łysa na sportowo czy warto

Alex Kłoś

Kubotan: kieszonkowa apokalipsa

Kubotan: kieszonkowa apokalipsa

Jest mały, niepozorny. Wygląda jak nieco przyduży długopis. We wprawnych rękach kubotan zamienia się jednak w groźną broń, a w tych mniej wyrobionych też może być podręcznym narzędziem samoobrony.

Testujemy nową Toyotę RAV4

Nowa Toyota RAV4 jest jak piękny rumak - zwierzę juczne znakomite do jazdy przełajowej i sportowych wypadów. Ale nie podchodź od tyłu!

Jak przetrwać w miejskiej dżungli

Leżę na podłodze, siedząca na moich plecach blondynka, szefowa promocji jednego z operatorów telefonii komórkowej, okłada mnie wściekle pięściami. Gdy usiłuję się wyrwać z potrzasku, łapie mnie za głowę, drapie w czoło wypielęgnowanymi paznokciami.

Mont Ventoux: rowerem na Golgotę

Mont Ventoux: rowerem na Golgotę

najważniejszą imprezą w sezonie. Sorry. Warto przeprowadzić badania wydolnościowe, na przykład w Centralnym Ośrodku Medycyny Sportowej w Warszawie. Następnie poprosić trenera kolarstwa o wyznaczenie treningu. Zrobi to na podstawie wyników badań - według wyznaczonych progów tlenowo-beztlenowych, poziomów

Rowerem na Golgotę

Rowerem na Golgotę

tu o 100-metrowych odcinkach. Są długie na kilometr proste o stałym nachyleniu 10 proc., zmora kolarza. Są zakręty, na których nachylenie sięga 14 proc. Ani chwili odpoczynku. Płasko, czy choćby bardziej płasko, nie robi się nawet na moment. Kto bierze sobie za punkt honoru wjazd bez zatrzymania

Karczma Widokowa Szymkówka

Karczma Widokowa Szymkówka to obowiązkowy punkt postojowy dla turystów zmierzających nad Morskie Oko czy Łysą Polanę. Lokal oferuje prawdziwą regionalną kuchnię i widok na Tatry oraz Rysy. małopolskie Bukowina Tatrzańska Sportowa 4 34-530

Restauracja Pod Jelonkiem

Restauracja Pod Jelonkiem mimo położenia prawie przy granicy kraju, jest warta odwiedzenia, ze względu na znakomitą, regionalną kuchnię, którą oferuje. podlaskie Jeleniewo Sportowa 7 16-404

Restauracja Turystyczna

Restauracja Turystyczna w Środzie Wielkopolskiej to lokal specjalizujący się w obsłudze imprez zamkniętych choć warto odwiedzić go także na obiad czy kolację. wielkopolskie Środa Wielkopolska Sportowa 2 63-000