1 papieros

Grzegorz Kubera

Dobre nawyki. Aplikacje, które pomogą ci zrealizować plany

Dobre nawyki. Aplikacje, które pomogą ci zrealizować plany

Twórz dobre nawyki i zrywaj ze złymi. My ci w tym pomożemy - polecając kilka aplikacji, które motywują i systematyzują zmiany.

Twoja partnerka zastanawia się nad operacją plastyczną biustu? Poznaj fakty i mity na temat tego zabiegu

Operacja plastyczna piersi to nie tylko ich powiększanie, chociaż tak najczęściej się myśli i mówi o tym zabiegu. Dokonywane są także operacje pomniejszające oraz korygujące wygląd biustu. Piękny biust dodaje kobietom pewności siebie. Jeśli twoja partnerka zastanawia się nad operacją plastyczną biustu, musisz poznać fakty i mity na temat tego zabiegu.

Atrybuty prawdziwego mężczyzny

Prawdziwy facet? Nie ma takiego określenia, każdy facet jest prawdziwym mężczyzną. Z klasą? No, każdy ma swoją, nie oceniaj. Jeśli masz dosyć słuchania takich mądrości, pora byś zdał sobie sprawę z tego, co odróżnia "prawdziwych mężczyzn z klasą" od wiecznych Piotrusiów Panów, narcyzów, napinaczy wszelkiej maści i innych parodystów męskości. Oto atrybuty męskości. Nie spodziewaj się tu klasycznych gadżetów w stylu wymyślnych telefonów. Bo nie one definiują faceta.

Fetysze Polaków. Niektóre podniecające, inne - odrażające...

Fetysze Polaków. Niektóre podniecające, inne - odrażające...

ludów pierwotnych bywało i co zauważył Darwin - naprawdę duża pupa. Zamiast ją hodować można sobie zafundować majtki z wkładkami powiększającymi pośladki do niebywałych rozmiarów. Fetyszem staje się też papieros - coraz więcej mężczyzn sygnalizuje, że kobieta, która przy nich pali albo choć manipuluje

TAK zachowuje się facet z klasą

TAK zachowuje się facet z klasą

: 1. KINDERSZTUBA Wszelakie autorytety i ideologie próbują nam wmówić, że równouprawnienie to najlepsze, co przytrafiło się światu w XXI wieku. Okej, nie negujemy tego, szanujemy każdy pogląd i każdą walkę o swoje prawa. Ale... Z jednym nie możemy się zgodzić. Fakt, że

Co zobaczyć w Sarajewie? 9 mniej oczywistych atrakcji

Co zobaczyć w Sarajewie? 9 mniej oczywistych atrakcji

, czyli gorącym chlebku, z tłustym serem i cebulą. Do popicia kefir, zapomnij o piwie. Popularnym miejscem jest Željo – dużo, tanio, pysznie. BAZAR MARAKALE Klimat starego Sarajewa – baby w chustach sprzedają warzywa i owoce, palący papierosy dżentelmeni dyskutują o polityce. Można kupić owoce

Tak zabijasz swoje libido

Tak zabijasz swoje libido

;Trzeba ostrożnie, bo mężczyznę łatwo urazić" Wśród wielu zgubnych skutków palenia papierosów jest również ten dotykający twojego pożycia seksualnego. Znasz pewnie ten mało zabawny dowcip, że facetów palenia oduczają nie paczki fajek informujące o możliwym zachorowaniu na raka czy o wzrastającym

Masz problem z erekcją? Zmień dietę! - radzi ekspert

Masz problem z erekcją? Zmień dietę! - radzi ekspert

Na zaburzenia potencji cierpią w Polsce ponad 2 miliony mężczyzn i to w różnym wieku. U 1/3 z nich ten kłopotliwy problem wiąże się z chorobami sercowo-naczyniowymi. Wszyscy jednak jesteśmy na niego narażeni przez niezdrowy tryb życia, brak ruchu lub samą nadwagę

