adidas 7 najlepszych czy warto

Magdalena Sołtys/polskabiega.pl, Julita Kotecka/ekspert Adidas Running

Wielką formę zbuduj zimą

Wielką formę zbuduj zimą

Porządnie przepracowana treningowo zima jest na wagę złota lub przynajmniej medalu z wymarzonej ?dyszki? czy wiosennego półmaratonu.

Przygotowania do maratonu: instrukcja krok po kroku

Jak rozpoznać, że ktoś przebiegł maraton? Spokojnie, na pewno sam ci o tym powie! Bo jest coś takiego w tym królewskim dystansie, że niemal każdy, kto zaczyna biegać, marzy, by pokonać 42 km 195 m.

Ile można gadać o piłce?

- Karierę to miał Zbyszek Boniek, ja ma przygodę z mikrofonem - mówi Mateusz Borek. Ale niech nikt nie da się nabrać: jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych komentatorów piłkarskich w Polsce.

Halo, halówka!

Halo, halówka!

jeden na jednego. Bo nic tak nie uczy gry kombinacyjnej i to na małej przestrzeni jak właśnie futsal. Ktoś spyta: OK, ale czy nie można uczyć tego wszystkiego na normalnym boisku? Teoretycznie można, ale warto wiedzieć, że w czasie godzinnej gry w piłkę nożną zawodnik ma około

Alfredo

Alfredo to niewielki bar mieszczący się w Myszkowie nad Wartą. śląskie Myszków Słowiańska 7 42-300

Restauracja Cancun

Restauracja Cancun znajduje się w Kielcach i oferuje najlepsze dania kuchni meksykańskiej. świętokrzyskie Kielce Wojska Polskiego 7 25-364

Pizzeria Diavolo

Pizze, makarony, sałatki i specjały szefa kuchni - najlepsze w Pizzerii Diavolo. śląskie Ruda Śląska Niepodległości 7 41-700

Iza Kebab

Iza Kebab to niewielki lokal z fast-foodami, który wyróżnia się spośród innych jednym z najlepszych kebabów w mieście. warmińsko-mazurskie Elbląg Aleja Grunwaldzka 7 A 82-300

Restauracja Pod Jelonkiem

Restauracja Pod Jelonkiem mimo położenia prawie przy granicy kraju, jest warta odwiedzenia, ze względu na znakomitą, regionalną kuchnię, którą oferuje. podlaskie Jeleniewo Sportowa 7 16-404