żar na sportowo jak zrobić

Malvina Pe

Malvina Pe: Krótka piłka, Marian

Malvina Pe: Krótka piłka, Marian

Trzy lata. Trzy pieprzone lata, rozumiesz? - M. zadaje pytanie retoryczne, wciąga do płuc słodkawy dym papierosów o smaku goździka, krzywi się, kaszle, a następnie z obrzydzeniem depcze papierosa butem na własnym balkonie. - Do niczego te fajki - rzuca zawinięta w koc i patrzy na mnie oczami kota ze "Shreka". - Wyglądasz jak burrito - żartuję, a ona zaczyna płakać. No tak.

Z Kawą w kominie

Szybowiec nagle wznosi się nieomal pionowo w górę. Widzę tylko niebo. Po kilku długich sekundach prawie zatrzymujemy się w miejscu. Wtedy dziób szybowca opada gwałtownie w dół i zaczynamy pędzić nieomal pionowo w kierunku lasu.

Lato snowboardzistów, czyli mój pierwszy raz na mountainboardzie

Przesiadka ze snowboardu na mountainboard to jak zamiana porsche na land rovera. Zasada niby ta sama, trzeba tylko przestać się bać wertepów.

Lato w mieście - jak ubierać się w upały?

zawiera w sobie odpowiednie elementy – upewnij się, że je masz, a jeśli nie, zrób ze mną listę zakupów i rusz na wyprzedaże, które niedawno się rozpoczęły. Estetyka i kolory  Pisząc ten artykuł, widzę właśnie mężczyznę w zielonkawym (choć nie wściekle) outficie, w sandałach i skarpetkach w

Mój pierwszy raz: ninjutsu

Mój pierwszy raz: ninjutsu

. Wojownik płynnie przechodzi w artystę, tłumaczy, że to?ta sama bajka. Ale jako malarz tchnie wrażliwością, w dojo emanuje energią, która budzi we mnie lęk. - Jeszcze nikomu nie zrobiłem krzywdy na treningu - uspokaja z dobrotliwym uśmiechem. Dojo ma klimat, znać rękę plastyka. Pod ścianą stoi kamidana

Kobiecy orgazm senny

Kobiecy orgazm senny

obecność punktów erogennych w tej okolicy mogą uzyskiwać orgazm analny. Jest też mieszany, czyli uzyskiwany na skutek pobudzania wielu punktów, i do takiego może dojść bez penetracji. Tzw. sportowy występuje w trakcie lub tuż po intensywnych ćwiczeniach.Bez względu na sposób uzyskania i 

O czym marzy mistrzyni świata w kitesurfingu? [WYWIAD]

O czym marzy mistrzyni świata w kitesurfingu? [WYWIAD]

. Nie mogłam się dobrze przygotować do startów, to było okropne. Dlatego w tym roku dużo ćwiczę, wzmacniam się. Nie zamierzam tracić czasu na rehabilitację. A sportowo? - Hmm, żeby mi dobrze szło na zawodach. Jak Adam

Ryby z torebki

4 filety dowolnej ryby (po 25 dag każdy), sól, pieprz, 4 łyżki oliwy, 2 kieliszki białego wina Filety posyp solą i pieprzem, odstaw. Zrób marynatę: oliwki, czosnek, chili i zioła włóż do głębokiego garnka i zalej oliwą. Dodaj pomidory i odstaw na 30 minut. Potem przypraw marynatę solą, pieprzem i

grillowane pałeczki z mielonego

od razu układać na grillu, ale najlepiej na bardzo mocny żar żeby w pierwszej kolejności zrobiła się twarda ?skórka?. Nie przejmujcie się jeśli mięso będzie czasem kapało Całość nam się pięknie wysmaży i mimo, że znacznie zmniejszy swoją objętość to będziemy mogli delektować się czystym, zbitym

Dyniowy tażine

na europejskiej kuchence gazowej pod warunkiem posiadania żeliwnej płytki na palnik, dzięki której ciepło palnika równomiernie rozkłada się na większej powierzchni.Punktowy sposób grzania palnika nie służy, ani naczyniu dostosowanemu do używaniu na żarze ogniska ani gotowanym potrawom. Niestety swoją