9 gadżetów nie tylko dla geeków

9 gadżetów nie tylko dla geeków

jeszcze bardziej. Firebox.com Cena: 175 zł | Wysyłka: 70 zł Dla: pracoholika Nie dla: pracującego z domu 2 socks 1 cup W rankingu najbardziej czerstwych rzeczy świata skarpety plasowałyby się w czołówce, gdzieś między żartami Tadeusza Drozdy a programem "Agrobiznes". Ludzie stojący za

Pracuj mniej, ale sprytniej

Pracuj mniej, ale sprytniej

. Przepracowanych, zasiedzianych i zmęczonych najczęściej zabijają problemy z sercem. Według lekarzy z Columbia University Medical Center „przesiadywanie w biurze przez wiele godzin ma efekty podobne do palenia papierosów. I podobnie powinno mu towarzyszyć ostrzeżenie lekarza”. Ale najlepszym, co możesz

8 pytań o seks, które boisz się zadać. Robimy to za ciebie!

8 pytań o seks, które boisz się zadać. Robimy to za ciebie!

Facet na kozetce? Opowiadający o swoich problemach i wątpliwościach? I to dotyczących seksu?! Tak, wiem, to mało przyjemne. Dlatego trudne i wstydliwe pytania zadałem za ciebie. Odpowiada na nie psycholog i seksuolog - Izabela Jąderek. 1. Jak poznać, że partnerka udaje orgazm? Generalnie

Odwiedziliśmy to straszne miejsce na ?k".

Odwiedziliśmy to straszne miejsce na ?k".

wymienia dwa z nich. Gra za stówę, wygrywa. Wstaje, dogaszając papierosa, i gdzieś odchodzi. Palą niemal wszyscy. Kelnerka co jakiś czas czyści popielniczki zamocowane w stołach i przyjmuje zamówienia (gracz może też "poprosić o bar" krupiera, a ten przywoła kelnerkę

8 gadżetów, które mogą cię zaskoczyć

8 gadżetów, które mogą cię zaskoczyć

zabezpieczeniu odciskiem palca wynoszą 1:10 000. Rzadziej od tęczówki (1:1 500 000) "myli się" tylko DNA. Selfie oka za pomocą The Eye Scanning Password Authenticator ma więc sens. Hammacher.com Cena: 1050 zł | Wysyłka: ustalana indywidualnie Dla: przyjaciela przezornego | Nie dla: beztroskiego

Pokonaj nieróbstwo: podsuwamy sposoby, jak wziąć się do roboty

Pokonaj nieróbstwo: podsuwamy sposoby, jak wziąć się do roboty

celu odciągają cię inne, małe (kawa, papieros, internet) lub większe (spotkanie ze znajomymi, jeszcze jeden odcinek serialu) rzeczy. - O prokrastynacji mówimy wtedy, gdy pomiędzy zamierzonym a faktycznym czasem wykonania zadania pojawia się wyraźna luka - wyjaśnia prof. Clara Lay, prowadząca badania

Jak rozpoznać, że ktoś kłamie? 7 kluczowych gestów

Jak rozpoznać, że ktoś kłamie? 7 kluczowych gestów

zdaniu. Pojedyncze, wyrwane z kontekstu mogą znaczyć różne rzeczy, dopiero w zestawieniu z innymi nabierają konkretnej wymowy. 7 najczęstszych gestów wykonywanych podczas kłamania 1. Zakrywanie ust To tak jakby w ostatniej

Wakacje pod "troskliwą opieką". Jak wyglądają wycieczki do Korei Północnej?

Wakacje pod "troskliwą opieką". Jak wyglądają wycieczki do Korei Północnej?

polskiej. W pociągowych kontaktach z Koreańczykami bardziej niż znajomość języka koreańskiego przydają się dwie rzeczy: papierosy i alkohol. Koreańczycy lubią palić i chętnie biesiadują. W tym nie różnią się specjalnie od Polaków. Polską wódkę chętnie wspólnie

Zyskaj kobietę, nie trać pracy. Jak romansować w firmie

Zyskaj kobietę, nie trać pracy. Jak romansować w firmie

fantazje dotyczące współpracowników. Odpowiednio tylko 21 proc. kobiet i aż 52 proc. mężczyzn przyznało się do ich realizacji. Zanim znajdziesz się w tej drugiej grupie, eksperci z magazynu "Psychology Today" radzą ci, abyś przemyślał i szczerze odpowiedział sobie na te pytania: 1. Czemu myślisz

