw. Wszystkie aplikacje wyjaśniające technikę tych ćwiczeń i planujące treningi ściągniesz za
Google Glass: okulary przyszłości już dziś
- nie trzeba sięgać do kieszeni. Spaliłeś 1875 kalorii Na komórkach królują aplikacje do biegania. Podobne rozwiązanie idealnie sprawdzi się na Google Glass. Okulary bez problemu mogłyby zostać towarzyszem treningów - nie tylko wyznaczałyby
Jak zastąpić złe nawyki dobrymi? Są sposoby
kilogramy. Nie tylko wyznaczy ci zadania i cele, ale będziesz ją musiał potraktować też jako spowiednika, przed którym wyznasz, czy wytrwałeś w postanowieniu i czy nie odpuściłeś treningów. Todo (iPhone) - koniec z odkładaniem wszystkiego na później. Ta aplikacja nie tylko przypomni ci, co i kiedy
Świat coraz bardziej smart
treningu, ale również komunikatami głosowymi motywują nas do pokonywania kolejnych kilometrów czy uzyskiwania punktów. Inteligentny dom Funkcje smart to jednak nie tylko rozrywka i sport. Coraz częściej używamy ich do zarządzania naszymi domami
9 życiowych kompasów mężczyzny
;pijak. Zasadniczo mają rację. No, może mylą się z tym mizogiństwem, bo Bukowski kobiety przecież, na swój sposób, uwielbiał. Jego twórczość to skarbnica przemyśleń i cytatów, które można by wrzucić do szuflady z opisem: nie napinaj się tak i nie bierz wszystkiego (a przede
Od klęski do sukcesu. Dlaczego nie warto zrażać się porażkami?
. Co mają granty i inwestycje do zamachów? „Poniosłem 5126 porażek, ale uczyłem się na każdej z nich. To dzięki temu znalazłem rozwiązanie. Nie mam problemu z porażkami” – mówił James Dyson w wywiadzie dla „Fast Company”. „Zawsze uważałem, że dzieci w szkołach
Elektronika noszona: będziesz robocopem
przychodzi powiadomienie, należy podnieść wzrok. Na razie GG nie trafiły do sprzedaży, więc nie ma wielu aplikacji. Na pewno wyszukają informacje w internecie, zrobią zdjęcie lub nagrają film, wyznaczą trasę dojazdu, zadzwonią, odbiorą SMS-a czy e-maila i pomogą nań odpowiedzieć
6 typów kobiet, które nas wkurzają
rezygnować z części siebie. - Znałem jednego dyrektora, który w domu jadł tylko soję, tofu i kiełki, a w pracy potrafił podkradać z kuchni kanapki, byleby zjeść szynkę - zadumał się Rafał. Jak przygotować się do treningu biegowego z pomocą jogi - Skoro już mowa o 
Gadżety stworzone dla (pod)wodniaków
akcenty) od poolmate'a - garmin to lider gadżetów outdoorowych. Pozwala też na programowanie treningów (dziennik ćwiczeń, interwały) oraz rozpoznaje styl, a dane do komputera i rozbudowanego serwisu Garmin Connect prześlesz bezprzewodowo, dzięki dołączonej przystawce USB (technologia Ant
Konsole to zdrowie
Interactive Język: polski Cena: 80 zł Interaktywny trening w sali gimnastycznej: 25 ćwiczeń i zabaw. Od pajacyków, przez rzuty do kosza, po boksowanie worka. Od zbijaka, po zbieranie piłek. Wybierasz konkretne dyscypliny, możesz też ustalić program. Pomaga w tym aplikacja na Facebooku, wymuszająca wpis
Biegi dla twardzieli. Wymiękasz?
Biegi survivalowe, w porównaniu do tradycyjnych zawodów sportowych, wiążą się z dużo bardziej urozmaiconą trasą i skokiem adrenaliny, czekającym na ciebie niemal na każdym kroku (i błotnym pełźnięciu). -W ekspresowym tempie przybywa miłośników joggingu, dla których na pewnym etapie staje się on po
FOMO - najgroźniejszy syndrom współczesności?
pojawiły się Instastories - wylicza. Pracuje jako kierownik projektu w jednej ze stołecznych firm budowlanych, do ciągłego korzystania ze smartfona przyzwyczaiła ją - a przynajmniej tak twierdzi - praca. Dobrze być stale na bieżąco. I widocznie jest. Zanim dopijemy kawę
Maratończyk w górach. Jak się biega po Szwajcarii?