Jak zastąpić złe nawyki dobrymi? Są sposoby

Jak zastąpić złe nawyki dobrymi? Są sposoby

przeformować, oddziałując na poszczególne składowe. Kształtują nasze życie w stopniu zdecydowanie większym, niż to sobie uświadamiamy - są tak silne, że nasz mózg czepia się ich kurczowo, wyłączając wszystko inne, w tym zdrowy rozsądek - przekonuje Charles Duhigg w książce "Siła nawyku". 1

Kobieta wysyła te sygnały? To świetnie!

Kobieta wysyła te sygnały? To świetnie!

płciowych. Zwróć też uwagę na kolor szminki. Wyraziście czerwona ma naśladować zaczerwienienie zewnętrznych narządów płciowych kobiety, gdy jest podniecona seksualnie. "Czy mężczyźni i kobiety mogą się przyjaźnić?" [Cz.1] Bez dwóch zdań - one są bardziej wrażliwe na dotyk. Kobieta na

Superteoria superwszystkiego: Osiem nieprzypadkowych piosenek o Warszawie

Superteoria superwszystkiego: Osiem nieprzypadkowych piosenek o Warszawie

znajdą tu być może coś, na co wcześniej nie zwrócili uwagi. 8. Warszawa i ja (Partia) "Stoję na balkonie, palę papierosa. Szkoda tylko, że to wszystko się kiedyś skończy". Dwie rzeczy w tej piosence godne uwagi. Po pierwsze - Warszawa składa się z warszawskich

Moja whisky, czyli seks na łące

Moja whisky, czyli seks na łące

Ducrocq, prowadzący zajęcia ambasador Grant'sa. Żeby wyczuć w pełni aromaty, powinno się dolać do whisky odrobinę wody (Nie pytaj, ile. Specjaliści potrafią godzinami się o to spierać. W skrócie: każda ilość między 1/4 a 1/3 objętości będzie w porządku). Zacząłem się rozglądać

To ideał kobiety w różnych krajach na świecie

To ideał kobiety w różnych krajach na świecie

ponad połowa pracujących w Wielkiej Brytanii matek uważa, że posiadanie dzieci przeszkadza im w zawodowym awansie. Dodatkowo blisko 1/3 pytanych kobiet przyznało, że czują się winne, gdy z powodu dzieci muszą opuścić dzień w pracy. Z innych danych - zebranych przez Mumsnet (największy brytyjski portal

11 sygnałów, które świadczą, że ona ma ochotę na seks

11 sygnałów, które świadczą, że ona ma ochotę na seks

... LSDI Spray na potencję 150 ml Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info 1. Odgarnianie włosów i odchylanie głowy do tyłu To pierwszy i podstawowy sygnał wysyłany przez kobietę, jeśli jest tobą zainteresowana. Co ciekawe - robią to nawet te z

Tak wygląda idealne ciało na różnych kontynentach

mogą zrobić wrażenie. Drwaloseksualizm: odpowiedź na kryzys męskości czy marketingowa ściema? [cz. 1] Pierwszy afrykański kraj na liście. Nigeryjczyków obserwujemy najczęściej zwykle przy okazji piłkarskich imprez - o ile kiedyś ich kopacze grywali na całkiem przyzwoitym poziomie, o tyle teraz

Idealne kobiece ciało w różnych krajach

prawdopodobieństwa - będzie palić papierosy. W tym kraju trudno o znalezienie niepalącej kobiety. Holandia to nie tylko kraj wiatraków i tulipanów. Zdziwisz się, ile można tam zobaczyć Szacowana waga: 66,7 kg Z Kolumbii pochodzi najseksowniejsza piosenkarka na świecie - Shakira. Idealna kobieta z przeróbki

Frustracja i lęk - tak pracują Polacy?

. Świetlik? Tzn. oświetleniowiec? Co dwa lata szkolenia z nowych mikserów, uprawnienia do 1 kW, uprawnienia wysokościowe. No dobra, to może realizator dźwięku? Wysokościowe. I szkolenia na nowych systemach realizacji. Pracodawca przez pięć lat nie zapewnił Tadeuszowi żadnego z nich. Paweł od zawsze pracuje

Magiczne punkty kariery: nie przegap ich!

Jak pomóc szczęściu? Najlepiej nie rób tego wcale! Bo nie będziesz potrzebować zrządzenia losu, jeśli będziesz mieć fundamenty pod sukces. Według firmy doradczej Work It Daily są to: 1. Przygotowanie - życie to wielki egzamin. Dlatego musisz być przygotowany na zwycięstwo, ale i na porażkę

Chcesz spokoju, szykuj się do kłótni

kawę (jeśli lubisz kawę), - zapal papierosa (jeśli już i tak palisz), - wyjdź na świeże powietrze. Zrób cokolwiek, co da ci kilka minut na ochłonięcie. Nie możesz za nic w świecie działać po wpływem impulsu! To przyniesie ci więcej szkód niż pożytku i może tylko nakręcić spiralę gniewu. Jeśli masz

Mobbing w pracy: jak nie dać sobą pomiatać

papierosa. - To byłaby norma. Ale nie było dnia, żeby nie znalazł nowej szpili, którą mógłby mi wbić. Sesje ośmieszania Marka na każdym zebraniu powtarzały się przez kilkanaście miesięcy. Zaczęło się od kiepskich, podobno, wyników. Ale potem szef zaczął publicznie wyszydzać to, że Marek rozstał się z żoną

Pielęgnacja: sposób na skórę wokół oczu

czynniki zewnętrzne (np. słońce czy wiatr) oraz niekorzystne warunki, takie jak zapylone i zadymione powietrze czy silne promieniowanie elektromagnetycznego z ekranu telewizyjnego i komputera. Właśnie tam najszybciej uwidaczniają się zmarszczki, a zły styl życia (zarwane noce, używki, papierosy) podkreśla

FOMO - najgroźniejszy syndrom współczesności?

podatki w Wielkiej Brytanii, niż przeciętny pracownik z tego kraju Są też ludzie, którzy z uzależnieniem próbują zerwać radykalnie. Tak jakby odstawiali alkohol czy papierosy. Kiedy się umawiamy na początku lutego, Michał mówi do mnie tak: - Pisz do mnie SMS-a, wiadomość na

Wszystko, co chcieliście wiedzieć o seksie!

Panowie golą strefy intymne z różnych powodów: robią to i dzięki temu optycznie penis wygląda na nieco większy, mniej więcej o 1 cm. Robią to także ze względów higienicznych, nie podoba im się taki zarośnięty penis, ale też osadzający się tam pot i zapach. Czasem decydują się na to ze

Wakacyjny przewodnik seksualny: Francja

, ale i odpowiednia dieta. Zbyt dużo mięsa powoduje, że zapach potu i innych wydzielin ciała staje się intensywny, kwaśny, nieprzyjemny. Podobnie działają alkohol oraz papierosy, a także choroby, stany zapalne organizmu i niektóre lekarstwa. Natomiast picie dużej ilości soku ananasowego przez kilka dni

7 powodów, dla których nie możesz lekceważyć small talk

porozumienia. Small talk to tak naprawdę gra wstępna do prowadzenia bardziej wartościowych i pogłębionych konwersacji. 1. Small talk to także rodzaj prezentu, coraz rzadziej występującego w naszych czasach, gdzie zawsze jest przecież "coś za coś". W świecie finansjery nazywa się to "darmową

Porsche Design: nie tylko samochody

się, że dziś wciąż można zrobić wrażenie zwykłym radioodbiornikiem. Radia jeszcze nie ma w sprzedaży. Kierowca takiego samochodu jak Porsche nie powinien palić banalnych papierosów. Fajki wzorniczo nawiązują do elementów z kabiny samochodów.   Dziś zwiedzanie strony internetowej porsche