pobytem na wysokości, a także… czasem trwania tej aktywności. W regularnym treningu biegowym maksymalnie dotychczas spędzałem na trasie do 3 godzin. W Szwajcarii przekonałem się, że najlepszą miarą biegania po górach wcale nie jest pokonana odległość, ale czas, jaki zajęło dotarcie do danego
Czas na podcast
polskiego kryminału”, „Wołoszański nowej ery”. Także na YT i do poczytania: Kryminatorium.pl. Czym jest podcast? Czy to taka audycja radiowa dostępna 24/7?Program publikowany regularnie za pośrednictwem internetu. Do znalezienia w aplikacjach podcastowych.Kim jest podcaster? Czy to taki
Kosmiczne posiłki i inne rozrywki. Jak wygląda życie w kosmosie?
podanie. A różnica jest taka, że ja robiłem to na maszynie do pisania albo ołówkiem i poprawiałem długopisem, a teraz wszystkie aplikacje są online. Jednak podstawowe wymagania pozostają takie same. Tyle że teraz zgłasza się więcej chętnych. Wie pan, ilu jest chętnych na jedno miejsce
Czas robotów. Kiedy człowiek stanie się zbędny?
Technologies" firmy Gartner . Tak zwana idea smart home polega na łatwym kontrolowaniu, monitorowaniu i zabezpieczeniu domu z dowolnego miejsca. Kontrolę można sprawować dzięki podłączeniu urządzeń do internetu (za pomocą Wi-Fi) i komunikowaniu się z nimi za pomocą specjalnych aplikacji. - Zakres
Pokonaj nieróbstwo: podsuwamy sposoby, jak wziąć się do roboty
, powtarza: "Samo to, że wyjdziesz z domu na trening, to już połowa sukcesu". 5 Sam ustal deadline * Skoro sam musisz sobie poradzić z własnymi słabościami (bo nie chcesz chyba rujnować się finansowo, chodząc do terapeuty), to sam też musisz wziąć się w ryzy i wyznaczyć sobie nieprzekraczalne
Mój pierwszy raz: bieganie z Kenijczykami
o triumfie Kenijczyków nad Etiopczykami), "Kosgei: Czekam na zwycięstwo w Paryżu", "Cherono nie chce być Kenijczykiem" (to o ucieczce Cherona do Kataru) itp. Pamiętam, jak trener Maiyo powiedział ze śmiertelną powagą: - U mnie są dwa rodzaje treningów: ciężki i lekki. Według
Wybraliście najlepiej ubranego Polaka 2013 roku
? - Bardzo lubię różne elektroniczne gadżety. Wiele z nich się nie przydaje, ale nie mogę się im oprzeć, na przykład telefon wzbogacam różnymi aplikacjami, niekoniecznie przydatnymi, do tego stopnia, że w którymś momencie ten telefon najmniej służy do dzwonienia. Teraz na oku mam telefon-zegarek. A mój
7 techno-hitów przełomu 2013 i 2014 r.
, ułatwiając trening i odnalezienie się w terenie. Smartfon jako zbliżeniowa karta płatnicza? Taki, do którego można podłączyć bezprzewodowe słuchawki, dotykając nimi do obudowy? I automatycznie wyciszy dzwonki, gdy położysz go na nocnym stoliku? To tylko część sztuczek z repertuaru NFC. Standard zapewnia
Redakcyjny test antyperspirantów - który najlepszy?
, ogranicza wydzielanie potu i powstawanie jego zapachu do kilkudziesięciu godzin. Składnikiem "antypotnym" są sole glinu, które po aplikacji na skórę wnikają i docierają do kanalika potowego, uszczelniając jego ujście. Dochodzi do mechanicznego zablokowania kanalika i częściowe zahamowania
Escape Quest - daj się porwać!
czytelnik. Każdy z tytułów w serii ma fabułę, która zachęca do dokonywania postępów w grze. Poszczególne zadania ła?cza? sie? tematycznie z tres?cia? książki, co pozwala na jeszcze pełniejsze przeżycie przygody. Od dziecka uwielbiam wszelkie zagadki, nietypowe gry oraz pasjonuję się dobrymi fabułami. &bdquo