Szatan z Italii rodem

. CAPPUCCINO to espresso, gorące mleko i mleczna piana (1:1:1), czasami oprószona kakao, czekoladą lub cynamonem. Cappuccino podaje się w dużych, ogrzanych filiżankach. Dobre ma kolor kapucyńskiego habitu, stąd jego nazwa. Uwaga: cappuccino jest kawą śniadaniową, nie powinno się zamawiać jej po południu

Nocne życie Lwowa: sado-maso i słonina

wielkości anteny satelitarnej, jego koleżanka - kilkucentymetrowe tipsy. Żeby się do nich dostać, trzeba poczekać cztery godziny razem z mrówkami, które jeżdżą po papierosy (tańsze o połowę), wódkę (patrz: papierosy) i benzynę (tańsza już tylko o złotówkę, ale to wciąż pięć dych na zbiorniku). - I tak

Charles Lindbergh: człowiek, który zmniejszył świat

wciąż silnika samolotu, krzyknął: - Tym razem się udało! Oczekiwany przez paryżan pilot dokonał rzeczy, w którą w chwili jego startu z Nowego Jorku mało kto wierzył. Wszyscy życzyli mu powodzenia, ale bukmacherzy przyjmowali zakłady w stosunku mniej więcej 3:1. Charles Lindbergh jako pierwszy lotnik w

Persol: legendarne okulary

(notabene też turyńczyk), Monakijczyk Louis Chiron i, przede wszystkim, argentyńska legenda Formuły 1 Juan Manuel Fangio, a także demony szybkości na motocyklach, m.in. Pierino Opessi i Pietro Ghersi. Mając takich klientów, Ratti mógł się skupić na dalszym rozwoju firmy. Przeniósł sklep z położonej nieco

Top 10: supersamochody, o których mogłeś nie słyszeć

finansowej pomocy ojca, poświęcił 15 lat na pracę nad orcą C113. Pierwszy z 99 egzemplarzy Orki wyjechał z jego manufaktury w 2005 r. To auto z daleka może przypominać bolidy klasy GT-1, znane z wyścigów serii Le Mans. Ale technologicznie jest chyba nawet o krok dalej. Kompletny samochód - z

Zima cyklistów

supernowa (40 luksów), a zasilana jest z dynama, ale ma też kondensator, dzięki czemu działa nawet po zatrzymaniu roweru. Cena: 260 zł Wszystkie te elementy nie przeszkadzają też latem 1. Oświetlenie Częściej będziesz jeździł po zmroku, porządne światło to konieczność. Z przodu zamontuj lampkę

Podróż do Dubaju: tu wszystko musi być "naj"

koleżanka kupiła chustę za 15 dirhamów. Cena wyjściowa - 130.   Pieniądze i ceny Walutą w Zjednoczonych Emiratach Arabskich jest dirham (AED) - 1 dirham to ok. 90 groszy. Na lotnisku w Dubaju można wymienić euro lub dolary na dirhamy, kantor zobowiązuje się odkupić później całą niewykorzystaną

Czas robotów. Kiedy człowiek stanie się zbędny?

. Bankomaty zastąpiły kasjerów, maszyny vendingowe (z napojami, batonami, kanapkami, papierosami) zastąpiły sklepikarzy. Działają także automatyczne kasy w supermarketach. Na lotniskach automaty przejęły też częściowo obowiązki odprawy pasażerów. Robotyka to także przyszłość w wielkich zakładach

Podróż do Czarnogóry czyli na tropach mistrzów samogonu

1. Czarnogórskie drogi pomogą ci się przygotować do najcięższych nawet rajdów samochodowych. Poczujesz się jak Schumacher, Kubica, a może nawet Hołowczyc. 2. Fiordy będą ci jadły z ręki - to jedyny kraj na południu Europy, gdzie można je zobaczyć. 3. Opalisz się jak Banderas; w dodatku

Superteoria superwszystkiego: Osiem nieprzypadkowych piosenek o Warszawie

ludziom skądinąd, którzy znajdą tu być może coś, na co wcześniej nie zwrócili uwagi. 8.  Warszawa i ja (Partia) "Stoję na balkonie, palę papierosa. Szkoda tylko, że to wszystko się kiedyś skończy".         Dwie rzeczy w tej

Brazylia kontrastów: Copa das Copas

marihuany. Dostępnej w Brazylii tak łatwo jak papierosy. Kokaina? Nie ma problemu. Kilka gramów za równowartość 200 złotych. Nastrój podsycają kobiety. Dużo ładnych, ale nie w takich ilościach, jak sobie wyobrażałem przed przyjazdem. Jak wyobrażają sobie wszyscy faceci, zanim postawią stopę na

Gwiazda na słońce - okulary Persol

). W ślad za lotnikami poszli kierowcy rajdowi i wyścigowi - Włoch Felice Nazzaro (notabene też turyńczyk), Monakijczyk Louis Chiron i, przede wszystkim, argentyńska legenda Formuły 1 Juan Manuel Fangio, a także demony szybkości na motocyklach, m.in. Pierino Opessi i Pietro Ghersi.Mając takich klientów

Erytrea na obrzeżach Afryki

wyjmując papierosa z ust, przełożył nogę przez siedzenie vespy, rozpiął rozporek i zaczął sikać na środku ulicy. Nie mogłem uwierzyć w to, co widzę. Ale najdziwniejsze było to, że nikt na to nie zwrócił uwagi. Popatrzyłem po twarzach ludzi siedzących przy stolikach, nie było na nich cienia zdziwienia czy

Życie pustyni: podróż do Jordanii

nie woła o lepszą zieleninę jak wielbłąd, a benzyna w Arabii kosztuje 1 dinara za 10 litrów (to ciut więcej niż 1 euro). Ahmed zasuwa na przełaj przez wydmy, kręcąc koła między krzewami i biorąc ostre zakręty między skałami. Za każdym kolejnym otwiera się nowy widok na czerwone i pomarańczowe ostańce

Jak wybrać laptopa

9700 i 9800M GTS oraz ATI MR HD 4870 wyposażone w co najmniej 512 MB własnej pamięci (często 1 GB). Przy porównywaniu parametrów graficznych ważniejsze będzie raczej to, jakiego typu wyjścia wideo oferuje notebook: oprócz starego, analogowego VGA powinien mieć także cyfrowe

Superteoria superwszystkiego: W moim życiu najpierw był sport, a potem już tylko "Popularne"

oczywiście nie trafiła się długa na dwie trzecia papierosa łodyga - ta zawsze trzymała się mocno. "Popularne" trafiały między innymi w postaci deputatu do żołnierzy Wojska Polskiego.   Obecnie wciąż można kupić "Popularne" (produkowane w Radomiu), ale to już nie to samo. Dla

Jesienny i zimowy jogging

uzbrojenia zimowego biegacza, zwłaszcza miejskiego, który trenuje na śliskim asfalcie. W niektórych modelach butów stosuje się malutkie kolce, które wystają na ok. 1-2 mm z podeszwy, nie czuć ich w czasie biegu, poza tym że poprawiają stabilność.   Stuptuty / Inov-8 / cena: 59 zł Krótkie i

Mołdawia - flaszka dla?Gagarina

idzie do kantoru, a matka z dzieckiem biegnie do sławojki, która wyraźnie stoi już po mołdawskiej stronie. Kilka osób pali papierosy dokładnie pod znakiem z zakazem palenia, a kilka innych przysiadło na krawężniku i raczy się suszoną rybą. Robi się jak na swojskiej imprezie i w ciągu kwadransa poznaję

Jak pić dla sportu?

- dlatego najbardziej przegrzani i odwodnieni są zwykle zwycięzcy zawodów, którzy byli w stanie najbardziej nagiąć swoją fizjologię. Nie radzimy jednak sprawdzać, ile prawdopodobieństwa jest w słowach "raczej się nie umrze". Pierwsze oznaki pragnienia pojawiają się już przy utracie 1% wagi ciała

Fettucine z porami i papryką

1 wielki lub 2 średnie pory, duża czerwona papryka, pomidory z puszki 400-gramowej, natka pietruszki, 1 duży lub 2 małe ząbki czosnku, śmietanka 30 proc., oliwa, fettucine lub inne wstążki, parmezan Odciąć zielone liście pora (zachować do zupy). Białą część starannie umyć i pokroić wzdłuż na